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  • 提拉米蘇有星星
    提拉米蘇有星星
    2008-02-25 00:23:39
    版主

    不要去看精神科
    吃精神科的要只會讓你變昏沉
    我媽之前得憂鬱症
    去看精神科都沒拿藥
    是靠自己心裡調適成功的

    建議你
    找幾個好朋友
    每個禮拜假日都出去玩

    不要讓自己閒下來再家沒事做
    晚上沒事去補習
    補英文或其他增加技能的
    可以認識很多朋友

    失戀很怕孤單
    我當初也是這樣過來的


    0
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  • UID也會悶
    UID也會悶
    2008-02-25 00:33:51
    謝謝你
    但我跟人群在一起時，其實會倍感孤單
    更嚴重的是　當我專心在某件事上時　通常他所帶給我的痛苦會更明顯

    0
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  • UID也會悶
    UID也會悶
    2008-02-25 00:35:18
    噢..剛剛沒看到銀狐道晚安
     
    晚安^^


    0
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  • tee
    tee
    2008-02-25 04:37:35
    加油喔~
    大家^^
    我也是走出來了
    轉一個彎有時會看見彩虹喔~
    放輕鬆一點
    日子會好過一點~
    0
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  • Silverfox
    Silverfox
    2008-02-25 11:32:17
    提拉米蘇有星星的話：
    不要去看精神科
    吃精神科的要只會讓你變昏沉
    我媽之前得憂鬱症
    去看精神科都沒拿藥
    是靠自己心裡調適成功的
    ----------------------------------------------------------------------------------------------
    在國外看醫生,  藥都開的好貴.  我也只肯吃一種抗焦慮的.    結果碰上重大事故,  就開始妄想了三年.    現在中大樂透,  錢會安排好的,  嘿!

    現吃藥也快三年了.
    0
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  • 提拉米蘇有星星
    提拉米蘇有星星
    2008-02-25 11:45:20
    不要再吃精神科開的藥了拉>"<
    http://blog.yam.com/wonderfuls/article/10531316
    上面是公民人權委員會的網址

    有空可以去逛逛了解一下

    精神科開的藥吃了會讓人昏沉
    在神智不清的狀況下  會去做什麼傻事都不知道
    有些殺人案件  強暴案件  自殺就是這樣來的

    靠自己吧!朋友
    當你意志消沉的時候只有靠自己才能走出困境
    否則不要依賴醫生  連神都救不了

    不要說你  做不到
    這只是糜爛的藉口


    0
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  • 霏霓采
    霏霓采
    2008-02-25 11:46:31
    Silverfox的話：
    提拉米蘇有星星的話：
    不要去看精神科
    吃精神科的要只會讓你變昏沉
    我媽之前得憂鬱症
    去看精神科都沒拿藥
    是靠自己心裡調適成功的
    ----------------------------------------------------------------------------------------------
    在國外看醫生,    藥都開的好貴.    我也只肯吃一種抗焦慮的.        結果碰上重大事故,    就開始妄想了三年.        現在中大樂透,    錢會安排好的,    嘿!

    現吃藥也快三年了.


    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    銀狐∼∼

    可是難道吃藥才是唯一解決的方法嗎？？

    這樣不會出現抗藥性嗎？

    我覺得吃藥對人體很傷ㄋㄟ（尤其是腎臟）
    0
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  • LuJianB
    LuJianB
    2008-02-25 12:14:57
    想當時我也是會焦慮.....
    只要他來纏我...我就會一直重覆做同樣的動作....
    不斷地拍打桌子...或身體停不下來的發抖或僵直等.....
    後來跟學心理的老師做諮商...他說情況有點嚴重....
    要我能早點脫離他就早點脫離.....
    因為他給我的心理壓力太大....所以我會不自覺、控制不住自己.....
    並且要理性處理....不然兩個人的情緒難控制的話就不好了.....

    所幸我在那段時間有朋友陪我.......
    才不至於嚴重到看醫生.....
    雖然有點夜夜笙歌....也有你說越來越渺小的感覺....
    就像是隔一層玻璃看世界....除了自己的聲音...其他什麼都聽不清楚.....
    但總比自己一個人好....因為喝醉了你也知道會有朋友照顧你......

