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憂鬱症 / 想死去看醫生有用嗎?

我沒有一天不想自殺的。
一段時間就會特別強烈。
連我自己都很害怕。
而且週遭的一切讓我更想死。
每天都很希望一睡就不要再醒。
因為一醒來就得忙學校忙工作,早上一大早出門
到十點才能回到家。
之前只要考試很煩就會頭痛,吐。可是看醫生他說我沒有生病。
現在要放假卻又不能做自己想做的。我不知我活著幹嘛。
就算出去玩也很空虛。沒有一天不想死的。
只有買東西會很開心可是買完又很空洞了。
而我再怎樣,我的死活也和大家無關。我累到要死也不會有人知道。其他人的無情跟冷血我也看多了。
搞不懂為什麼要被生下來。生下來當人就是罪。
每天都覺得今天會是我的最後一天因為隨時都想死。
以前我看過醫生可是沒有用。
看別的醫生不知會不會好一點。
因為我覺得我家人生到我。
很衰我男友認識我很倒楣。我朋友也是。
我不敢跟他們說因為怕他們覺得我老是在抱怨的感覺。
(這樣反而更想死了)
每次許願都希望這世界上沒有我。
只有我的狗是唯一讓我開心的。怎麼了
  • 也很苦悶的人
    也很苦悶的人
    to  小妮寶維琪
    其實在這裡貼文是一種情緒的發洩可以讓你舒緩心情
    如果真的覺得低落就上來看看文章貼貼自己的心情可以釋放一些鬱悶的感覺的~
    我想看醫生固然重要但其實最重要的是你的心態能不能讓自己撐過來

    我常常也有會有這種鬱悶不想醒來的感覺
    有時還睡不著很煩惱
    不過人生還是要過的呀
    想想看你身邊還有許多愛你的人
    最起碼你有男友  媽媽  狗狗這些都是我沒有而想擁有的

    我覺得多去晒太陽是蠻有效的
    即始坐外面發呆也好吸收一點陽光也好
    多跟狗狗玩也是一種心情的調整

    許多的苦悶只能自己學著咀嚼消化掉
    加油呀~


  • 小妮寶維琪
    每個人都是不一樣的個體
    沒有人是一模一樣
    所以千萬不要跟別人比
    身體構造腦內分泌都不相同
    單就上面所寫妳說可以開車教書
    真的很不簡單
    思考一下妳所擁有
    接納真實的自己
    負面情緒來時要逼自己停止
    給自己一個設限
    其實才短短幾篇回應
    我感覺到妳已經進步了呢^^
  • 白布鞋

    謝謝您
    但拍賣的那件事讓我覺得還是很難過
    因為我打電話給對方他也不接
    傳訊也不回
    我該做的都做了
    對方依舊不相信你
    我覺得我已經夠煩了
    我很積極的在處理,他呢?只會丟一些話就不了了知

    其他的事我會努力的因為其他的事跟別人都無關
    我自己的事我不會怪別人
    但拍賣並不是我一個人能解決的對方不肯配合全部把錯推給我,我覺得相當的沮喪。
  • 那樣的人的確讓人心煩
    但這是對方的問題
    不必因此困擾自己
    妳說自己的事跟別人無關該自己努力
    依推對方也該是一樣方式
    可是結果並沒有
    那問題是在他
    而不是妳
    情緒不佳的人不應是妳
  • 別放棄..
    別放棄..
    一定會撐過

    不要放棄...

    我曾經也如此痛苦過

  • 別放棄..
    別放棄..
    我曾經也如此痛苦過

    甚至付諸輕生

    在急診室我媽哭著抱我

    說我死他也要死

    我卻完全呆滯哭不出來...


    我常常半夜大哭撞牆

    一星期鎖在暗暗的房間不出來

    一個月連巷子都沒踏半步

    狂瘦10公斤

    會無法控制地抓睫毛

    直到我左眼的睫毛只剩半截


    但現在一切都過去了!

    因為我願意相信醫生.相信自己

    在服藥期間

    很不舒服

    我能理解那些莫名奇妙的副作用

    就這摩持續1年多

    現在的我

    身邊充斥著陽光

    你也一定要相信自己

    相信生命!!

  • 別放棄..
    別放棄..
    我也曾懷疑過醫生

    但無助到了最後

    我發現他們還是對我有所幫助的

    安眠藥也是

    我剛開始由鎮靜劑吃到輕度安眠藥

    中間嚴重到吃三級管制藥品的安眠藥

    我曾經認為我這輩子絕對不可能脫離這些藥

    而現在的我每天睡得跟豬一樣

    什麼藥都沒吃了..

