減肥日記 / 目標40公斤，衝呀~~

在家裡不是吃就是睡，打工的地方是複合式餐廳，可以吃到免費的東西跟飲料，常常因為貪吃那麼幾口，體重就漸漸攀升...暑假才過了一半，體重已經上升了不少> <

所以下定決心減肥，目前是46kg，希望可以減到40kg，雖然我的最最理想是38kg，不過每次減沒多久就遇到停滯期...所以還是不要太貪心好了~"~

計畫是打算只吃早餐跟午餐，晚餐則是視情況而定，對於油炸類更要全面禁止，配合抬腿，空採腳踏車，再加上瘦身霜的加持...開學前一定要減到40，有興趣的水水也可以一起分享喔~加油囉!!!希望可以趕快瘦下來，衝呀> <

小毛豆

2005-09-09 11:12:26

晴雨
因為我的外表看起來總是會比實際體重重一些，我也不知道為什麼，可能是骨架輕吧，我雖然41.42公斤，可是看起來還是肉肉的，嗚~~不然，我也不想要減到38，我曾經有瘦到三十八公斤過，可是那個時後，沒有人相信我三十八公斤，我的朋友都覺得我看來有四十幾公斤><，不過，就沒有像現在肉肉的，我會注意自已的營養，再怎麼，我早餐也會吃的飽飽，呵~~謝謝妳的關心，晴雨~~

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晴雨

2005-09-10 00:09:11

小毛豆：
原來是降啊^^"(了解貌)
那就...
一起好好加油吧:)
GO GO GO

像我是比你重很多啦XD
但是就多在大腿啊~肚子啊~
很容易遮掩得起來
所以常常以為自己還OK還OK
實際上
看不見的肥肉肉好多啊@O@(炸)

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小毛豆

2005-09-12 12:49:35

嗚，星期六被同學拉去吃飯，我們去吃火烤兩吃的那種店，本來不想去的，可是同學一直打來邀我，後來不好意思拒決才去的，吃了好多高熱量的東西，星期日在家，我就，喝了會排便的醋，才把體內的便便排出來，但是我好像胖了0.5公斤><，

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