憂鬱症 / 尋找憂鬱症的病友....

我本身承憂鬱症之苦長達十一年之久，深知這頪的病情時好時壞，反反覆覆，沒有人有辦法完全解決他人的事務，但是以我多年在這毎病起起浮浮中領悟到一件事．．．人決不能完全全一個人生活的！！！人不是群居動物！！！
人須要的是互相扶持．互相關懷．互相幫忙的團體！！！
所以．．．
我相信每個人一定要有朋友，而且不只一個，當然三兩個是最好的啦．一段時間就聚一聚，
我們可以聊聊心得，談談八掛，說說病情．．
就是別再讓我們陷入那過去的傷痛中．．．
所以．．．．
我希望這裡有一個團體是給憂鬱症舒發的版面，甚而可以交到同質性的病友，來交流病倩的心得，或是彼此的鼓勵，讓我們不再孤單．．．讓我們知道還有許多人是和我們一樣的，我們可以一起努力，戰勝病魔....

希望在大家來交朋友：

我開先例囉：
名字：十藍的白天（可以叫我小楊）
區域：台中
年齡:32 病史：憂鬱症１４年
工作：待業
msn,即時通，e-mail:bluessky10@yahoo.com.tw
可隨時加我喔

過去 . 現在 . 未來

2007-03-06 22:33:25

今天又因為媽媽的死不認錯而歇斯底里
我爸居然問我說要不要去住院?(這是什麼意思?!)讓我覺得有種被判死刑的感覺
不甘心就是不甘心,不是有憂鬱症的人也會生氣極為憤怒之類的情緒
自以為是心理醫生就給我判心理死刑,要我住精神病院,是什意思???
還硬性柪改說是我爸自己要住院,去的人應該是我媽

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silverfox

2007-03-06 22:49:03

精神疾病, 通常是遺傳.

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小武貓

2007-03-06 23:54:08

我自已也有一點點這種症狀，但是情況還好！人生本來就有很多壓力存在，只是自已能不能去克服而已！這幾個影片提供給大家分享~要開心喔！

韓國搞笑~Rain好帥又好笑
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爆笑！日本HIP-HOP冠軍
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真是厲害的喵喵~
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感人的父子情深
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PS.好康分享~集點王
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過去 . 現在 . 未來

2007-03-07 09:48:34

很多事情　我都只能悶在心裡,家人以為很乖巧,直到前幾年外婆誤會我騙她,我真的受不了,很大聲的吼回去,外婆認為跟以往乖巧的我不一樣,說我得神經病
我媽把她沒有的生活希望都強壓在我的身上
她本來是可以唸高中因為舅舅要升學沒錢唸,只好犧牲自己去賺錢;叔公是老師,當時可以靠關係去當公務員,但後來不知道因為什麼事情就沒去當;我爸相親不到三天就跟我媽求婚,是我媽自己要答應的,誰逼她?
阿公因為我媽不會管小孩的我們,罵我媽,然後我媽在罵我們,她自己也有說;小三我必須要洗衣服,洗不乾淨罵我重洗,不準用洗衣機,小學到國中被打是家常便飯;曾經踢我的肚子
她想過好生活我不是不知道,老實說,媽媽那裡的宗親和親戚都是有社會地位,有錢,只有我媽這裡沒有
有去找工作啊,現在都投人力網站履歷,她以為我純上網
不知道累積不少不滿的情緒,吵架還繼續用言語刺激我,反正到最後都是她得利,做子女晚輩的我永遠吃虧,對她永遠只有恨!
"家庭會傷人"

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夜風

2007-03-07 10:58:31

看完之後，發現自己以前也有憂鬱傾向耶

我記得我小三的時候，不喜歡跟同學一起玩，只喜歡自己偷偷跑到頂樓去吹風，然後會想很多事情，覺得自己沒必要活著，想像從頂樓跳下去會是什麼感覺(幸好我沒真的跳).....等等之類的

大一點也是不喜歡跟人接觸，超討厭打電話(但是打給朋友可以接受)，有自閉的傾向

我覺得養寵物跟宗教信仰還有家庭的支持真的可以改變一個人，雖然我從沒去看過精神科醫生，但是我現在不會讓那些負面的想法輕易的來影響我

我現在過的很知足，很幸福，希望為憂鬱所苦的朋友們能從這個泥沼中脫身出來，天空是很藍的，下雨也有下雨的美，雨過也總會天晴，放開自己的心吧^^

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silverfox

2007-03-07 15:43:07

過去 . 現在 . 未來

我的家人, 知道我因他們而生病. 他們都有改變. 我也在復原中.

做你自已.

要不要帶你媽去看身心科找人聊一聊?

