減肥日記 / 馬戲團減肥日記

馬戲團減肥日記

科科

姐頭

2008-06-17 20:41:32

晚上洗完澡跑去量了一下 59.8 KG (XD)

早:柳丁汁+牛肉堡
中:涼麵+油豆腐湯
晚餐:芭樂+APPLE

就是這樣~~~~~~~~哞 = =+
體重計萬歲~

明天早上再量

呵呵

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林跳

2008-06-17 21:08:51

什麼時候我才可以去
蛋糕吃到飽+subway

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姐頭

2008-06-17 21:09:55

現在就可以去了呀@@~
呵

剛剛跑去算命結果如下
妳未來的另一半，是個閒不住的人。
妳命定的他，是個有幽默感、能開得起玩笑的人。
和妳有緣的男生，不喜歡別人管他、干涉他，這點妳要留意。
和妳有緣的男生，你們的家庭背景很不一樣。
妳和命定情人交往時，會有段「不是想見面就能見面」的日子。
妳的老公注定常會被妳罵。
妳命中的他，有著事情總往好處想的個性。

= =+++快找快找快找

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林跳

2008-06-17 22:34:42

這說的不就是林姘頭嗎......？！ = =+

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姐頭

2008-06-17 22:38:11

= ="
真假.......

科科

話說期末考要來了可是我還在看日劇!

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chien0126

2008-06-17 22:52:42

我正在期末考中

我已經有1科往生了

明天將有第2科往生

我不依我不依我不依壓(流淚)

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林跳

2008-06-17 23:50:54

暑假的太陽好大阿(遮眼)

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chien0126

2008-06-17 23:58:01

2008/06/17

早餐:白吐司2片 + 500CC水

午餐:還是肉粽(我已經不想研究為什麼我們家有肉粽這個問題了)

下午:巧克力

晚餐:拉麵一碗(蘇媽媽請客)

晚上:柚子茶一杯

我不得不老實說我真的怠惰了

囧

水:2000cc

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姐頭

2008-06-18 07:32:50

囂張= =

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chien0126

2008-06-18 18:49:09

算了我只剩下明天2科

過完明天我也可以說暑假太陽好大

哈哈跳跳我們明天開始一起說

今天我們還是敵人

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姐頭

2008-06-19 01:27:41

快快快

今天都還沒人PO

我來了

6/18
早:培根蛋土司 + 牛奶
中:雞肉炒面(去雞肉)~
晚:豆皮+高麗菜捲+花椰菜+豆腐

宵夜: 阿里山金萱茶........

靠= = 跟大家出去吃晚茶
只能喝這個~~~~~~~~~~~~~~

害我現在精神有點好1! 完蛋.....

體重: 59.8
(一直六十邊緣徘徊.....)

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百百

2008-06-19 01:44:26

6/17
早:培根河粉煎+小冰奶

中:鐵板燒無飯

晚:三媽素食鍋...(無肉)

x的也太誇張
休假就很誇張

6/18
早:鐵板麵+小冰奶

中:鱸魚+高麗菜

晚:no

酷
今天板回一成

但是說要去游泳這件事還是拖著 = =...

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姐頭

2008-06-19 23:36:44

科科

來了來了~

早:貝果+蜜豆奶
中:涼麵+葡萄柚汁700CC (喝完狂上廁所= =)
晚: 四物排骨+豬血

想說小紅走了該來四物補補身~~~ㄏㄏ

體重 59.6 KG

話說蘇小鵝跟體重計PK......XD

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chien0126

2008-06-20 00:03:23

2008/06/1*

早餐:蔥油餅(靠超油的) + 500CC水

午餐:蛋沙拉御飯糰

晚餐:跟百合跟跳去吃三輪車的泡菜牛肉鍋套餐(說出來讓大姊頭羨慕的)

水:1800cc

運動:空中腳踏車150下
仰臥起坐100下
側抬腿各50下

今天體重計到手

但是我實在不想po晚上的體重

哈哈我以後要po早上一起床拉完屎的體重

拿到體重計=認真減肥

話說今天開始我也放暑假

暑假太陽好大呀~~

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百百

2008-06-20 01:20:38

6/17

早:鐵板麵+小冰奶

中:蒜泥白肉

晚:跟小茜跟跳去吃三輪車的泡菜豬肉鍋套餐(說出來讓大姊頭羨慕的)

空中腳踏車200下
仰臥起坐84(不知道為什麼閃到了一下= =)
抬腿50下(左右)

體重季到手
大家要認真
今晚放縱不復還阿

我的暑假沒太陽

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百百

2008-06-20 01:21:12

樓下是6/19

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chien0126

2008-06-20 02:20:30

真的我要加油了

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姐頭

2008-06-20 07:40:43

= =a

大家的暑假都來了呀...........

嘖嘖則
我下禮拜才是真正和期末考對決咧XD

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chien0126

2008-06-20 21:28:17

2008/06/20

早餐:印象中是鳳梨酥 + 500CC水

午餐:一碗烏龍麵+一杯檸檬養樂多(我們家剛好有檸檬也有養樂多..酷吧)

下午:0 但是我被放鴿子我差點要去大吃大喝因為我生氣

晚餐:白飯+青菜+筍子

水:1800cc

運動:空中腳踏車150下
仰臥起坐100下
側抬腿各50下

今天早上拉完屎的體重是50.5公斤(靠邀我第一次公佈我的體重我好害羞)

我只能說拿到體重計就想要一直量量量

我知道我很幼稚沒錯= =+

不過為什麼我早上跟晚上體重可以差一公斤之多...

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姐頭

2008-06-21 00:17:24

6/20

早 : 鮮蝦堡+豆漿
中 : 咖哩(去肉)+高麗菜+豆子+筍子+飯
晚:

教官請客..........所以我吃了兩塊PIZZA+可樂

OH>"<~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

每吃一口罪惡感深重阿........

完蛋啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!= = 運動運動運動

嘖嘖嘖嘖

體重 59.8(睡前量的)

早上會比較輕唷

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