妮維雅 / 請分享你對抗太陽的防曬小撇步，妮維雅防曬組帶回家唷!-中獎名單公佈

Dear all,

台灣夏季太陽公公又毒又辣
常常一不小心嬌嫩的肌膚就被曬黑拉 >o<

6/5-6/18請於本話題中分享你獨到的拒黑防曬小撇步~
活動結束後將請專業皮膚科醫生，選出前10名最佳防曬撇步達人
可獲得一整套妮維雅防曬產品組唷 ^ ^
贈品內含：
*妮維雅防曬保濕水乳液
*水感清透防曬隔離露(臉部)
*防曬淨白乳液
*清爽保濕防曬噴霧
*陽光古銅日曬油 (一共五瓶組)

大家勇於分享心得
過個白白淨淨的夏季唷

*FG小提醒：
• 請用會員身分發言，並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料
　否則將因無法寄送而失去中獎資格喔 ^^
• 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗，恕不補寄
• 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會
• 切勿重複申請多個會員資格，活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格
• 所有中獎名單以FG審核後公告為主

中獎名單如下：

--claire--
米有暱稱
小儕
霹靂小馬豬∼＊
巧可
Ｒａｉｎｉｅ蓓
jlasia
honglo
花子鬼
烏小賊

Ｒａｉｎｉｅ蓓、jlasia、honglo、花子鬼、烏小賊五位中獎者，
由於「陽光古銅日曬油」其為季節性產品，
冬天沒有生產並且沒有庫存，
因此以冬季等值商品「妮維雅絲潤瑩亮潤膚乳液」替代。

FG將於近期內寄出獎品
請中獎者多多留意收件信箱喔!!
遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄 ^^

水蜜桃屁屁

2008-06-07 20:44:26

白天盡量少出門~~非不得已一定要20分鐘前擦防曬.

戴帽子+ 大S 防曬抗UV"鐵面罩"+洋傘+ 透氣的長袖衣褲

連買早餐/中餐~都叫同學、同事幫忙代勞~就是別出門最
好啦!

在室內也盡量別坐在窗戶旁，也要遠離投射燈、鹵素燈

這樣就萬無一失啦!

0

回應

檢舉
kittycat0122

2008-06-07 21:17:46

哇哇哇~~妮維亞是我開價當中最愛的防曬
因為我非常的喜歡美白
所以絕對不讓自己曬黑
平常像夏天外出的話我一定會擦上SPF50 PA+++不管是臉還是身體只要有露出肌膚的部分一定都擦到
而且會戴上帽子和撐洋傘
三.四個小時後會再補擦但盡量不要在10~2點出門
平常在家因為家裡有落地窗也會擦上係數較低的防曬
陰天的話步要以為紫外線就少還是要防曬
曬後的話會敷蘆薈鎮定皮膚然後再敷美白面膜
因為防曬才不會老的快喔!!!

0

回應

檢舉
糖媽

2008-06-07 22:39:21

出門一定要擦上防曬乳~
而且幾個小時之後一定會補擦~徹底做好防曬的工作~

0

回應

檢舉
sa512652

2008-06-07 23:23:35

1.出門前一定要先擦上隔離霜，如果是擦防曬乳，在出門前20分鐘擦上

2.騎車一定要加薄外套，避免肌膚跟太陽直接接觸，
然後撐洋傘，當然是有抗UV的

3.定時補擦防曬品

4.早上10點到下午2點這段時間盡量避免出門

5.如果今天肌膚大多曝曬在太陽下，回家會使用舒緩肌膚的產品

0

回應

檢舉
kevin龔

2008-06-07 23:43:32

當然就是外出的時候就要擦防曬的啦!
多補水分~多吃蔬果~
在室內也是要擦少量的防曬!
因為日光燈也會曬黑~

0

回應

檢舉
小紅小紅

2008-06-07 23:51:53

早上要出門前半小時就要先塗好防曬
而且也要塗到相當的量
我基本上是會擦至少兩層
如果會在外面超過一個小時
或是在正午大太陽的時段出門
我都一定會擦SPF50+ PA+++的防曬乳
一般在室內活動的話就是SPF24~34 PA++的
而且在外面大台陽的一定要穿外套
最好還是深色或是牛仔布
更好的是抗UV的質料
如果騎機車的話更要再帶上手套還有口罩
防曬也要補擦!!
會留汗的話最好是擦防汗水的

