有喝過黑糖得還不錯<br />
不過他加了黑糖雖然口感比較好喝<br />
可是我在減重沒有想要多攝取糖分<br />
因為黑糖精製度低,鈣、鎂、鐵跟鉀的含量都比冰糖、紅砂糖、方糖來得高<br />
儘管黑糖保留較多的礦物質,但要強調的是,跟砂糖、冰糖、方糖一樣,黑糖的主要成分也是單醣類,儘管熱量比等重的糖稍稍低一點,但吃黑糖還是會吃進熱量~網路上查到的<br />
可是沖泡的紅豆水又不好喝<br />
我現在都喝纖維茶,他有分山茶花跟決明子口味<br />
消水腫效果很好~