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過去 . 現在 . 未來

2007-03-13 14:01:18

她死也不承認有病或有錯吧?!如果真的查覺到教育方式不好,有錯,她也不會這樣對我,讓我生病
又是說什麼是我的錯,一定只講對她有利的話
"家庭會傷人"這本書越看越火,作者敘述很多個案簡直是說中我的家庭教育方式如出一轍
終於知道被害人為什麼會變成加害人
醫生說我還像個小孩子,根本不獨立;書中也說因為小時候根本沒被愛,即使長大後心理仍像小孩似的,希望獲得小時後沒有被愛的機會
還說什麼即使結婚也不能夠遇到好或對得對象,真的會物以類聚嗎?!
受夠了小時候沒辦法得到幸福,長大離家結婚(也許不會)還又要過這種忍耐又不幸福的人生
為什麼我要當個大人的犧牲品,現在對父母只有滿肚子的怨氣,只能給我要我忍耐縮衣節食的物質生活就算了,連心靈生活都無法給我,真想一了百了
那天是因為我吵到我媽睡覺,所以才對我道歉
每次都狠心罵人在道歉的戲碼不知道上演幾次,既然知道我生病,那幹什麼還一開始就口出惡言
刺傷我在虛情假意的道歉,她根本不覺得她有什麼錯!!!!!
誠心認錯,就不應該用言語傷害我,更應該包容才對

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過去 . 現在 . 未來

2007-03-13 14:18:22

不要每次我怒氣難平,歇斯底里的關係都扯到天氣的問題現在不是了
都是你們...我父母的關係

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咒怨

2007-03-13 17:24:10

我也曾經看過醫生吃過一陣子的藥
但我發現吃了藥　頂多讓我腦筋空白不能思考
醫生也說要改善最好的方式就是改變可惜我做不到
很多事　是沒有法子改變的

我會這樣是因為父親往生接著跟相交多年的男朋友分手
我面臨了一連串的打擊　
我必需扛起家計　
我必需接受男朋友不要我的事實　
我必需忍受別人的泠言泠語
讓我覺得彷彿從天堂掉到地獄　
在我被壓的喘不過氣來時　還要眼睜睜的看著
沒有工作的媽媽　擔心他不務正業的寶貝兒子
沒有飯吃　卻從沒關心過我吃飯了沒　到底養家的是誰

尤其是在我需要幫助時　及時伸出的援手
最後原來都是有目地的
加上親戚的自私　表裡不一　讓我見識到了何謂親人

也讓我發現人生並不美好　人是最可惡的

活著很累　而我自尊心又強　很多事都說不出口
就算說了又如何　沒有人可以幫的了　

說真的　目前支撐我的　也只有自己的自尊了

很想死　可是我不想讓賤男人　以為我因為他不要我而死很想死　可是我不想讓那親戚　享漁翁之利
很想死　可是我不想讓看不起我的人　更看不起我

我每天都在咀咒這些人　每天都想著如何殺死他們

很多次　自己忍無可忍　拿起刀　想殺了自己

想殺了欺負我的人　

但還好總在最後一刻　想到了自己還

有媽媽要養　不能這樣　雖然他不關心我　

但我不想做不孝女　如果我不在了　房租怎辨　

他的生活怎辨　

我想我會一直痛苦的活著吧　一直到我任務完成的那天

才會自我解脫吧　如果這世上真的有報應之說

我真的希望在有生之年　可以看到　他們報應　

　

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silverfox

2007-03-13 17:44:53

過去 . 現在 . 未來的話：
不要每次我怒氣難平,歇斯底里的關係都扯到天氣的問題現在不是了
都是你們...我父母的關係
-----------
你有沒有試過吼回去?

我有崩潰過, 大吼大叫, 我媽嚇到了. 也才意識到我病了.

你可以說如果你病了, 就會少一份收入..看她會不會改變態度.

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silverfox

2007-03-13 17:56:06

咒怨

自己過的不好, 可以和妳媽開門見山地談.

妳哪天真的倒下來. 情况會更糟.

人生隨時都在學習中. 妳不讓妳媽有學習適應的時刻. 這不叫孝女.

找一個下午, 帶盒紙巾, 對她訴妳的苦. 她必須學習現在的技能. 靠山巳不在了.

我的情况和妳差不多, 只是我倒下了. 我哥撑起這個家.