0

回應

檢舉
ㄚ小瑄

2008-06-08 00:42:22

不管在家還是出門都要擦上防曬產品
因為就連家中的電燈都有紫外線
千萬別忽略別子因為我常常忽略脖子
導致我現在脖子特別黑>"<

0

回應

檢舉
takeshid

2008-06-08 00:51:53

出門前30分鐘先擦好防曬乳
出門時要記得盡量走騎樓
每隔四-五個小時記得補擦防曬乳
記得不僅臉，脖子及鎖骨也記得都要擦哦!!!
手腳若有露出來的話
也千萬要擦上防曬乳~
萬一日曬過久的話
回家記得趕緊敷上美白面膜急救一下!!!

0

回應

檢舉
vup

2008-06-08 08:58:42

臉上和手上都擦上防曬系素高的防曬乳出門穿著通風防曬的長袖如果戴帽子也選擇有遮陽效果的帽子,盡量不要在陽光最強的時間出門

0

回應

檢舉
oooyes

2008-06-08 09:11:35

出門穿長袖戴海灘帽最有效！！

0

回應

檢舉
奈月

2008-06-08 09:37:59

首先呢∼
防曬不能只買一瓶喔！
你覺得只要一瓶高係數就夠了嗎？
不不不∼
當你再室內時，就該使用低係數的防曬商品喔！
通常25PA就OK了
而再從事戶外活動時就需要高係數防曬商品了∼
記得喔∼防曬不是一次就夠了，
每隔一段時間就必須補擦才行！
必須要塗抹均勻喔！

還有
千萬別小看紫外線！！
因為＂紫外線是會穿透的＂
不管再什麼時候它都隨時再你身邊
所以！！＂防曬是隨時必要的＂
不管是雨天或是陰天都一樣喔！

再來∼
不能全都靠防曬來幫你變白美人喔！
有時還是要做一些加強，這樣才能徹底防曬，
出戶外時∼外面最好再家一件長袖的外套
騎摩托車時口罩不能省∼
因為它保護你的臉

重點是！
使用防曬商品後
記得∼清潔要做好，
要卸乾淨才行喔！

以上∼是我的防曬小撇步喔：）

0

回應

檢舉
阿甘007

2008-06-08 10:06:51

最簡單的方法，就是儘量避開上午十點到下午二點的太陽光照射，因為這時段的曝曬最易曬傷及曬黑，同時這段時間太陽光照射的劑量佔一整天的60%，另外，戴寬邊帽〈邊緣>7.5公分〉或穿織法細密的防紫外線的衣服或拿防紫外線的陽傘也可以達到防曬的目的，過去常認為白色衣物為佳，其實暗色系衣服也可吸收紅外線及可見光，但是切記，衣服不能溼掉，否則皮膚潮濕時，更易曬傷。可惜限於社交及個人習慣，並不是每個人都可以隨時拿陽傘、戴帽子、太陽眼鏡、穿長袖衣物出門，所以防曬品，就成了另一項保護肌膚的一大利器。

多攝取番茄可以加強皮膚防曬能力，延緩老化。

在飲食方面能夠再配合，像是少吃感光食物，多管齊下才能真正在夏日防曬美白。

0

回應

檢舉
anew1983

2008-06-08 12:32:17

在家也要防曬，出門臉部防曬戴墨鏡、戴帽子、撐洋傘，穿著抗UV的薄外套，1小時補一次防曬，就是白皙皙了

0

回應

檢舉
心悠

2008-06-08 12:44:42

塗抹防曬乳時已堆疊方式塗抹，先均勻塗抹ㄧ回後，等待20分中，再繼續塗抹第二次，讓臉部均勻被防曬品徹底覆蓋兩次，這樣厚度才足夠。在身體時時要來回塗抹，且出門撐陽傘，穿著長袖衣物。

0

回應

檢舉
潘朵拉之夢

2008-06-08 13:28:31

基本上出門30分鐘之前就會擦好防曬
盡量不要選太高系數的對皮膚很有傷害
選擇有SPF 及PA+++的對抗紫外線UVA UVB
除了臉部防曬脖子跟身體也要擦
一般出門都是騎車代步
所以我的安全帽有一塊擋風也擋陽光的前罩
還有一定會穿比較深色的外套阻隔陽光
一般在走路的時侯也會撐有抗紫外線的陽傘
平常會煮薏仁湯來喝
當然保養品也會選美白的囉
我的防曬好像跟一般人都差不多吧

0

回應

檢舉
*~藍天~*

2008-06-08 14:26:37

不要以為陰天就可以不擦防曬~
不要以為窩在家裡就可以不擦防曬~
紫外線這種東西，是滲透力很強的!