    最後我好起來的原因是找到新歡，這是除了時間外的最佳良藥吧！
    雖然一開始我們兩個都有一樣的陰影，對過去也放不下，
    所以剛開始兩三個月雙方都互相拉扯，想要回去以前情人身邊等著復合，
    但在同時我也都矛盾地鼓勵自己，兩個人一起走的路絕對會比一個人撐過好，
    就這樣，到了現在，一切都還算美好囉。

    朋友+時間是最好的良藥，
    我想真的朋友是不會厭煩聽你吐苦水的，
    他們反而會希望你快點振作起來並恢復笑容，
    其實朋友是互相的囉，你現在心情不好，他們幫你，
    以後他們心情不好，換你幫他們，不就是這樣嗎，
    你把自己隔離了，也會令他們擔心的吧，
    撥個電話給他們，約一約、排一排自己的行程吧，
    讓他們不時有你的消息，也會讓他們更放心。

    加油！
    0
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  • UID也會悶
    UID也會悶
    2008-02-25 15:28:32
    LuJianB

    我的朋友們現在很分散，大家都有各自的生活，
    也都是學生，要忙自己的新生活、新課業。
    也有人正在努力準備考試、不然就是努力工作。
    　
    每個不同區塊的朋友，頂多一兩個禮拜見面一次。
    加上自己也算個窮學生，沒辦法常常跟朋友出去。

    而且我朋友之前都會說他們看我這樣真的很心疼，
    我就會想說那既然如此，還是不要讓大家擔心好了。

    其實我也知道總會有過的一天，但現在真的很難熬。
    　
    　
    0
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  • UID也會悶
    UID也會悶
    2008-02-25 16:18:24
    看來今天食慾還沒恢復　
    明明起床時很餓的呀
    但吃了幾口　一想到他　
    就忽然覺得好反胃　

    一下就飽了


    0
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  • UID也會悶
    UID也會悶
    2008-02-25 17:59:48
    有時候一個念頭一轉　稍微輕鬆了點
    但總是又默默的回到不能自己的情緒
    　
    好想看開啊


    又好放不下



    總是在這兩頭拉扯


    0
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  • 提拉米蘇有星星
    提拉米蘇有星星
    2008-02-26 11:46:25
    UID也會悶的話：
    有時候一個念頭一轉　稍微輕鬆了點
    但總是又默默的回到不能自己的情緒
    　
    好想看開啊


    又好放不下



    總是在這兩頭拉扯
    --------------

    你可以的!

    只是你不想而已
    0
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  • UID也會悶
    UID也會悶
    2008-02-26 16:25:33
    過幾天  我們要見面了
    剛掛下電話  我又開始心悸了
    有一點小小的焦慮
     
    要見面了很好  可是我怎麼會這樣
     
     
    0
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  • Silverfox
    Silverfox
    2008-02-26 16:36:13
    霏霓采的話：
    可是難道吃藥才是唯一解決的方法嗎？？

    這樣不會出現抗藥性嗎？

    我覺得吃藥對人體很傷ㄋㄟ（尤其是腎臟）
    -------------------------------------------------------------------------------------------------
    難道,  要請法師降伏我?

    國外有多年的測驗,  早超過二十萬人次的試驗.    是美國賣的最好的精神用藥.

    中藥是很傷腎,  中醫師都在摸索中.    沒有統一成功的藥廠.
    0
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  • 霏霓采
    霏霓采
    2008-02-26 16:40:18
    UID也會悶的話：
    過幾天    我們要見面了
    剛掛下電話    我又開始心悸了
    有一點小小的焦慮
       
    要見面了很好    可是我怎麼會這樣

    ----------------------------------

    哈囉~~~妹子! 

    應該是既期待又怕受傷害吧!


    Take  it  easy!    ^  ^

    0
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  • Silverfox
    Silverfox
    2008-02-26 16:40:26
    UID也會悶的話：
    過幾天    我們要見面了
    剛掛下電話    我又開始心悸了
    有一點小小的焦慮
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
    有期侍,  也怕受傷...
    0
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  • 霏霓采
    霏霓采
    2008-02-26 16:42:01
    Silverfox的話：

    有期侍,    也怕受傷...

    ------------------------------
    銀狐~~~

    呵....我們真是異口同聲~~~
    0
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  • UID也會悶
    UID也會悶
    2008-02-26 16:54:40
    真的很謝謝你們兩位耶~
    從開版陪我聊到現在
     
    也許真的是這樣吧  既期待又怕受傷害

    我曾經有的尊嚴與堅持早就已經碎光光了
    現在不想求什麼  只要他不要不理我不見我就好了
     
    0
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  • 霏霓采
    霏霓采
    2008-02-26 16:58:27
    妹子~~~

    快別這麼說啦!
    來這裡就是要聊天的呀!

    主要也是希望可以跟妳多聊聊~~~
    才不會一個人悶著啊!

    尊嚴與堅持~~~每個人的標準不一吧!
    要看是什麼事情囉!

    妳只要想....看到他的妳
    就把妳自己最棒最美的表現出來!
    讓他覺得妳煥然一新~~~~
    0
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  • Silverfox
    Silverfox
    2008-02-26 17:01:06
    UID也會悶的話：
    現在不想求什麼    只要他不要不理我不見我就好了
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    妳巳經有所求.    如果他不順妳願.    妳會再發病.

    唉...
    0
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