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經痛!!請問有人會在月經前後吃什麼調整體質讓經痛掰掰!!

麻煩大家  推推
我每個月都因經痛不能好好上班 
這種日子好痛苦呀 
有人知道月經前吃什麼  能讓月經來不疼痛..
謝謝
  • 我也推薦月見草油+葡萄子

    之前我只有單吃月見草
    還是會痛,但起碼沒有血塊

    這一個月我增加吃葡萄子
    居然只有悶悶的+一點點痛
    真是個奇蹟阿

    我是早上吞一顆月見草
    晚上睡前吃葡萄子
    而且加了葡萄子也比較不會長生理痘了耶
  • 我是吃八珍...因為比四物好吃
    經期過後連吃3天
    我是吃中藥行已經煮好用太空包裝好的那種八珍
    我的狀況是挺有效的~~至少不會痛到不能工作~但還是有微微的悶悶感覺
    但是我妹視為神丹妙藥~~他只要前次有吃~~當月就完全不會痛~~而且只要吃ㄧ帖就見效~~
    所以還是要看體質啦~~有些人反應很神速
  • 跟經痛說掰掰
    跟經痛說掰掰
    我同學去日本留學後,回台灣要我找蜂の贊這個品牌的東西,他說日本人都吃那個解決經痛問題,聽說超好用.要冰,但是可以有效就好,好像是做外銷的廠商
  • 我現在是喝汝寶湯

    不過好貴

    我以前真的痛到有人幫我叫救護車
  • 葡萄子有用加一 我喝美安的OPC
    我推薦同事也有效
    網路上應該都找的到資料

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