有誰跟我一樣愛喝豆漿的??

板上有人跟我一樣愛喝豆漿的嗎??:D
不知道是不是因為我老爸都買中式早餐的關係
我從以前就很愛喝豆漿耶∼
我覺得豆漿有個香味，是牛奶比不上的

小時候對豆漿不會很挑
不過現在就比較挑嘴一點
像永和豆漿我就不是很愛...
雖然它有名就是在那個燒焦味
可是我真的不喜歡啦＞＜
另外,很多早餐店的豆漿,糖好像都不用錢
實在也太甜了吧!!

最近喜歡上便利商店的豆漿
因為我不得不說台灣的便利商店還真多
真的超級便利,而且價錢也才20~
最常買的是無糖高纖
其實一開始喝還有點不習慣~都買低糖比較多
不過喝久了就ok啦~無糖整個就很香啊
除非店裡沒有(低糖好像都比較多),不然我一定買無糖

大家來推薦喜歡的豆漿喔~~

焦糖克莉絲

2007-10-06 17:20:34

你真的很用心.....這個牌子比光泉好喝..我喝無糖習慣了.
真在感覺太甜了.

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貓薄荷茫酥酥

2007-10-06 20:18:09

我好愛喝豆漿
都喝清漿

天天都想喝

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springsnow

2007-10-06 20:46:31

~琪~的話：

==
感謝你喔

等颱風走後再來買豆豆試試看

"不過我看我爸都是先去濾豆渣再煮豆漿"

你爸真賢慧耶...
我爸從不下廚的~~~
連我家老爺也是哼~~~~

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HelloGoodBye

2007-10-06 21:15:23

我也是每天都會喝豆漿耶~~

我都換著喝無糖低糖或是山藥薏仁豆奶

牛奶優酪乳我也愛 ^^

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Essau

2007-10-06 21:33:26

說實話我之前也很愛喝豆漿
但我開始接觸了一些養生專家的說法後
我慢慢開始少喝豆漿

現代人很多慢性病的發生原因
都跟攝取了太多無法代謝的劣質蛋白質有關
豆漿的製作過程是要磨黃豆再去加熱煮開
其蛋白質一經過分加熱整個就是劣質化了
加上之前有報導豆漿如果沒經過煮沸會有毒性
但煮沸後又會造成其蛋白質劣質化

人真正能攝取到的優質蛋白質少之又少
反而要讓肝腎去代謝過多的劣質蛋白質是很大負擔
加上我們現代人烹調方法錯誤
除了豆漿　還有魚肉蛋奶所造成的劣質蛋白
更讓情形變得嚴重

此外　一般人喝豆漿如果是清漿還好
如果加了糖喝　又配上燒餅油條肉包三明治的酸性物
整個就是酸上加酸　對身體真的很不好

給大家做參考啦

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Essau

2007-10-06 21:33:54

轉貼文章

造成豆漿中毒原因是其中的兩種有毒物質，一種是胃蛋白酉每和胰蛋白酉每的抑制因子，可抑制這兩種酉每消化蛋白質的功能，而導致蛋白質代謝障礙，並對胃腸道產生刺激，引起中毒症狀。中毒者常表現為口腔、舌及咽喉部有燒灼感，腹瀉、腹部陣發性痙攣疼痛等。

另一種毒素是可破壞凝血作用的血球凝集素，具有溶血毒，中毒者可出現頭暈、頭痛、呼吸困難、心臟衰竭、昏迷等症狀，尿呈可樂色，皮膚染黃，嚴重者可引起呼吸中樞麻痹而死亡。

注意假沸應煮沸至沒泡

因此如果飲用豆漿後出現上述的症狀，應立即就醫，以防危及生命。所幸大多數中毒者潛伏期數分鐘到１小時，出現噁心、嘔吐、腹痛、腹脹，有的腹瀉、頭痛，一般無須治療，很快即可自行恢復。

豆漿中所含的毒素在100℃的高溫下即可被破壞，所以預防豆漿中毒的辦法就是要徹底煮熟；從外面買回的豆漿，最好重新煮沸後再飲用；煮豆漿時注意假沸現象，開始沸騰後即要不斷拌勻，使其一再沸騰，而且要煮到沒泡為止，才算安全。

豆漿煮沸後就能去除生豆的味道

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springsnow

2007-10-06 22:29:59

我覺得跟牛奶比起來豆漿應該算是比較好的蛋白質來源
牛奶是動物性蛋白質有膽固醇
會增加新血管疾病
還會增加骨質疏鬆症的機會
其實大多數的東方人都有乳糖不奈症
會引起體內發炎

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sunofbeach

2007-10-11 20:47:21

在這個工商業的時代
自煮豆漿實在是有夠勤奮的啦~福氣啦!!
會不會煮焦掉呀~
一次要煮多久??
會不會煮焦??
自己煮的跟永和豆漿一樣都有臭臭的焦味嗎..
我都是上班時到7-11買一罐統一的
口味有好幾種~
因為時間上也不允許我煮啦
而且要煮豆漿我不如來煮點更好吃的~

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洛欣格爾

2007-10-11 20:51:18

springsnow的話：
其實大多數的東方人都有乳糖不奈症
會引起體內發炎
--------------------
+1
我是超奇怪的乳糖不耐症...
小時後沒事長大卻有事~~

我現在幾乎每天一瓶統一低糖高纖*^^*
板上的大家怎麼都在討論自己做豆漿
我太懶了...還是都用買的~~
哎呀呀~~貪圖方便嘛

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豆漿,超香的!!

2007-10-12 20:45:06

我也自己做過豆漿耶....我也是用義美的黃豆,澳洲的,無基因改造的,聽說比較好...
之前看電視上有在教,就學起來,做過幾次...
每次煮時,陣陣豆漿的香味散發時,就超興奮的...
呵呵,不要太去攪動它,火關小一點,就會有點焦味啊...
很簡單的

而且,我也照電視上說的,熱熱的豆漿,再打入一顆蛋(不需要再煮),喝下對補充體力很好,我試過喔...真的有效,喝下後,覺得精神飽滿很充足的感覺!!

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☆Carina☆

2007-10-12 21:15:24

我也蠻愛喝豆漿的耶!!
但小時候的我其實是不敢喝豆漿的~~~
因為覺得味道好怪好噁心~~~
而且不知為什麼....每次喝完都會想拉肚子....> <

但長大後就慢慢喜歡了說....
而且喝豆漿對身體及皮膚都很好....
還可以美白~~~~^^
每次喝時心裡就想著這是可以變美的飲料..
就好高興喔.....

便利商店賣的統一豆漿也很好喝!!
但我不敢喝無糖的耶~~~~> <

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13℃

2007-10-13 09:43:11

最近都是買豆腐店的豆漿<微糖>
1500CC才30元，放冰箱最多可以放3天
可以加紅茶作成豆香紅茶，或是加牛奶變成豆漿牛奶
泡芝麻糊下去也很好喝，總之∼自己一個人在外面住，沒時間自己煮，放個一二瓶在家中很方便

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小美鹿

2007-10-18 16:43:09

喝完豆漿我都要立即去漱口
不然會滿口酸味

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