豐胸 / 熟女豐胸有效喲

我已經35歲ㄌ,生過一個baby,,最瘦的時候,是32B,年紀有一點之後,驚覺地心引力的可怖,,我也嘗試過很多方式,
但是我不喜歡吃西藥,也吃過中藥，但是.....只有胖胖胖,,
後來我每天盡可能自己用青木瓜燉鱸魚，吃蚵,現在我是32D,,我真的覺得食療比較有效..

傻瓜瞳

2005-05-29 15:51:40

TO 也是熟女的Liddy：

我多半都自己煮..
如果煮豬腳鳳爪時,把煮好的湯放涼,冰箱冰..
等拿出來時,上面就會結一層白色...那就是油∼∼∼∼∼
我當時吃的時候都會再加熱.
想當然我吃下去很多...嗚∼∼∼

至於鳳爪..我也很喜歡吃.
但是我也有一個疑惑..
因為其實膠質真的都溶於水..
鳳爪的皮其實也都有含脂肪..
所以自己弄會不會效果比較好..
就煮成清湯囉..^-^...
等結成凍狀..再把上頭白色的部分舀掉..
就OK嚕

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KylieC.

2005-05-29 16:25:39

襪賽,看完這篇真是獲益良多~~

瞳姊(小妹今年25..希望30以後也可以像妳一樣看不出實際年齡..),妳真的是好熱心又好有耐性喔!! 解答都好詳盡,我好想試喔,可是現在人在國外當學生,這裡(英國)..木瓜營養不良,也沒有鱸魚,更不會有雞腳凍..我總是在大B小C之間徘徊,最近有偏縮水趨勢,唉~害我好想試卻只能等回台灣...

希望妳要一直出現在FG上喔~~這樣我回去以後才可以請教妳阿>_<

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傻瓜瞳

2005-05-29 17:59:43

Dear KylieC:

呵呵..妳現在就可以問吶..
在英國物價很高對ㄅ...
也許沒有台灣這邊來得方便.

但是妳可以試試喝牛奶,加上吃海鮮類喔..
其實我在版上都有提到一個關鍵..
吃的食物是調理我們身體的基本要素,
但是並不是吃了這些就一定有效..

試想,像我過去最容易胖的就是下半身.
也就是吸收後是不是能如願長在我們希望的部位..????一堆問號..

所以我都會提醒各位水水..按摩是很重要的一環.促進乳腺發育很重要哩..經過按摩..會有助於吸收.久而久之就會有效果..懷孕就是一個例子..經由身體的改變.就會有變大的結果.說穿了,就是補充身體的賀爾蒙..

海鮮類,蘆筍,山藥.這些都是屬於天然的賀爾蒙..不論是內含還是可以促進賀爾蒙產生.,但是補充了賀爾蒙也就是有驅動力ㄌ..沒有蛋白質..也是沒有用地.

所以嚕..即便你現在沒有辦法青木瓜或鱸魚..你還是可以嘗試別的喲..^0^.

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傻瓜瞳

2005-05-29 18:03:00

Dear 豬仔姐：

煮排骨的話,,妳可以加入一些蕃茄,洋蔥..
味道一極讚喔..

很高興妳喜歡吃..

^0^.....

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傻瓜瞳

2005-05-29 18:19:31

To zora311:

別難過嚕...
天生的美女其實都是萬中選一啦..>.<..
我們雖然不是天生的美女..但是變得漂亮性感其實是可以靠耐心的..

我說得是靠耐心喔...
像我已經邁入中年（想起來真可怕）..
虎背..蝴蝶袖..最難瘦.如果我覺得難瘦下來,就放任肥肉堆積..結果一定慘不忍賭.
所以我都有在做一些運動..控制(損害)程度..
有很多伸展運動都可以改善妳現在的狀況..
所以妳是不是應該先對自己有信心ㄋ？

我也是冷的體質..呵呵,應該很少有女生不是這種體質吧.可以吃的沒有問題.
我覺得妳要先增胖還要加上運動喔..這樣才能真的長久改變喔..
千萬不要才吃一陣子還沒看到效果就放棄..嗚..

