您一天喝的到2000cc以上的水嗎?

減肥要多喝水,一天最少要喝2000cc以上,我一天都喝不到1000cc,想請問各位水水,您們一天都喝多少水?
  • 水真的要多喝,至少1500cc以上<br /> <br /> 飲料是不能算的,因為那對腎也是負擔<br /> <br /> 我之前就是水喝太少,泌尿道發炎<br /> <br /> 甚至是血尿...很可怕的<br /> <br /> 而且多喝水身體的毒素才能正常排出<br /> <br /> 雖然也有人水中毒,但那都是喝4000~6000以上的才有可能
  • 會~<br type="_moz" />
  • <p>現在在減肥,就是規定一天要喝2000cc的水啊!</p>
  • 夏天有運動才有可能喝到2000cc,平常只有1000cc多<br />
  • 有時會,有時不會。但還是多喝點比較好。
  • 如果很熱又很渴的話<br /> 有可能喝到2000cc的水<br /> 我都是買礦泉水冰在冰箱裡<br /> 拿保溫瓶裝冰礦泉水<br /> 這樣喝真的很快<br />
  • 平常上班固定帶一瓶礦泉水(600cc),<br /> 外加一小杯含糖飲料(約400cc);<br /> 通常下班時兩瓶都會喝光,<br /> 若是真的忙就會喝不完;<br /> 回家後喝的水就少了.<br /> 所以每天喝大約1千出頭的水份而已.<br /> <br /> 但是若是放假在家的話,<br /> 玩電腦時特別容易感到口渴...<br /> 一整天下來也可以喝掉2公升的白開水,<br /> 外加2~3杯的含糖飲料!<br />
  •  應該沒辦法吧~<br /> 我一天大約可以喝4杯馬克杯容量的水分<br /> 再外加1-2碗湯<br /> 已經算是喝蠻多水的了<br /> 但是這樣還是不到2000cc阿<br />
  • <p>我應該是有達到<br /> 不過一天1500就蠻ok了<br /> 水的攝取不只有喝水<br /> 吃水果 蔬菜 湯 這些都是途徑之一</p>
  • 減肥要多喝水,一天最少要喝2000cc以上,我一天都喝不到1000cc,想請問各位水水,您們一天都喝多少水? <br /> <br /> ______________________<br /> 2000??  有200就要偷笑了!
  • 連要喝到1000CC都有點困難了~~<br /> 我不喜歡喝沒有味道的水<br /> 一定要加些發泡錠或茶包之類的才喝的下去<br /> 而且水要一口一口慢慢喝<br /> 如果一下子灌太多水等於沒喝喔~!!
  • <p>我每天喝2000cc以上的水!<br /> 已經養成了多喝水的習慣了。<br /> 長期下來對皮膚和身體有一定的幫助!<br /> 飲料也只是偶爾喝而已,喝太多飲料傷錢又傷身。<br />  </p> <p> </p> <p> </p>
  • 我是覺得我喝不到2000CC耶<br /> 因為每天帶去公司的水壺是1000CC<br /> 常常都喝不完而倒掉耶
  •  最多喝1500CC的水<br /> <br /> 喝到2000CC可能會廁所跑不停@@<br type="_moz" />
  • 我好像喝到2000cc的水分<br /> 但是要完全都是白開水<br /> 到有點困難<br /> 但有攝取到水份都很okay啦!
  • 夏天會<br /> 很需要水,但是一天差不多1500cc即可<br /> 但是要純水<br /> 不是湯水或飲料
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">陳萍 之話: <br /> <br /> 沒錯減肥一定要多喝水,一天最少要喝2000cc以上,我一天都喝4000cc以上的水,有時更多1</blockquote><br /> 你要小心水中毒<br /> 4000cc有點超量了
  • 不一定會喝到那麼多~~不過1500CC應該是有的~水要喝得多我們女生皮膚才會好~~而且不會有便秘的問題喔~~代謝都會變好~~不過喝太多水還是要勤上廁所喔~~不要憋喔~~
  • 我應該都是喝超過2000呢<br /> 我現在也在減肥<br /> 還埋線吃藥<br /> 醫生說要多喝水才能正常代謝<br /> 不過都這麼久了還是沒甚麼瘦<br /> 真不知道有沒有效~~~~~哀~~~~~<br />
  • 大約一個寶特瓶的量,<br /> <br /> 沒有喝到2000cc。<br /> <br />
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