測驗你的憂鬱指數

   現在有很多人都有憂鬱症,你可以試試看這個問卷,
 若是你的分數超過19分,就有憂鬱症了

http://www.jtf.org.tw/activities/overblue/index.asp
 
 

人魚兒

2004-11-05 21:36:11

http://www.mental.idv.tw/guideline/depression/test/

這個問券更詳盡
大家作作看吧!

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天空ㄉ另一邊

2004-11-05 21:51:58

9分
結果顯示:
接受你自己
因為不同的信念、背景、文化、宗教、性別與生活經驗，而使每個人形成獨特的自己。因此，包括你自己在內的每個人，都是值得令人尊重的。
為自己保留彈性空間
生活不容易，人生不如意十常八九。遇到困難時，不要逼迫自己，你可以放慢腳步，一次只做一件事。甚至有時你可以允許自己休息一下，什麼事都不做。
喝酒要適量
藉酒澆愁以逃避問題，只會使問題更加惡化。飲酒適量即可，需注意不可過量。若你擔心喝酒會影響健康，請向醫師諮詢。
尋求協助
我們經常會面臨需要別人幫助的時候，求助於別人雖然有時難以啟齒，但請求協助確實是明智而有益的決定。你可以從家人、朋友、醫師、護士、社團、宗教團體，或諮詢專線等處，得到你所需要的協助。

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小Yu

2004-11-05 22:22:17

我~~42分！慘囉！

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Cute-baby

2004-11-26 12:59:14

我36分.....真的完了...

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sa-sa

2004-11-26 13:26:03

我完了
我測出來27咧...
還給張老師的電話...
@@

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喵喵璇

2004-11-26 13:26:49

本來以為自己的25蠻高了
看到大家的38.48分
哇!!實在是太恐怖了
我想我們都要學著放鬆吧

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emain

2004-11-26 13:43:21

我2分

健康的人

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taipeicat

2004-11-26 13:45:53

我40分耶
還好有人比我還高分~~

不要想太多~
`沒事的啦~

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方北鼻

2004-11-29 15:49:23

26˙˙˙是不是要去找張老師ㄌ啊?

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木卯木登女未

2004-11-29 16:54:14

13分....

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Damie

2004-11-29 17:01:45

38分>"<

要去看醫生了嗎@@~~

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沉睡的獅子

2004-11-29 17:39:24

36分.......
唉~想去給醫生看看了...

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@藥罐子

2004-11-29 19:17:53

我8分而已
其實也滿訝異的
因為我工作常常很忙
很累或是事情沒這麼順心時
就會想要去死的想法
是發洩的口頭禪唄
所以沒想到才8分
我大概是本質良好
但事情太煩所造成的唄
現在覺得生活簡單就是福!!!

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我是灰色的

2004-11-29 19:41:50

我7分耶~~
會不會低到有點問題呀

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小呆頭alice0514

2004-11-29 21:28:40

搞什麼= =5分
我的神經都在哪裡ㄚ=____=明明事情都沒做好說

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蛋捲天使

2004-11-29 21:35:00

6分...
太沒有憂患意識了,
不了解社會的險惡

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鐘愛Tiffany

2004-11-29 21:35:32

我22分= ="
要去看醫生唷><
應沒事吧

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Charmmy

2004-11-29 21:46:38

我13分!!

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☆＊Ａiｒ＊☆

2004-11-29 22:43:48

我三八~

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櫻桃公主

2004-11-29 22:52:35

我33分ㄟ..
天哪..
看來我真ㄉ要去看醫生ㄌ...
這學期開學以來
沒有一天是睡的好ㄉ...
而且每天生活都太忙碌ㄌ
看來我最近要好好休息ㄌ..

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