想像自己是徐若瑄ㄅ...瘦瘦的可是很有看頭喔..

^0^..

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Liddy

2005-05-29 23:12:57

借一下版面給KylieC--

超市賣的木瓜有的看起來還青綠青綠的,
我就把它當成青木瓜囉(雖然吃起來介於青木瓜與熟木瓜之間)
鱸魚是可以買得到的
但要往大一點(或郊區)的超市去找(如果是在倫敦,請往三區以外的地方走,或者去Billingsgate market也可以買得到)
雞腳凍跟鳳爪不曉得有何不同(?)
如果是鳳爪
去china town的龍鳳行就有了
煮好的一小盒比較貴(印象中近三磅吧)
要省錢的話就買整包冷凍的回家自己滷

以上提供你參考

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Liddy

2005-05-29 23:17:44

傻瓜瞳(不想這樣稱呼,但又不知該稱您一聲瞳姐或瞳妹--呵):

你說的膠質溶於水
意思是煮好的鳳爪
膠質可能溶解在那一堆油中了嗎?
鳳爪煮成清湯好吃嗎?(>_<)
我想用滷的熱量應該也高不到哪裡去吧(~~希望!!!)
不曉得令妹吃的是哪一種煮法?

最後,
還是要謝謝你的分享.

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傻瓜瞳

2005-05-29 23:52:08

Dear Liddy:

沒關係..叫啥都可以..叫傻瓜也行.呵呵..

答案揭曉..
是我弄錯..我妹吃的就是滷的鳳爪...,,
歹謝耶∼∼..
這樣大家就很方便ㄌ..都買得到..^0^...
妳說的很對..滷了以後應該不會有太多的脂肪..
可能我當時也吃豬腳的緣故..>_<..
我那時候每週都啃掉一支豬腳耶..不肥也很難.真是往事不堪回首.

我將鳳爪煮成清湯,就跟煮雞湯的方式一樣..
我還會放幾朵香菇..少許醬油.蔥..
味道是還可以啦..

不好意思喔..各位水水..
吃一般賣的鳳爪也可以∼∼∼

大家一起upupupupup,,加油加油..

謝謝Liddy~~~~~~

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凝偉偉凝，凝

2005-05-30 22:28:31

ㄏㄚˊ..老實說真的很有用
我才吃幾次
我男友就說大很多了..我自己也不清楚
可是我只有吃清木瓜沒有吃盧魚耶@@``

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RUKiddingMe

2005-05-30 23:39:12

to 凝偉偉凝，凝

請問你吃多久呢?
你也是熟女一族嗎?
我吃不到一個禮拜
還沒什麼感覺

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懶惰又愛美

2005-05-31 00:04:53

to 傻瓜瞳:

你人真好，這麽熱心，我也是剛生了寶寶，哺乳了8個月發現胸部比原先還要小，希望食補之後能有改善，我一定會上來報告的

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iin�

2005-05-31 00:47:29

傻瓜瞳水水~雞爪凍就是滷好的雞爪裝盒拿去冷藏庫冰
我曾吃過幾次.發現雞爪上有附著一些凍狀物~
大概因此命名之吧??
在台中東海一帶頗負盛名
(不過我覺得吃起來好鹹啊~~~)

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傻瓜瞳

2005-05-31 09:37:01

Dear Liddy,,

我會吃鱸魚湯裡的青木瓜.只是我不會把青木瓜通通吃完.
魚我倒是盡量多吃喔..

我妹確實是在台中唸書..鹹我想是啦..滷味通常很鹹..

所以有效的食物其實都可以交替著吃比較不會膩..