    要加油喔!給自己信心

    你一定可以...
  • 我們家裡有五分之三的人罹患憂鬱症
    我自己本身也是
    我非常瞭解當個憂鬱症患者和身邊的人有憂鬱症的感受

    妳的症狀很像是憂鬱症加躁鬱症,不過這都還需要醫生的診斷才行

    一般精神科的初診都要親自到醫院掛號,妳的舉步維艱是正常的,憂鬱症患者通常會想的比做的多,否定自己到底,總覺得自己是別人的麻煩。剛開始醫生給的藥物是調整妳的腦內血清分泌平衡,和一些鎮靜劑讓妳晚上好睡一點,由於藥物有很多種,剛開始妳一定要堅持下去,因為會覺得自己是白老鼠在試驗藥物,但這都是為了要尋找最適合妳的藥物來讓妳的生活恢復正常,別害怕!要記錄下來妳服藥的過程,才能讓醫生掌握妳的藥物是否適用。

    我以前在台中時是去中國醫藥學院看的,妳可以找就近的醫院去看看,畢竟讓妳願意走進醫院才是最重要的,不是嗎?

    除了服藥之外,妳的配合也是很重要的,自己要勇敢一點,找出可以讓妳願意改變的方法,看書也好,看連續劇也好(我看了大愛的連續劇,心情有改變ㄝ),從事戶外活動或是參加社交活動認識不同的朋友都是。

    還有,要多曬太陽(不是正中午的那一種喔),因為經過證實,陽光可以促進腦內的血清素分泌,血清素分泌平衡了才會有快樂的因子産生。

    找到發洩情緒的方法,不要太重視別人的感覺。

    我也曾經因為一個男生的朋友,在我轉寄一些色情圖片給他之後(大家不都是轉寄來轉寄去的嗎?只是好玩嘛∼本來是一件很普通且不需要太認真的事情),他回了一封信給我,說請我不要再寄那些令人噁心的圖片了!我當時覺得被震懾住了!怎麼會這樣,頓時病情加重,心痛了好幾個禮拜,後來醫生告訴我:「每一個人都會選擇自己朋友的權利,既然他對這件事情和妳是看法不同,那麼只是他幫妳做了選擇罷了!不需要太在意。」
  • 娜塔莎.李


    我也曾經收過女性朋友轉寄sex圖片,而且第3點超大,圖片也很大,我不知道她轉寄給我這些幹麻,我看了也覺得很生氣

    不過後來我轉回去給她,因為那些照片真的讓人看了覺得噁心
    所以人與人很容易有誤會,,
  • 口米
    口米
    小妮寶維琪  ..


    好久沒上來了,你好嗎

    我最近看了些書,
    它說:越往壞處想,越會陷入不好的情緒當中

    所以我最近什麼難過的,可怕的都不去看,怕自己亂想
    還有我覺得心情不好出去晃晃也可以讓自己分心
    不要在那邊亂想,鑽牛角尖
    總之就是做點事情讓自己分心會好很多

    不過還是有嚴重的失眠狀況和偶爾太脆弱,,,真苦惱

    還是要堅強加油是吧........共勉之喔  ^___^
  • 你要不要去試著找一項你最喜歡的運動!!!!再運動的時候會忘記一些事~~~我是最愛游泳拉~雖然現在天氣還有點冷~不過潛在水裡的感覺很好呢!!!
  • 我回來了。這週未去別人的生日party...
    夜店的包廂裡都是人,可是我覺得真的很無聊
    很多人很吵,可是我在裡頭睡著了。

    星期六我跟我朋友談,她要我去看醫生。
    她也是覺得我如果先吃藥壓住那些焦燥的想法
    再把週遭事情慢慢去解決會比較好

    我男友一直陪著我但是他也會一直罵我
    因為我沒去上班他變成要替我去站櫃,而且他們
    還是要我今天剛始去站櫃。

    本來前二天我慢慢覺得可以對很多事不要太在乎
    今天一醒來就又頭痛到要爆了。因為今天下午一教完課
    他們就要我馬上過去站櫃。
    真的很想死
  • 白布鞋

    謝謝您
    我懶得管那個人了
    因為我週未一直打給他
    他也不接,我覺得光明正大的要解決他不接
    要用這種評價傳來傳去的爛方法
    這種事情處理成這樣的人
    對人也無情的人
    我懶得管了。
  • 娜塔莎.李

    請問是中國醫藥學院的哪個醫生
    我以前也去那裡看的
    我看的是一個年輕的女醫生
    一點用都沒有
    爛死了


    我想問你是哪一個耶因為連我家很近
    如果榮總我懶得去是因為太遠了.........
  • 口米

    謝謝你一直陪著我
    我也好想要好好休息可以看個書什麼的
    但是如果今天就得去站櫃了

    那......我就得一直累到寒假結束前吧
    然後就又開學
    一切又開始了..........

