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Cherry57
Cherry57
2012-10-24 16:34:14

瘦小腿 / 10/10腓腸肌切除分享-圓夢計畫

<span style="font-size: medium">從小我就是田徑+跳舞班，小腿使用過度，導致有大蘿蔔腿，這個問題困擾我30多年，走在路上，注目焦點永遠在別人的美腿上。8年前曾在台北鍾醫師那裡，開過一次腓腸肌切除手術，結果失敗，右腿半邊麻痺至今，還留下一道肌肉凹陷的疤痕，還是無法如願穿上裙子，真是後悔極了，多年後在FG網站，發現很多學姐的分享，又讓人燃起信心，爬文很久終於在8月初，與李醫師連絡，寄了現在的腿型相片，後續紫箖姊也幫了不少忙，在老公同意下踏出我的圓夢之旅！ </span>
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  • zi611826
    zi611826
    2013-01-22 08:39:20
     原po好勇敢喔!!<br /> 我也好想要瘦小腿耶~<br /> 小腿也是之前運動到很粗…<br /> 真希望能變細…
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  • 2013H20+
    2013H20+
    2013-02-11 12:37:32
    我都一直很想去把我的小腿變小一點，我的也是肌肉型的小腿！我男朋友都常說我的眼很粗！想問一下，版主的手術大約多少錢？因為我還是學生，而且我是住在澳門的，如果是手術之後起碼要多長時間復原呢？謝謝〜<br /><br />我也很羨慕你呀！現在有美美的小腿可以穿裙子出去啦!
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  • charleneue
    charleneue
    2013-02-11 16:48:39
    真的好勇敢喔!!<br /> 我超想瘦小腿的!!因為全身都不胖就偏偏小腿39.5cm<br /> 連瘦下來也不會受到小腿!!<br /> 但是手術風險會不會很大阿?<br /> 恢復期久嗎?手術之後是不是都不太能做一些跑步打球之類的運動?<br /> 還有手術費用高嗎?<br />
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  • 橘色格子
    橘色格子
    2013-02-17 16:17:23
     <br /> <br /> 哈囉 Cherry ~ 我是橘色格子，我剛從澳門搭了飛機去慈濟接受手術，<br /> 無論在術前或術後，都拿妳的案例做參考耶~~~ 真心感覺妳的心理素質很好...... 而且還很努力讓小腿在能較舒適的情況下想辦法消腫呢~~~ 還保養得宜!!!<br /> <br /> 今天是開了刀第11天 ... 和妳所有點不同的是，我一直處於憂盧狀態中，因為尤其是左腿我是明顯腫脹了的耶，量了腿圍.... 和開刀前都只爭個1~2公分左右，不知道是否和術後保養，常站，走還有從花蓮回澳門也花了很多時間走和坐的關係.... <br /> 我現在在猜就是因為沒有讓腿部放鬆所以也無法消腫, 吸收妳的方法, 希望今晚能試試看脫襪後抬腿, 浸腳掌澡半小時, 讓自己的身心也能得到充分的休息, 讓自己恢復回信心!!<br /> <br /> 不過倒是想問你耶, 為甚麼妳不需要運動? 不是從第3星期~第4個星期要開始運動喔?? 另外, 還有甚麼消腫方法能夠提供的嗎?~<br type="_moz" />
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  • 腳好麻
    腳好麻
    2013-02-19 00:58:22
    To:cherry<br /> 我在術前也是參考你的分享,真的寫得很詳細!<br /> 謝謝你! 你的日記對決定要動手術的我幫助很多。<br /> 不論術前或術後,每當腳的狀況不好而擔心煩惱的時候<br /> 閱讀你的日記會安心不少<br /> 不過我恢復的沒有像你那麼順利。<br /> 已經14天了傷口還在滲血水<br /> 最令我煩惱的是我左腳的左半個腳掌加腳跟好麻喔<br /> 晚上都睡不好<br /> 不知你是否有這個情況？<br /> <br /> <br /> TO:橘色格子<br /> 好巧喔! 我是早你二天動手術的耶~ <br /> 我要出院的那天，護士小姐說李醫師正在幫一位澳門來的小姐開刀<br /> 原來是你～真有緣！<br /> <br /> 抬腳很有助於消腫；彈繃纏緊一點效果會比較好<br /> 還有阿，除了泡腳之外，我有用暖暖包隔著褲子敷一下肌肉硬硬的地方和腳<br /> 感覺會比較舒服<br /> 希望有幫到你<br /> 一起加油囉<br />
