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叉子
叉子
2010-08-26 15:14:14

請問大家都幾點睡啊???

睡眠是非常重要滴!!
最好的睡眠時間是7個小時
睡少不好  睡太多也不好喔!!
像10個小時就太多拉~

想統計一下大家都幾點睡阿

我個人是差不多晚上10點~11點
除非隔一天有爆多的考試~要不然我都不會想犧牲自己的睡眠喔!!
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  • 喵靈精
    喵靈精
    2011-12-20 22:56:48
    其實大家都差不多= =
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  • 淡大甜心
    淡大甜心
    2010-08-26 15:31:52
    每次都會睡超過7個小時......
    我的青春大概奉獻了一半給睡眠了吧囧
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  • akie
    akie
    2011-12-20 23:37:11
    我常常希望10點就可以上床~但發現時在太難了~因為補習回來會想看一下電視~後來想說11點~但就會在房間東摸西摸...
    最後只好變成12點強逼自己睡覺
    但.....有時候跟同學一聊天...都快到1點了.........
    但還是早點睡對皮膚比較好喔
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  • 櫻緋羽
    櫻緋羽
    2011-12-20 23:39:47
    我都是晚上11點30~12點30，
    如果是隔天要考試的話，
    我會提早睡覺然後凌晨3、4點起床讀書，
    雖然效率沒有很好，
    但我希望能在12點左右睡著~
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  • s800920
    s800920
    2011-12-21 02:35:35
    我常常都會摸東摸西自己把自己的時間給浪費掉

    常常上網看個東西時間就浪費好多 然後許多重要的事也都忘記做

    所以每天都會拖到很晚才睡覺><"

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  • 0917
    0917
    2011-12-21 08:36:35
    大約11點左右。

    每次我都想早一點睡，可是睡前要保養的時候就會久一點

    再看一點點書，就要到11彧12點了。
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