2006-03-15 10:28:14
減肥日記 / 一年內我58>>68>>62>>73
一年內我像YOYO
從58>>68>>62>>73 >>>今天69.4
看到網友50-53公斤就直喊像豬
我真的該檢討了...
去年當我肥到68公斤時.
我參加了減肥權威醫生
的減肥..3個月計畫...
我3個月減到了62公斤時活動結束(94.10月)
可是95年2月過完農曆年.體重已73公斤
檢討原因....
好像是珍珠奶茶惹的禍(因為每天喝)
現在已戒掉了>>>>>>>>>比戒煙難
3個星期前體重73公斤
實施了一次3日減肥餐
加上燙青菜當正餐
現在(3/15早上空腹體重69.4)
所以決定由大家幫我審判
加油..
從58>>68>>62>>73 >>>今天69.4
看到網友50-53公斤就直喊像豬
我真的該檢討了...
去年當我肥到68公斤時.
我參加了減肥權威醫生
的減肥..3個月計畫...
我3個月減到了62公斤時活動結束(94.10月)
可是95年2月過完農曆年.體重已73公斤
檢討原因....
好像是珍珠奶茶惹的禍(因為每天喝)
現在已戒掉了>>>>>>>>>比戒煙難
3個星期前體重73公斤
實施了一次3日減肥餐
加上燙青菜當正餐
現在(3/15早上空腹體重69.4)
所以決定由大家幫我審判
加油..
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