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§我想減肥§

我想減肥請告訴我有校又不傷身ㄉ方法,我ㄉ身高是169~171cm,我ㄉ體重是85.5kg,我急於想瘦,想穿漂亮ㄉ衣服,請告訴我我該怎ㄇ辦??????
  • 我要向前走
    我要向前走
    我也要,我真滴粉想瘦下半身~~~
    sun73722@yahoo.com.tw
    3Q
  • CHROME HEARTS
    CHROME HEARTS
    我也想要..可以也寄給我嗎??謝謝

    gsx1300gsx1300@yahoo.com.tw
  • 我也可以要嗎?謝謝
    sandy840405@yahoo.com.tw
  • OMG
    OMG
    me too~~thanks
    vida-007@yahoo.com.tw
  • to 貓愛吹泡泡:
    我也想要..嘛煩你唷!
    jp2783@yahoo.com.tw
    ^_________^Thank U
  • To Apple & JoJo:
    我也想要..目前極力想減肥的說
    麻煩囉!!
    jp2783@yahoo.com.tw
    Thank U ^_________^
  • 我也要,麻煩你了 APPLE

    fay_fay0420@yahoo.com.tw
  • To:careychuang, EASY_HUANG..或其它好心的水水
    們..因為加入太晚..看留言板看得眼花撩亂..所以只有好的減肥方法..麻煩妳們寄給我...大恩大德..感激不盡!!
    我的伊媚兒:connielin29@pchome.com.tw
    connielin29@hotmail.com
  • R*U*B*Y
    R*U*B*Y
    我也想要ㄝ~~~~~
    謝謝啦~~~
    rubyyang713@hotmail.com
  • to jojo and apple
    我也想要知道
    可以寄一份給我嗎?
    viva_1030@hotmail.com
    謝謝你們
  • 可是我就是吃西瓜一个夏天將近瘦了7公斤 好開心阿
  • 好像大家減肥都不吃晚餐..
    但不吃晚餐晚上不會餓嗎??
    我是那種晚上不吃就會一直想吃東西的人...
    這樣有沒什麼方法減呀??
    我因為之前吃宵夜,導致不到一年胖了十幾公斤
    一直就都瘦不下來了...
    我又是那種很久沒運動..一運動就會腰酸背痛粉久的人...
    這樣的我有方法可以瘦嗎??
    我消化不好..常便秘..
    不知各位水水有沒什麼好方法可以趕快減下來的??
    不要吃藥的歐...
    吃藥好像會有副作用..而且都粉貴...我是個窮學生哩..
    如果有什麼好方法可否波在版上或寄到我的小信箱給我..謝謝...
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