大家每天上床睡覺前必做的事情是什麼？

因為我有戴隱形眼鏡，所以睡覺前一定要把隱形眼鏡拔下來
除了拔隱形眼鏡外，必做的事情就是上廁所
因為我很討厭半夜起來上廁所的感覺
明明睡得很熟很舒服卻要強迫自己起來上廁所
真的超討厭的，總是忍到不能忍了才會心有不甘的爬起來
我有聽說朋友每天睡覺前必做的事情就是把頭髮梳整齊
我都想不透明明要睡覺了把頭髮梳整齊是要給誰看？
還有朋友睡覺前一定要把他最愛的小熊抱在懷裡才睡得著

不知大家有什麼更特別的習慣嗎？

bianka

2011-11-02 15:44:42

刷牙...

不刷牙我會覺得牙菌斑很多~會蛀牙...
so至少要先刷完牙才上床...有時還半夜爬起來刷哩...

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newcherry

2011-11-02 15:48:58

開電視培養睡眠情緒~~

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Mill

2011-11-02 15:56:43

1.躺上床
2.閉上眼睛
3.調整呼吸
4.不要亂想
5.和周公約會去了

睡覺就睡覺啦

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PinkGirl愛草莓~

2011-11-02 23:17:40

我上床睡覺前
一定會去廁所，然後量体重，記下來~
再來是吃葯or保健食品~
最後躺平戴眼罩~

哈~我超怕亮的
以前會把所有亮的東西關掉
而走廊的都要~
之後我媽受不了我，拿了我眼罩後
我現在一定要戴著它嚕~

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迷人的味道

2011-11-03 00:12:03

我會!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

睡前一定要先上廁所!!!!!!!!

原因跟樓主一樣，討厭晚上起來上廁所

然後我夏天還會用冷水沖手臂跟大腿小腿~~~

這樣涼涼的睡覺很舒服

還有睡前一定會記得要調鬧鐘~~~~

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yokyo

2011-11-03 14:17:38

smilekoaka的話：

....................
我有聽說朋友每天睡覺前必做的事情就是把頭髮梳整齊
我都想不透明明要睡覺了把頭髮梳整齊是要給誰看？

-----------------------

這個讓我想到大長今
宮女平時不是都要把頭往後梳紮起來嗎
我還以為他們晚上睡覺總可以披頭散髮
讓頭皮休息一下
結果他們連睡覺還是要把頭梳起來
再用高高的枕頭睡以免破壞髮型
難怪他們普遍都有頭痛的情況
(我之前留長只要頭髮稍微綁緊一點就痛死了
更不要說天天綁)
但是之前也沒有吹風機
如果洗頭完頭皮還沒乾就急著把頭梳起來
這樣對身體不好吧@@

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yokyo

2011-11-03 14:19:53

wenrou的話：
我都是做面膜啦!然後擦護手霜

然後上一個廁所!

然後上船睡覺囉!

-----------------------

原來你是討海人

欽敬欽敬<(_ _)>

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julia5688

2011-11-03 14:23:45

我每天上床睡覺前必做的事情

當然是關燈啦

沒關燈睡不著咧

哈哈哈.....................不要打我喔

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ykaling

2011-11-03 15:00:49

上廁所~~~
尤其是冬天~~~~冷死了還要從被窩裡面出來
真的是很痛苦的事情~~~

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芭比小姐

2011-11-04 00:42:29

擦保養品啊
還有把東西整理一下
看一下新聞啊
看看包包有沒有什麼忘記帶的

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虹色旅行

2011-11-04 00:51:34

喝一小杯紅酒
做完30下仰臥起坐
踩幾下空中腳踏車(純粹踩心安)
抓起我旁邊的狗玩偶抱緊~~~~下棋去

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