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過去 . 現在 . 未來

2007-03-16 11:53:56

我當然有不滿吼回去,當然沒有用
爸爸老是說:對都是他的錯,增加我的罪惡感
媽媽還嚇我說:找我的教授來談或者說要去報警
什麼意思,跟教授說我不是嗎?報警要警察抓我去住院?還是怕我會做對她不利的事?惡人無膽
警察才不會理這種小案子;教授也很開明不會古板,不會完全都會說我的錯,希望最好能多了解,到底是誰的錯!
她嘴裡不說,管我有沒有生病,心理還是要我去工作
每次有問題,都會抓我去問事,都不會想到是她的問題
老是說生病快死,我不以為然,"禍害遺千年"
傳統觀念和不平衡的心情一直在拉扯
這輩子就忍下來,完成我的任務,並多做善事,下輩子投胎能夠好好善待我的父母家庭裡
不想在用負面情緒去面對剩下的人生,對我不是很好
人在做,天在看
現在做得事情都為了我自己

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silverfox

2007-03-16 13:06:05

過去 . 現在 . 未來

看了, 很為你不平. 現只能裝呆. 來個充耳不聞.

當有固定的事業及收入. 就搬出去住.

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hamutaro

2007-03-16 18:59:58

這陣子睡覺特別不好睡,通常都要躺2.3小時才睡得著,昨天更嚴重,12點上床睡到早上7點還睡不著,大概8.9點終於睡了,一直到下午1點,醒來後就在網路上漫無目的到處閒逛,卻提不起勁做其他事情,頭越來越重越來越痛,手肘的肌肉還會不自主的跳動,以前覺得心情不好會想大吃一頓.或是出去走走,現在完沒有興趣,覺得出去也沒用,記憶力明顯的比以前減退,腦袋好像也變的不太靈光,以前會想跟朋友聊聊,現在覺得那都沒有用,人說到底是自私的,不可能有人能夠幫我面對自己的人生,我不是批評別人,而是看清楚自己的內心,自己也是一個這樣的人,我的母親很傳統,我不想讓他擔心,我的貓也聽不懂我說的話,一邊打字我一邊流眼淚,以前我面我的挫折,或許是人際相處,或許是工作上面犯的錯誤,我都會告訴自己一些話,一些自己要修正的地方,一些應該想到卻沒想到的問題,告訴自己煩惱那些也沒有用,人生還是需要放下一些包袱繼續走下去,要錯誤中學習.改變自己....可是現在我感覺那些都沒用,只是一直在心理面問,我真心的對你們,可是卻好像被當成傻瓜,一切都是假的,為什麼要這樣對我,為什麼?我知道如果遇到單一問題或許是因為遇人不淑,可是我好像一再的在不同的團體或人際上都到這樣的結果,應該是我的問題吧!可是卻又改變不了什麼,仔細看看我好像沒有什麼可以驕傲的地方,能力不好,功課不好,又不夠勤勞,外貌不好,我知道問題,卻又提不起力量去做改變,還有好多好多,都不知道要怎麼說,現在很無力,腦袋很亂,請你們聽我發洩一下吧,現實生活裡面我找不到朋友能夠幫我,現在沒有工作也無法去看醫生,我一直以來都是自己一個人,常常自己給我自己打氣,自己跟自己說話,找到一點支持,只是另一個我再也找不到解套的方法的,都累了,或許有天會雨過天晴,但是或許這就是我一直無法面對的黑暗人生,人真的是來受苦的!

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silverfox

2007-03-16 19:26:36

hamutaro

以你的狀况, 應該找個時薪的工作, 壓力少一些.

普拿疼的頭痛藥很好. 找建保調"立舒定" 3mg 的. 問醫生如何用? 我記得晚上一顆, 就好眠.

你有些焦慮.

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-萱-

2007-03-16 19:30:25

有憂鬱症

最好是去找樂觀的人做朋友

看過太多憂鬱症跟憂鬱症的人在一起

越來越憂鬱的例子

就像你溺水了

要找的是救生員

不是旁邊跟你一樣是溺水的人

或者是找~有過憂鬱症~現在好了的人

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silverfox

2007-03-17 13:26:06

找樂觀的人做朋友
---------------
用說的, 很容易. 用做的, 人家一聽到"有病"人全跑光了.

有過憂鬱症~現在好了的人. 都是回頭帶人. 因對憂鬱症的資訊有限. 加上醫生們也累壞了.

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過去 . 現在 . 未來

2007-03-17 14:03:54

silverfox的話：
用說的, 很容易. 用做的, 人家一聽到"有病"人全跑光了.
.........
________________________
+1
現在不是有一個虐童案打到血尿
我以前被媽媽打完後,兩位叔叔看不過去繼續幫忙打
表妹也在做護理方面的工作,她也是勸我不要跟同學說,同學根本不會了解,還會被指指點點,生個氣又會被酸說是"神經病"又會發作

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silverfox

2007-03-17 14:11:42

過去 . 現在 . 未來的話：
媽媽打完後,兩位叔叔看不過去繼續幫忙打
-------------------------
有能力的時候, 就離開吧.

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過去 . 現在 . 未來

2007-03-17 14:29:34

那是以前的事了,但我無法釋懷

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