1.平常一定要擦防曬，而且防曬系數要因情況的不同改而變!出門前30分鐘就要擦，而且每2小時補擦，就算在家不出門也要擦，除非你把所有看的到陽光的都遮掉~

2.穿長褲+外套(外套最好是深色系，或是有抗uv的材質)~上衣的部份，我不穿白色跟黃色，因為這兩個色系，是最會吸收紫外線，造成皮膚變黑的色系!

3.10點~2點紫外線最強烈時，絕對不出門!就算出門也要有抗uv的外套+抗uv的陽傘+抗uv的帽子

4.還有除了紫外線以外，家裡的燈也不能用鹵素燈，這種燈也會讓皮膚變黑，平常那麼努力的防曬，如果疏忽了這一點，那就功虧一潰了!

0

回應

檢舉
roseding

2008-06-08 15:17:40

因為非得出門
所以外套加防曬乳是必備的
防曬乳質地必須清爽以免悶出痘來
加上適時的補擦用量不可省
防曬後清潔一定要做徹底
選對適合膚質的防曬
讓夏天多層保護

0

回應

檢舉
詠筑媽咪

2008-06-08 15:58:57

選擇好的防曬乳出門前30分鐘就該塗抹於全身(每30分鐘應該就要再塗抹一次)我會準備大墨鏡.大口罩(會遮蓋到脖子的那種).防紫外線功能的傘.長袖輕薄外套..(反正就是減少肌膚會直接曬到太陽的機會)

0

回應

檢舉
honglo

2008-06-08 16:58:43

1，上午十點到下午三點盡量不要外出。

2，每天塗抹兼具防紫外線A光與B光的廣效防曬乳，防曬係數需要至少15，出門前30分鐘擦好。

3，記得每兩個小時補充一次防曬乳。特別是游泳或運動流汗時。

4，穿著可以防禦紫外線的衣物：如深色緊織的長袖襯衫和長褲。

5，戴四吋寬的寬邊圓帽，不只要保護你的臉，也可以兼顧耳朵和後面的脖子。

6，戴上可以確實遮蓋包括眼睛四周的大鏡面太陽眼鏡。鏡片須通過防紫外線測試，可以確實的阻擋100%的紫外線。

7，遠離反射面，並確實的塗抹防曬乳液，因為反射面可以反射高達85%的紫外線。常見的反射面如海面、沙堆、雪地甚至逛街的櫥窗。

8，六個月大的小孩就應該開始使用防曬乳液。未滿六個月大的嬰兒應該要絕對的避免呆在陽光下。即使您用推車推著它出去走走，也應該確實的用長袖衣物和帽子保護。

9，確實的灌輸青少年正確的防曬觀念。因為紫外線的長期傷害是從小慢慢累積，雖然青少年時期不太容易表現，可是卻埋下了日後的苦果。

10，對大家說：很多人學習了正確的觀念卻往往因為週遭的人異樣的眼光而不好意思身體力行。應該要透過自己的力量嘗試改變自己親友錯誤的觀念，大家一起來對況紫外線。

先做好了皮膚的防曬保護工作再來談其它的美白計畫，目前市場上有各種美白的方法，簡列如下：

＊雷射：用雷射將聚集的黑色素打散再經過代謝而消失，是最快的方法但是有些副作用也是不容忽視的。

＊換膚療程：利用換膚脫皮的方法去除角質層減少黑色素。

＊擦美白產品：含有對苯二酚、麴酸、杜鵑花酸、熊果素、維他命C、甘草酸、維他命B3、綠茶等成分的產品各有其不同機制來達到抑制、減少黑色素的形成。

美白+防曬才能白回來喔~~

0

回應

檢舉
幸福小姝

2008-06-08 20:40:22

出門必備物品
洋傘(抗UV) 薄外套
騎車時
除了洋傘外套防曬乳
機車手套或在機車手把套上套子
口罩也是必備的除了防曬也能防灰塵
開車手上也可以戴袖套
上班上課時要擦約SPF20~30的防曬
4個小時~我都是中午補擦
體育課或外出則是SPF50
一樣要記得補擦
遊玩的時候
帽子也不可以忘
大概就這樣

0

回應

檢舉