憑良心講你們覺得吃保健食品有效嗎?

因為親戚在製造保漸食品

所以各種保健食品我幾乎都吃過了

女性雌激素美化肌膚提高免疫力保肝治心臟的我都吃....

但似乎是吃得心安

你們呢? 保健食品對你們來說有效嗎?

**MG**

2012-09-17 20:58:08

&nbsp;老實說保健食品我覺得還好~~~~~~~~~~~~~~~~~ 還是天然的東西吃的比較安心~~~~~~~~~~~~~~~~

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彣

2012-09-17 21:03:50

吃心安的居多吧 有的也許有效 不過我覺得與其花大把銀子不如多運動

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feileipumi88

2012-09-18 00:45:18

我覺得年輕時都覺得沒必要吃 但到了一定的年紀就必須靠這些輔助食品了耶! 不過還是要多運動促進新陳代謝啊

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標準教材

2012-09-21 19:52:28

我大部份都是吃美容的， 像膠原飲、莓果飲之類的， 還有吃過女性克補， 我覺得吃克補有一點效果， 我的口角炎好了， 但是吃美容的那種飲品或維他命之類的， 好像都是吃心安的。

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伊斯琪

2012-09-21 19:59:25

我覺得見仁見智耶 像我就很少吃什麼保健食品 我比較常吃的就是B群而已(汗) 什麼膠原蛋白等等的.我都是從食物攝取(我超愛吃我媽煮的白木耳甜品) 應該就夠了吧XD

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e綠咩e

2012-09-21 22:13:28

我是最近才要開始吃 我覺得應該是吃安心的 有沒有效都不知道欸 會自己想&nbsp; 有用有用吧.. 

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秀子ˇ

2012-09-21 22:22:18

&nbsp;我吃膠原蛋白跟維他命C有點無感 感覺吃心安了:( 後來就沒吃了

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andrea98

2012-09-21 22:28:27

我幾乎每天吃一顆B群和維他命C 因為我覺得吃了B群後 讓我比較不會嘴破、比較不會累 所以我上班幾乎每天都會吃一顆 若休假了，就不會吃。 

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