每天都會喝5000cc的水嗎?

水水們每天都會喝到5000cc的水嗎?<br /> <br /> 像我是不會啦!<br /> <br /> 頂多喝個2000cc就不錯了
  •  5000cc的水不太可能喝的完耶<br /> 我最多一天2000就很夠了<br /> 板主可以喝這麼多嗎??<br /> 可是聽說是不是不能一天喝太多<br /> 會水腫?
  • 是在炎炎六月的夏天<br /> 而且還白天都在外面工作的勞工嗎?<br /> 5000cc的水很多耶<br /> 那在加上三餐裡的蔬果湯品等<br /> 不是很可觀嗎?<br /> <br /> 若非夏日<br /> 這樣得喝法不就要一直跑廁所<br /> 喝水 - 跑廁所-喝水-跑廁所<br /> 還能做正經事嗎??
  • <span style="font-family: Comic Sans MS"><span style="font-size: small">我印象中..好像有聽說過是有一個比例算式可以計算出每個人一天大概需要的水量,是依體重去換算的!<br /> 可是我忘記怎麼算了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" />有興趣的人可以查一下應該就會有解答了</span></span>
  • 我不會刻意<br /> 當然啦喝水對身體很重要<br /> 但喝多了會水中毒<br /> 我是每天渴了會喝<br /> 偶爾沒事也喝一下<br />
  • 5000CC太多了啦!<br /> <br /> 我記得 人體平均需要的水量是2000-3000CC左右<br /> <br /> 而切 要喝對水 要喝到讓身體有吸收進去才是算是正確的喝水方式<br /> <br /> 如果只是單單的把水往身體裡面倒 那會變成水牛啦!<br />
  • <span style="font-family: Comic Sans MS"><span style="font-size: small">對了^^"忘了說~<br /> 過度飲水除了會水中毒之外也會過度沖淡體內鹽分和基本所需礦物質喔!<br /> 中醫也有說過度飲水會引發水腫體質耶~<br /> 其實每個人或多或少都會有些微水腫的現象,<br /> 嚴重水腫的人除了本身體質之外也可以多觀察自己的飲水習慣,<br /> 也許調整飲水習慣之後情況會改善喔^^<br /> <br /> 剛去查了一下,應該是體重x33ml=一天至少所需飲水量<br /> <br /> 參考參考^^</span></span>
  • 在家很少喝水耶<br /> 有時是吃東西後口渴了或是想到了<br /> 才會去裝水喝<br /> 喝的水量也許不到1000cc呢<br /> 會喝到5000cc的水<br /> 是愛喝水或是需要喝水的<br /> 才做得到吧?<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" /><br />
  • 5千cc太多了吧!<br /> 正常應該2千就夠了<br /> 2千我就狂跑廁所了耶 ~哈哈
  • 不會耶,<br /> <br /> 約1000-2000cc的水,<br /> <br /> 不會喝過多的水。<br /> <br />
  • 一天應該不可能喝到那麼多水吧<br /> 而且聽說水喝太多好像對身體也不太好<br /> 覺得適量就好了<br /> 過與不及好像不太好......<br />
  • 我不是很愛喝水....<br /> 通常都是口渴了才會喝.....<br /> 所以一天應該喝不到1000CC吧.....
  • 5000cc也太多了吧<br /> <br /> 正常人不需要那麼多水分吧<br /> <br /> 我個人是喝不到喔<br /> <br /> 要是有2000cc就不錯了<br />
  • <br /> 為什麼要問到會不會<br /> <br /> 喝到5000cc?<br /> <br /> 根本不需要阿<br /> <br /> 又不是要水中毒<br /> <br />
  • 沒辦法耶  我本來就不太喜歡喝水<br /> 一天要喝到5000CC  真的做不到<br /> 喝水這件事隨意就好
  •  5000cc太多了喔~<br /> 一天喝最多2000CC就很足夠了 <br /> 喝太多對身體不見得有益 <br /> 之前新聞就有人喝到水中毒
  • 我不會喝太多水耶,2000cc都還不到, 況且是5000cc,不過喝這麼多也不太好吧! 適量比較好!
  • 5000也太多了吧<br /> 一天2000應該就夠了吧<br /> 5000會喝到吐吧
  •  喝5000cc的水<br /> 也未免太多了啦<br /> 我是不愛喝白開水的人<br /> 但喜歡喝湯
  • 我沒辦法喝到五千耶<br /> 最多喝兩千而且還是湯和飲料一起算進去才有吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<br />
  • 890765
    890765
    不會硬要喝到5000c.c.這麼多耶,<br /> 我自己覺得一天的喝水量應該很足夠了,<br /> 不需要特別灌身體水吧,<br /> 這樣喝水都變成痛苦的事了。 >"<
回應...