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中獎名單公布 / 分享你舒緩痠痠腿的私房妙招,就抽足部舒緩貼布-腳愛台灣喔!

DEAR ALL<br />  <br /> 最近路跑的活動越來越流行,<br /> 盡情熱血後雙腿都會累累累、痠痠痠;<br /> 小編先前去首爾自助旅行的時候,只記得一直走一直走,<br /> 回到飯店後雙腿也是累累累、痠痠痠!<br /> 當你獲得痠痠腿的時候,就該好好舒緩,來讓雙腿適度放鬆喔!<br />  <br /> 愛足台灣系列是MIT的足部舒緩貼布,<br /> 分為愛足台灣/溫愛台灣/腳愛台灣三種不同溫感,並且可以用於身體各個部位,給不同需求的你所需的呵護喔!<br /> 在這越來越冷的冬天,就讓溫愛台灣來紓解你身體的疲勞!<br /> 因為平日的久站、逛街、工作造成的不舒適,就交給冰冰涼涼的愛足台灣!<br /> 如果因旅行鐵腿或過度運動,而造成的腿部嚴重疲勞,則用配方強化的腳愛台灣來救援喔!<br />  <br /> 現在,愛足台灣系列不僅成為各國觀光客來台的必買的土產,<br /> 更有日本觀光客捨棄made in japan,成為這款MIT的足部舒緩貼布的粉絲喔!<br />  <br /> <span style="color:#FF0000;">即日起至1/25止,<br /> 快來分享你舒緩痠痠腿的私房妙招,<br /> 就有10個幸運機會,<br /> 可以抽中足部舒緩貼布-腳愛台灣喔!</span><br />  <br /> <贈品介紹> <br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/0/9/8/201412291052087115.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/2/0/9/8/201412291052087115.jpg?post_id=14772746" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;" /></a><br /> 腳愛台灣(2片入/NT.168) <ul> <li>配方強化,強化萃取成份舒緩因腿部突然造成的明顯不通</li> <li>添加洋甘菊萃取液、薰衣草萃取液、迷迭香萃取液、薄荷葉萃取液</li> <li>黏貼在需要舒緩之足部任意位置</li> </ul> <span style="font-size: medium;">____________________________________________<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">中獎名單如下:</span><br /> <br /> <strong><span style="color: rgb(0, 0, 255);">乘熱汽球離去<br /> char0417<br /> 芙撈兒<br /> aviva920<br /> 陳子子<br /> 花花將<br /> 小咘點<br /> 婕芯<br /> FB_謝小諭<br /> wenchou<br /> </span></strong><br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">恭喜所有中獎的網友們~<br /> FG將於近期內寄出獎品~<br /> 請中獎者多多留意郵務寄送人員喔!!<br /> 遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^</span><br /> <br /> ___________________________________________</span><br /> <br /> *FG小提醒:<br /> ‧贈獎須知 <a href="http://forum.fashionguide.com.tw/act_rule.php">http://forum.fashionguide.com.tw/act_rule.php</a><br /> ‧請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資<br /> 料為完整與有效資料,否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^<br /> ‧若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不補寄。<br /> ‧每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會。<br /> ‧切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格。<br /> ‧所有中獎名單以FG審核後公告為主。<br /> ‧主辦單位保留取消、終止、修改或暫停本活動等權利。<br />  
  • 舒緩痠痠腿  就是先泡泡熱水後  <br /> 按摩器好好按摩一下  <br /> 增加循環  快點代謝掉堆積的乳酸<br /> 睡覺前再抬腿   增加血液回流          
  • <font color="#ff0000">快來分享你舒緩痠痠腿的私房妙招<br /> <br /> 最常遇到的就是逛街走路太久腿痠痠<br /> <br /> 這時候我會先雙腳小腿浸泡熱水加點精油<br /> <br /> 促進血液循環跟放鬆舒緩<br /> <br /> 然後再用毛巾壓乾水分<br /> <br /> 在塗上腿部舒緩霜用雙手按摩<br /> <br /> 之後在套上塑身襪垂直90度抬腳20分鐘</font><br /> <br />  
  • 長期站著或是有時同一姿勢時間一久腿部難免會不舒服,我通常冬天會泡腳舒緩,或是稍加按摩,腿部循環改善,幫助血液循環,如果方便最好能再加點精油泡腳,效果更好<br /> <br />  
  • 我都是用抬腿的方式,很有效,不過冬天抬腿是一件很慘忍的事…腳抬高雖可幫助血液回流,但太冷的結果讓我腳還會抽筋…痛死我了! <br>
  • 工作一整天回到家會 先泡熱水(不能太熱喔!)再馬上擦上舒緩腿部的乳液<br /> 最後睡覺時候,要記得抬高腳,讓血液回流
  • 我有運動的習慣~如果腿部疲勞時,會使用足浴機加速腿部血液循環,有時後太懶惰也會使用足部痠痛貼布!!
