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憑良心講 你們覺得吃保健食品有效嗎?

因為親戚在製造保漸食品

所以各種保健食品我幾乎都吃過了

女性雌激素   美化肌膚   提高免疫力   保肝治心臟的我都吃....

但似乎是吃得心安

你們呢? 保健食品對你們來說有效嗎?



  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">chloe1015 之話: <br /> <br /> 我只有每天吃一顆B群<br /> 還有空腹喝蜂蜜水<br /> B群的效果我比較沒什麼感覺<br /> 不過空腹喝蜂蜜水<br /> 皮膚狀況有變好</blockquote><br /> 最近我每天喝蜂蜜水<br /> <br /> 真的皮膚有變好.<br />
  • 應該多多少少有一點效果吧.........................<br /> <br /> 應該是報著吃心安來吃ㄉ吧...............................................
  • 最討厭老一輩人的觀念<br /> 很愛吃這類產品 甚至吃藥當做吃補<br /> 我的小孩嬰兒時就買很多貴死人的鈣粉 營養粉 DHA.....加到牛奶喝<br /> 成長發育也沒好到哪去呀<br /> <br /> 還是天然食品比較好 也好吸收<br /> <br />
  • 我覺得應該只是輔助產品吧<br /> 還是攝取生活中食物比較實在呢<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_1.gif" alt="" />
  •  我覺得有效耶~<br /> 像是保肝的保健食品~五味子芝麻錠我就覺得吃完有改善肝火症狀..<br /> 還有維他命c~吃了真的有變白喔~~
  • 目前為止<br /> 有讓我感覺到"有效"就是b群<br /> 早上吃1顆真的比較提神<br /> 保健食品我都不會認真吃<br /> 所以買1罐也會放到過期、浪費錢
  • 就當有吃有保佑吧XD<br /> 通常是一次只吃一種,<br /> 然後長期觀察。<br /> 不過目前為止觀察期還不夠啊!
  •  我覺得沒有效<br /> 而且不會亂吃保健食品<br /> 不想吃一吃之後<br /> 改天新聞出現某保健食品驗出有害物質<br /> 現在什麼都有可能發生
  • 多多少少吧~
  • 吃心安的<br /> 沒什麼特別的感覺
  • 真的不要把保健食品想得有多好,天然食物還是最好的,就算是把保健食品當補充品好了,也太貴了,更何況,所謂的保健食品往往都有一些問題產生是廠家不說的。真的沒空吃天然食物,整天忙於工作的人,才吃一些吧。<br />
  • 五哥
    五哥
    我自己是覺得有吃有保佑啦...
  • 之前有吃過保健食品<br /> 吃了一陣子後還真的沒什麼感覺<br /> 現在只有吃綠薸~<br />
  • 當你很年輕,身體狀況和各項機能都很好時,吃保健食品沒多大感覺,就只是在吃心安和吃心酸的<br /> 可是,到了一定年紀之後,身體狀況開始走下坡,而各項機能也都逐漸退化,那時再吃保健食品就可以感受到效果了<br /> <br /> 舉個例子,我平時吃B群都沒什麼感覺,但是熬夜後或是身體很疲倦時吃B群就很有感覺了<br /> <br /> 所以說,保健食品不是沒效,而是你太早開始吃它或是吃不對保健食品,沒有對症下藥,才會感受不到它的效果
  • 其實我對這種都是抱持著半信半疑的心態耶<br /> 因為有人說好有人說沒用<br /> 我也不知道實際的效果如何<br /> so都沒有買那些東西來吃xd<br />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">金色玉米田 之話: <br /> <br /> 因為親戚在製造保漸食品<br /> <br /> 所以各種保健食品我幾乎都吃過了<br /> <br /> 女性雌激素   美化肌膚   提高免疫力   保肝治心臟的我都吃....<br /> <br /> 但似乎是吃得心安<br /> <br /> 你們呢? 保健食品對你們來說有效嗎?<br /> <br /> <br /> <br /> </blockquote>應該是作日常保養用,吃可以用來預防,但是並不代表不會生病,真正生了病吃那些保健食品是不能治療的,還是要去看醫生...<br /> 我泌尿系統常發炎,所以都會吃蔓越莓膠囊來保養,它會讓我的泌尿系統發生率減少,但是很累與作息不正常飲食不正常還是會發炎,發炎了就要去看醫生,並不能靠蔓越莓膠囊來治療...<br /> <br />
  • 突然覺得好笑沒什麼效果ㄟ<br />
  • 從懷孕開始吃鈣片及綜合維他命<br /> 效果還不錯<br /> 至少綜合維他命真的會讓一天的上班精神比較好<br /> 體力也較好<br /> 比較不會累
  •  我覺得維他命和鈣片好像有一點效果<br /> 至於其他的保健食品<br /> 感覺是在安慰人而已<br /> 就是吃心安的啦<br />
  • 我現在每天吃一顆綜合維他命<br /> 我覺得很有效阿<br /> 至少不太容易生病<br /> 精神也比較好一點<br /> 還有空腹喝蜂蜜水<br /> 皮膚狀況有變好 <br /> <br />
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