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-02-19 02:03:10
    <span style="font-size: small">TO:2013H2O+<br />         我們都是為小腿煩惱的人,我能體會妳的心情,我也是肌肉型小腿,李醫師說我的小腿脂肪少的可憐,全部都是肌肉,我大概切除2/3的肌肉,現在已經滿四個月了,復原狀況還好,大約花了10萬元啦~<br />         其實我覺得開刀完的第一個月最重要,要多休息,少走動,得到充分的休息,腳的傷口癒合的會較快,這是我自己的經驗啦~<br />         現在的我,很愛穿裙子.短褲出門,變得有自信,希望你也能早日實現你的願望喔!!加油......</span>
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-02-19 02:25:49
    <span style="font-size: medium">TO:charleneue<br />         我不是真的好勇敢喔!!而是我想瘦腿的念頭,已經超過我的恐懼啦~哈哈...若你的身材算瘦,而39.5cm就算是較不合比例了,能瘦腿的方法有很多種,但我個人不喜歡短效的方法,反而花更多心力.金錢,一而再的去動受術,一勞永逸的方式比較適合我,而且效果一.兩個月就會見效,這是我的經驗,妳不妨參考看看..至於風險性因人而異,我不敢打包票說會如何,但我也看了很多學姐的版,好像都還好吧!變瘦的比較多..<br />         我的恢復期,真正來說大約二個月,工作.作息完全不受影響,我滿三個月就回花蓮回診了,只是因為工作忙,較少做復健的動作,芷箖姐叫我常墊腳尖,我都不聽話,但我從2個半月就開始慢慢散步,快步走,逐漸增加到目前可以一口氣慢跑一公里,一直進步當中,但還是要增加腳尖的力量,因為我常用腳後跟走路,腳底板有時會痠痛...,至於手術費用可以看我的版..之前有提過..希望能圓妳的夢想...祝福妳~~<br /> </span>
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-02-19 02:51:50
    <span style="font-size: medium">TO:橘色格子<br />          妳好..真勇敢也去開刀了,不過你還未滿一個月,腳腫脹在所難免,我剛開刀的一週,腿也是腫到不行,但盡量纏腿.抬腿,尤其是抬腿時間占了很大的比例,我發現腿腫時,抬腿半小時很有用,我剛開始時,除了腿麻以外,幾乎是繃帶都沒拆,因為壓緊有助於傷口密合,避免血腫,還有盡量休息,不要一直走動,我是整整請了21天假來休息呢?另外拆線後襪子一定要穿,到目前為止,我已經滿四個月了,我還是天天24小時,除了洗澡外都穿著,我是認為這樣有助於腿型,既然花錢了就該好好保養,不然就白疼了不是嗎?<br />         我有做運動啊~前2個月腳沒什麼力,走路運動也還有一些吃力,慢慢一點一點增加,現在可以慢跑1公里去,慢走1公里回家,2公里的運動量,應該還OK吧!別煩惱..多休息..多復健..既然做了就別後悔,我開刀前兩腿都34.5cm,到目前每天下班脫襪子量,大約28.5-29.5之間,雖然腿型有些彎,可能李醫師割太多了,但基本上瘦的程度我已經很滿意了~你自己也要好好加油喔~~</span>
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-02-19 03:17:57
    <p><span style="font-size: medium">TO:腳好麻<br />         很高興我的日記對妳有幫助,我也是參考了很多學姐的日記,來渡過自己術前術後的不安心情,不過既然已經開刀了,就要拿出當時動刀的勇氣,面對後續復原的任合狀況!<br />         我的傷口7天拆線後,右腳也還會滲出血水快一星期,瘀青的部份也將近快一個月,才慢慢退去,復原一個月內,腳底板也是常常冰冰麻麻的,因為我把繃帶纏得很緊,應該是血液不循環的關係,也是這種情況讓我常常沒睡好,但情況總會好轉,現在的我還是24小時穿襪子,除洗澡外,還為了維持襪子的緊度,天天穿兩雙彈性襪,一雙是露腳趾280丹的醫療襪,另一雙是從腳踝上到膝蓋只束小腿的200丹襪子,這是我個人的方式啦~<br />         我的腿開完刀,也會有肌肉的硬塊,還有肌肉拿掉,腿圍變小會有皺紋,所以我都會用乳液去按摩,推揉,也有些幫助,你給橘色格子的建議我覺得還不錯,我們大家一起加油吧!!<br /> </span></p>