    但是比起上不想上的班我寧可回學校

  • 這是中國醫藥學院的,請問哪一個醫生比較好?
    我快不行了。


    星期一  155藍先元10669
    156廖俊惠8089    156林志仰7035
    157楊宗龍11354      
    星期二  155林志仰7035
      155廖建智10021
    156藍先元10669
    (教學診)  155洪啟惠10022  
    星期三 
    156吳博倫11745  155藍先元10669
    156吳佳錚10188
    (複診) 
      155黃介良10890 
    星期四  155廖俊惠8089
    156鄭存琪11159  156黃介良10890  155林志仰7035   
    星期五  155洪啟惠10022
    157劉怡青10446
    (初複診)     155吳博倫11745 
  • 我的初診是給當時的主任醫師:“蘇冠賓”醫師看的,他看起來雖然很年輕,但是初診過程讓我感覺很放心,他在問診的過程中,問我會不會想死?我說會,眼淚就掉下來了∼他就遞上衛生紙給我。也許這是很簡單也很普遍的一件事,但是對當時無助的我來說,卻是很貼心的舉動。

    後來,因為在試藥的階段時的不舒服,需要立即換藥,又碰不到他的看診時間,我就轉為“林志仰”醫師了,一直到我到台北來,經過林醫師的介紹到台北市立療養院。

    妳要記得喔,在剛開始服藥的過程中,會有一些不適,因人而異(那種不適可能是整天昏睡,或是吃不下之類的),並不是會讓妳有痛感的那種,一定要堅持下去,服藥的頭二個星期是不太會有感覺的,因為抗憂鬱的藥物是要連續服用至少一個禮拜以上才會感覺心情比較平靜。晚上吃的助眠藥劑(鎮靜劑或是安眠藥),都是需要有服用抗憂鬱藥物才會發生該有的效果,我是不知道妳有沒有睡眠的問題,不過因為我是有嚴重的睡眠問題,如果白天不吃抗憂鬱的藥,晚上吃再多的安眠藥都無法入眠。

    一定要加油!剛開始的服藥過程中,可能會影響妳的工作,我是後來把工作都辭掉了,跟主管說明了原因,她也能諒解,休息了一段時間,生活才開始恢復正常。

    身邊的人也很重要,如果他不能理解妳現在是需要幫助的,不能給妳最大的支持,那麼也可能會影響妳的病情,這點記得跟醫生說。
  • 謝謝小圭

    是ㄚ∼當時我是因為陷在囹圄裡,才會對這種事情在乎的不得了∼心裡很恐慌也很沮喪,我也傳了簡訊去給他為這件事情而抱歉,而他一直沒有理我讓我覺得沒有得到對方的原諒。

    我是犯了一個錯誤,就是覺得男生對這種照片應該都是來者不拒。

    會傷心是因為他回信給我的語氣非常的不客氣!讓我懷疑我們不是朋友嗎?你可以好好的跟我說呀∼
    不過事情都過去了,我也可以理解他的反應

    告訴你我另一個朋友的做法,他從來不轉寄一些有的沒有的,他的信件永遠都是激勵人心和有用的資訊,看的出來是篩選過的,久了我就知道他是不收類似色情或無謂的信件,轉寄信件時很自然我就不會寄給他了^_^
  • 建議你去國外走走~因為當你的精神已經無法控制﹐不妨讓外界的東西來轉移你的注意力~

    簡單來說﹐有些問題解決不了﹐就干脆忘了他~

    為什麼人總是會覺的小時候比較快樂﹐那時因為小時候  ‘無尤無慮’  ~  或者是說就算有什麼不開心﹐也很快就忘記了。

    想要開心﹐有時候選擇遺忘是一個很好的辦法~
  • 多找朋友聊聊天,不要獨處
    多參加活動,多曬曬太陽對你有幫助
    如找不到人聊天,請打電話給張老師,我想你很幸運
    網路如此發達,你可以上網求助,就像這樣.
    讓自己像蜜蜂一樣快樂的忙碌著,那些奇怪的想法,就沒有空找你了.
    想想,除了壽終正寢,其他的死相都很難看不是嗎
    為什麼要留給家人不好的記憶呢?
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