想知道大家產後都是如何瘦身?

使用閃瘦後開始注意不吃炸、不吃糖、不吃宵夜這些事，每個月平均瘦2KG，9個月後減掉18KG，現在敢拍照PO照片示人，提升自己的自信心。

吃減肥藥停經半年，不敢再吃後3個月就不停暴肥16公斤，變太胖月經又不來，想瘦身讓內分泌、月經皆正常，挑了閃瘦來瘦身，裏頭成分天然和緩，有讓我瘦還讓月經變正常。

生完小孩胖了快３０幾公斤，
打擊好大！現在甚至太敢量體重，
面對自己真實重量，
最近才發現喝閃瘦對難減肥胖的身材是有用的，
喝一個月保守有瘦５公斤，
肚子跟大腿以及屁股都變小一點，
穿褲子就知道是有瘦的幫助。

歲月不饒人的心得，真的只有運動才能瘦身嗎?每天工作回到家都累癱了，又想找回曼妙的身形，聽說閃瘦只要在餐前喝一包配個水就能消除脂肪減少熱量的攝取，加上還有助排便，使用中，期許盡快完美的瘦身。

想要找瘦身有效卻沒副作用的，最近開始用閃瘦，因為每天喝兩三包就可以，重點喝起來不噁心，這一個禮拜減1.5KG。

想從前怎麼都瘦不下來，現在卻輕鬆維持體重在45公斤，秘訣就是大餐前喝閃瘦，吃飽不要立即坐下來，過30分再做，體重再也沒上升過。

我很懶，為了瘦要自己準備餐盒簡直不可能，外食要怎麼瘦，真的好難，目前使用閃瘦，少攝取澱粉有甜食，少油清淡，吃完一盒就瘦6.5KG，相信自己可以再更瘦。

曾經是肥胖、易胖、臉圓、腿短、腿粗

各式悲哀的結合組織體，

今年32歲的我再也不是胖子了，

腰圍減到只有23吋唷!!! 

我不單純只靠閃瘦酶控要素，

我還喜歡上瑜珈…瑜珈對身形的修飾加分很多，

很喜歡瘦下來的我，

自信許多~ 個性也變得更開朗~

參加同學會時，有一半以上的同學都認不出我，學生時期的邊緣人，竟然會在同學會上有不少同學搭理我，還說我變瘦後變得很漂亮，當然我為了減肥可是吃過不少苦，我曾做過展場主持人也因為身材被廠商退貨不少，工作量被身材限制，不少厲害迅速的減肥藥下場就是心悸手抖，最嚴重還在主持中昏倒過，但在喝閃瘦後，沒有不舒服過，還減掉快20公斤。

膝關節疼痛，一直以為要補鈣，卻越來越痛，有時連走路都會變成問題，看醫生才知自己過胖讓膝蓋負荷太大，不到30歲膝蓋就胖到出問題，我一定要瘦，但不能用跑步、跳繩方式增加膝蓋負擔，最後找到透過搭配喝的就可以瘦，我喝閃瘦6個月，瘦20公斤，雖然沒跑步與激烈運動，比較常搭配泳游運動，健康的瘦了而且沒有復胖，我的膝蓋終於不再痛了。

真的胖了啦!以前就算變胖腿還是細

露出腿來還是可以當個假瘦子

竟然連腿都胖了，大腿無縫接軌

連男友都在一旁嘴我胖

連唯一引以為傲的腿都不成人形

是啊!真是該死該減肥了

一開始每天都去跑步不吃晚餐.....才瘦1.2KG

問朋友是怎麼瘦下來的

她說就是喝閃瘦

在每天運動30分鐘以上

就瘦很多很快

我努力3個月，瘦10公斤耶!

細腿終於瘦回來，不用再被男友嘴了。

瘦身卡關很久，沒有亂吃，

運動也增加時間與激烈度，

為什麼不瘦，

在喝閃瘦兩周而已從52.8公斤瘦到49.2，

沒試過根本不會相信。

產後我其實不太敢亂吃東西

運動也僅僅做一些較簡單的運動

後來是吃了sosola的超燃素以後才成功瘦身的

因為它對身體代謝還有脂肪燃燒很有幫助

像我產後的便秘問題也因為吃了超燃素以後才解決的

版主可以參考參考(點我看網友心得文)

我自己曾經試過吃很少跟不吃，
這樣很快就會讓體重停滯，
現在我越來越瘦，依舊吃我想吃的東西，
在用餐前多加閃瘦酶控要素而已，
體重瘦到46公斤，滿意。

對減肥產品的效果非常懷疑，但一直有人要推銷我吃減肥藥減肥，對我是胖了點，但我不想吃來路不明的藥物，這天難得在網上看一輪，會想使用閃瘦，看裡頭成分沒有西藥，是植物成分增加飽足有強化代謝，我喝五周時間，已瘦6.5公斤，大家看到我都嚇一跳，從沒瘦下來過，竟然讓我瘦。

易胖對我來說從小就是夢魘，終於讓我瘦了，不再被說胖，瘦身的關鍵是靠閃瘦酶，喝完後食量變少，從兩碗飯到現在習慣半碗飯就能飽，而且有一個好處是每天都會上廁所，減肥不用再餓肚子，是慢慢調整飲食，改變身體代謝，目前身高165體重48。

節食減肥很多人都試過，一度靠節食從69瘦到45，快速瘦身沒有很健康，體脂肪依然高沒變，兩個月後復胖到60。減肥靠運動與均衡的飲食想當然如此，卻沒有恆心與毅力是持續不了多久，見這樣斷斷續續的減肥，根本瘦不回去，改變方法，適合自己的方式，我喝閃瘦酶控要素，瘦到47沒再復胖。

以前我吃東西都會被唸，被念吃那麼多好嗎? 你是不是不該躺著，快出去運動吧! …...聽都聽煩了，胖還一直被提起傷心處(哭哭)。因為每天都被刺激，心情很糟。後來終於看到希望，好多人都用閃瘦酶減下來，我也不想再一直被念，就試著喝閃瘦，也試著增加點運動，多吃蔬菜，後來~~ㄎㄎ瘦不少喔!! 現在家人只會說別再減了，太瘦不好看啦!

就多多運動吧~

覺得很巧，某天在路上走著，聽見前方兩位女生的談話，其中一位說你怎麼瘦的，另一位即說喝閃瘦酶控要素40包左右就瘦到現在這樣，我立即GOOGLE，下訂1組，當時雖然覺得價格有點高，且擔心瘦身效果會因人而異，更不知道自己喝了有沒有效? 我帶約喝了約一個月的時間，有瘦快5公斤唷! 謝謝當初在路上討論時給我建議的那兩位女生。