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-02-19 21:20:32
    <p><span style="font-size: medium">1/13回花蓮複診<br />        最近因為工作忙碌的關係,都沒有上網PO近況,但1/13這天是我滿三個月的日子,我先前就已經和李醫師聯絡,跟紫箖姐約好回診細節,結束後打算去花蓮.宜蘭玩二天,就為了等這天,想讓李醫生看看我的狀況如何?<br />        在度踏上慈濟,總有一份親切感,李醫師看了傷口說,我的傷口很平整,復原的很好,唯一的是顏色很明顯,還免費幫我打脈衝光淡斑...至於當下量腿圍,右29cm,左28.5cm,瘦了5-6公分,另外腿型,應該是小腿最粗的部份靠內側切除較多肌肉,有些凹陷,腿型顯得有些微彎,基本上我自己本身的腿型就不直,李醫師是說若不滿意可以再修正,但我覺得達到效果就可以了,目前能穿上短裙.短褲,對我來說已經很開心了,何苦再開一次刀?又不是要選美..哈哈<br />        給各位愛美的大大,堅持自己的堅持,努力追求自己想要的,不必成為最好的,但只要自己覺得開心.滿意就好,不是嗎?</span></p>
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  • 夢蝶形象
    夢蝶形象
    2013-02-24 07:48:30
    To 版主，<br />我是學生，請問費用有優惠？還是可以分期嗎？ 很羨慕妳們大家能夠去手術！ ^^
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  • little lamb girl
    little lamb girl
    2013-02-28 08:30:31
    請問腓腸肌雕塑手術和腓腸肌切除有什麼不一樣啊？<br />效果呢？
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  • gingerlady
    gingerlady
    2013-03-13 19:35:52
    住台北<br />請問手術完<br />搭飛機還是火車好呢？
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  • 卡拉拉拉
    卡拉拉拉
    2013-03-14 14:35:57
    你是如何跟李醫師網上諮詢的？我也想啊！另外你踮起腳尖時從後面看，肌肉有沒有一點凹陷或不平呢？
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-03-27 22:28:37
    <span style="font-size: medium">TO:夢蝶形象<br /> 你還是學生,費用可能不是你能負擔的喔!!我的費用是10萬元<br /> 但也有分期付款,但頭期款繳了一半以上,剩下的後面每個月付一萬<br /> 所以要做這樣的手術,本身一定要有存款,若是你真的很想做手術<br /> 建議你親自打電話給李醫師,問清楚你想要的付款狀況,能否配合嗎?<br /> 這樣會比較好,我只能給你這樣的建議啦~祝好運喔!!</span>
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-03-27 22:45:25
    <span style="font-size: medium">TO: little lamb girl <br /> 這兩種手術我都做過<br /> 腓腸肌雕塑/左右腿各有2個1公分的小傷口,所以共有4個小傷口<br /> 因為傷口小,切除的肌肉有限,瘦的也有限,但費用十萬元不便宜<br /> 8年前做手術,結果失敗,留了一個凹陷的疤,肌肉還是一樣大<br /> <br /> 內視鏡腓腸肌切除/傷口膝窩處各有1個5公分的傷口<br /> 傷口較大,但肌肉可切除至2/3,瘦的很明顯,費用也是一樣<br /> 去年10動手術,成功,34.5瘦到29~28.5公分<br /> 最重要的是,還幫我把之前失敗的疤修復,免費~!!!<br /> <br /> 我已經開刀半年了,目前能跑步,能運動,能穿短裙<br /> 雖然疤痕還沒消掉,但我會持續保養,很開心~~~<br /> </span>