  • <br /> 我喜歡使用足部舒緩貼布,再來就是利用腿部按摩的小工具,或者是利用手部的按摩,來舒緩長時間站立的不適感<br />  
  • 回家泡泡熱水再搭配有薄荷成分的乳液按摩舒緩<br /> 再貼上舒緩貼布<br /> 睡前抬腿15-20分鐘<br /> 舒緩很多第二天起床也不會很種很酸!
  • 平常睡覺時 會墊個小枕頭在腳部<br /> <br /> 要是當天走比較多路 回家時會先抬腳<br /> <br /> 真的酸痛時 就會用貼布
  • 每天上有氧拳擊瑜珈常常腳都會痠痛<br /> 以前到日本會買貼腳的舒緩痠痛的貼布<br /> 或德國白靈油按摩小腿
  • 泡腳,洗完澡之後用按摩油按摩腿部,之後就是抬腿睡覺~~~
  • 就按摩一下 有時會加按摩霜
  • 腳痠痛的地方先泡熱水,用一條根按摩腿部,然後腿部90度倒立十分鐘,睡覺的時候再貼上一片貼布。
  • 因為有在運動 加上每天通勤都要騎至少30分鐘的腳踏車<br /> 而且怕胖 所以能站就不會坐下<br /> <br /> 沒事的時候就會弓箭步拉筋 或是彎下腰拉腿後筋<br /> 睡前會抬個腳 覺得有點麻了就放下來 然後再拉一下筋才睡
  • 泡澡超有用的!<br /> 再搭配抬腿和按摩就更棒囉!
  • 我自己也會買足部舒緩貼布來貼<br /> 再加上  洗澡時沖熱水<br /> 睡前抬腿<br /> 隔天起來腳會輕鬆很多
  • 平常在晚上擦乳液時我就會順便按摩腿部了! 感覺腿部酸痛時,我都會利用洗澡時間幫酸痛處用冷/熱水反覆沖/敷,再拍打的方式來柔軟酸痛僵硬的肌肉,平常可熟記一些能舒緩腿部不適的穴道,邊擦乳液邊按摩腿部,最後加強在穴道推揉按摩~平躺在床上用墊子/枕頭把雙腳抬高促進血液循環。
  • <br /> <strong style="color: rgb(128, 0, 0); font-family: arial, 新細明體; font-size: 12px; line-height: 16px;">下班泡腳舒緩筋骨 少吃油炸物<br /> 降低疲累感<br /> 不久站  洗完澡後精油按摩重點穴位 <br /> 全身伸展+抬腿 </strong>
  • <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">我的私房妙招很普通說就是按摩腿部<br /> 最好是按摩穴道的地方對於舒緩痠痛很有效<br /> 再來就是貼上痠痛貼布來促進血液循環<br /> 就可以直接進入夢鄉了</span>
  • 當下會先拉拉筋<br /> 洗澡時熱水泡腳順便按摩一下<br /> 睡覺的時候穿美腿襪,有時候會抬腳<br /> 真的覺得不舒服或明天還有要事,就會貼舒緩貼布~
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