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昕

2005-05-31 23:04:39

對不起喔！我知道在這版版po太好，可是我不知道要到哪po，希望大家有好的意見可以提供！
我是學生！今年大二！
我這幾各月來，量都超少的，血都流不出來，可是我上大學以前是超正常的，都整整28天來一次喔！
有去調中醫，調了兩個月還是沒用，不知道大家有沒有什麼補血的良方????我住外面所以也不太方便自己煮東西，如果大家知道的話可以po給我看嘛????如果覺得我po錯！可以把文章刪掉沒關係.........謝謝囉~~~~~~

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傻瓜瞳

2005-06-01 13:30:25

昕妳好：

妳的問題,我很難回答耶..

因為妳還很年輕,我會建議妳先去醫院檢查一下,中西醫通常不太一樣.如果檢查出來都很正常.
那妳就要開始想想..妳的生活作息有沒有很大的改變?有沒有其他潛藏的壓力？

我自己之前也有類似經驗..我看了中醫以後,量有變多有變正常.但是不吃以後又恢復原狀..所以後來我都自己喝四物湯..

因為妳現在是學生煮對妳不方便..妳可以請媽媽幫妳找熟識的中藥房將四物湯做成藥丸..長期吃應該許會有些幫助....但是我還是得聲明..我不是醫生..給的建議是經驗值.每個人的生活形態都不太相同..像我妹也是大二,她常常熬夜..,所以看醫生還是最好的.如果這家中醫沒啥效果.妳應該可以換換別家試試..

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台米

2005-06-02 11:24:58

Hi 傻瓜瞳

看了大家的討論好心動哦..昨天馬上去市場找材料,可是發現...鱸魚竟然有好幾種也,請問姐姐你都買那一種呢?
(我看七星鱸好像較多,不知這個對不對@@?)

還有青木瓜,如果沒有特別說是青木瓜,但它的皮很青綠,那可以嗎?效果會不會有差呢??

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昕

2005-06-02 14:15:50

嗯！謝謝喔！我看我再換間試看看好了~~~~~

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Ragdoll

2005-06-02 17:43:26

想要請問瞳姐姐說...
我左邊有c可是右邊是A...
每次買內衣都好尷尬喔>"<
請問有沒有什麼建議可以救救我右邊的胸部
ps.我20了Q__Q

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傻瓜瞳

2005-06-02 17:49:59

Dear 台米：

鱸魚是有很多種,有七星鱸或海鱸..差別只在養殖或是海釣..
都可以,只要新鮮就行囉..

一般很青綠的都應該是青木瓜,有一點點黃也OK..都可以的..只是越黃的木瓜木瓜味會越重..怕你可能會不習慣..

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傻瓜瞳

2005-06-02 18:13:16

Dear Ragdoll:

嗚∼∼我有一點小驚訝.一般好像不會差這麼多喔..最多差一個cup..,從小就這樣嗎？如果是的話那還好,起碼不是不健康.

就我的認知按摩是會有效果..但是如果要完全改善我想困難度很高,因為這好像還跟脊椎是否側彎有關連.也建議妳去看一下骨科照X光.看是側彎那邊,然後靠反方向的拉扯伸展運動一併改善。不過妳也不要氣餒..每一個人的左右本來就不是一樣大小的..,如果可以將右邊改善到B,,再加襯墊..這樣也很好ㄚ...

妳可以做擴胸的動作.有一種是往外擴..但是正確的應該是往內擴..也就是將手肘往靠攏..這樣是運動到胸肌.然後妳按摩時可以特別注重胸部的上圍跟下圍..
不過妳要有耐心..試想妳已經20..也就是這樣的狀況很久了.所以千萬不要想是不是能在很短時間改善喲..或是沒多久就放棄..妳還很年輕.就算妳持續做半年.一年.有效果的話也很讚吶.而且還是很年輕哩.

我常常看到新聞上明星為了維持身材的努力跟刻苦..,所以她們美麗不是沒有原因喔..(起碼我就做不到每天一定運動)

加油喔..給妳打氣..找對的方式改善.不建議妳循秘方或偏方.我相信妳可以變美喔..只要妳願意.要相信自己.^0^

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