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-03-28 01:17:57
    <p><span style="font-size: medium">TO:gingerlady <br /> <br /> 你住台北,若是開完刀,最好的建議是,有人來醫院直接開車載你回家<br /> 我是自己坐火車去醫院,獨自一人手術,但回家時請先生載我回家<br /> 因為剛開完刀,腳不舒服,而且走路會不方便,有人載是最好的方法<br /> <br /> 若沒有辦法的話~我看很多學姐好像是坐火車吧!<br /> 你可以請教醫院的人,回程是如何??<br /> 但真是要回家,最好也是請人作陪,為了安全問題<br /> 因為回家時,腳會沒力,傷口腫脹,走路一定不穩<br /> <br /> 所以你還是需要好好考慮,找個人作陪啦!!<br /> 若有需要,醫院的人都會幫忙你,加油囉~~<br /> <br /> </span></p>
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-03-28 02:24:47
    <p><span style="font-size: medium">TO:卡拉拉拉<br /> <br /> 我其實在8年前就知道李醫師了,為了我的大蘿蔔腿,吃了不少苦頭<br /> 總認為花蓮太遠了,所以捨遠求近,在台北開第一次腓腸肌雕塑的刀<br /> 但也是因為開刀失敗的緣故,後悔了好多年,花錢沒效果,得不償失<br /> <br /> 我是從網站上直接留我自己的電話,等李醫師回電<br /> 電話中大概說明我的狀況,拍自己的腿型相片共5-6張,寄給醫師看<br /> 醫師看過之後,會給我意見,然後告訴他自己的需求<br /> 有任何問題直接用Mail或短訊以及手機Line都很方便<br /> 後續來來回回聯絡了7-8次,醫院的紫箖姐也非常幫忙<br /> 我去開刀的那天,是頭一次見到李醫師呢?<br /> 當天李醫師開刀前,再一次好好審視我的腿型的,就這樣啦~~<br /> <br /> 至於我開刀前墊起腳尖,後面的肌肉何止不平,根本就是用粗壯來形容<br /> 3月初醫院寄來了開刀前後的相片比對,一看,真的傻眼...<br /> 開刀前的腿真是粗,腿型又難看,現在開心自己的腿好看多了<br /> 連我老公都說我以前有一雙男人的腿勒..哈哈<br /> </span></p>
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  • Cherry57
    Cherry57
    2013-03-28 10:37:10
    3/28 開刀至今快滿半年了<br /><br />目前我持續運動，若沒下雨或太累，每晚都會去慢跑<br />我的腿力已恢復八成，尤其在跑的當下，能明顯感覺到<br />沒去運動時，我就在家裡跳鄭多燕的瘦身操<br />所以現在的我，ㄧ切作息都跟開刀前沒兩樣啦！<br /><br />3月初慈濟醫院的護士，來電說要寄mail給我<br />就是開刀前後的腿型對照相片，但工作忙都沒開來看…<br />前幾天想到開來看，嚇了一跳，以前的腿真是粗啊！<br />尤其是墊腳尖的腿，不只粗，腿型不平，唉…<br />還好我決定開這個刀，不然現在那能穿短裙呢？哈哈…<br /><br />給自己ㄧ個夢想，我的圓夢計畫算是成功<br />但後續的腿部保養還是很重要，ㄧ定要持之以恆<br />加油…給每位有夢想的人<br /><br /><br /><br /><br /><br />
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  • 卡拉拉拉
    卡拉拉拉
    2013-03-29 09:19:05
    謝謝你的資料啊！！請問我可以要你小腿手術後現在的照片嗎？求你啦！！還有，請問你之前在台北是哪個醫師呢？
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