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每天都一定會吃水果嗎?

我自己是每天一定要吃一樣水果
不管是蘋果,芭樂,香蕉,蕃茄....
反正就是強迫自己至少要吃一樣水果
大家也會嗎?
  • 盡量達到每天都要吃到至少一種
    如果沒有的話, 當天也會少吃點肉
    多吃點蔬菜
    讓身體均衡一下...
  •  雖然知道每天吃水果很好
    但還是會懶得吃
  •  我每天飯後一定要吃一樣水果
    或者是喝一杯現榨的果汁
    這樣營養才會均衡
  • 基本上我每天都會吃水果的
    不然營養會不均衡
    不過我每天吃的水果種類不多
    怕吃太多會胖
    所以還會補充維生素
  • 每天一定都要吃水果
    現在冰箱有蘋果 芭樂 芒果  葡萄
    吃水果是一件很快樂的事情

    昨天我還把蘋果去皮切塊
    再放林鳳營鮮奶  白糖  冰塊  水
    現打一杯蘋果牛奶 超級好喝~
  • 常吃水果 可以解渴 補充纖維 非常好呀!!!

    最愛 奇異果 蘋果 芭樂 香蕉 木瓜

    住在台灣超好的 水果種類繁多 在盛產時期 可以吃到當季 當令的好水果

    好幸福!!!

    不過 芒果會過敏不敢吃 (愛水........)


  • 我超愛吃水果的

    幾乎每一餐都會吃水果

    無聊也會吃

    讚啦
  • 我是也,每晚都會吃一樣水果

    有吃有差,比較不會便秘

    有時水果便宜會多買一些

    拿來弄果汁喝
  • <p>我是樣樣都吃啦!但適可而止就行了!不然很甜說!會不知不覺變胖囉…<br />  </p>
  • <blockquote style="padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid; color: #999">hwshen 之話: <br /> <br /> 我自己是每天一定要吃一樣水果<br /> 不管是蘋果,芭樂,香蕉,蕃茄....<br /> 反正就是強迫自己至少要吃一樣水果<br /> 大家也會嗎?</blockquote><br /> 我每天都會吃水果,<br /> 再懶再沒有時間,<br /> 都會吃一根香蕉!
  • 我很喜歡吃水果<br /> <br /> 但不一定會天天吃<br /> <br /> 只有家裡有買才會吃~~~~~~~~~~~哈哈哈<br />
  • <span style="font-size: medium">婆婆每天都弄好了所以飯後就會吃!</span>
  • 嗯~~<br /> 每天應該都會吃水果,<br /> 只是有時候忙起來,會沒時間吃,<br /> 但我都會告訴自己,每天一定要吃一樣水果,<br /> 就算在忙也要吃。<br /> 有較多時間準備水果的話,<br /> 會吃多樣一點的水果。
  • <p> 我是果子狸所以每天都要吃水果,哈!</p> <p>不過水果越來越貴,比便當還貴了,只能挑當季便宜的吃。</p> <p>不過最近連檸檬都好貴,誰能告訴我為什麼?</p> <p> </p>
  •  不一定耶!!!!<br /> 之前超級不愛吃的大概因為懶的削吧~~<br /> 線在都會偶爾吃ㄧ下
  •  我自己是每天一定要吃一樣水果<br /> 不管是蘋果,芭樂,香蕉,蕃茄....<br /> 反正就是強迫自己至少要吃一樣水果<br /> 大家也會嗎?<br /> <br /> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<br /> <br /> 我也是<br /> 最近常吃火龍果<br /> 多吃水果很好<br type="_moz" />
  • 吃水果很好呀!有時候吃飽了還是會想來點水果解油膩..呵呵<br /> 有時候懶得買水果,我也會用果汁來代替一下啦!<br />
  • 之前好愛吃,現在有點累了<br /> <br /> 能少吃點,就少吃點<br /> <br /> 因為一但吃起來,我有點沒完沒了的<br /> <br /> 實在不太好<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_31.gif" />
  •  我還好只要有我就會吃沒有也不會特別去買<br /> 水果雖然很好可是我沒有常常吃水果<br /> <br />
  • 基本上是應該每天吃吧<br /> 只是有時候吃完還沒買的話就沒有水果吃了<br />
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