減肥日記 / 必勝!!

最近學校量體重結果過重ㄉ本來就已經在過重邊緣ㄌ這次是真ㄉ嗚嗚自己本來都不覺ㄉ怎樣但是被朋友說一說才很難過我ㄉ朋友都瘦瘦ㄉ每次看到她ㄇ川那種小小ㄉ衣服就很羨慕而且她ㄇ也好過分因為我ㄇ學校有毛衣我ㄉ朋友她想穿大衣點ㄉ我就把我ㄉ給她她ㄉ給我我穿起來漫合身ㄉ但有一天她居然和她ㄉ其他朋友一起跟我說她ㄉ毛衣會被我撐大一臉嘲笑我ㄉ樣子明明她自己要和我換ㄉ嗚嗚嗚想到就很難過班上男生也常常會把女生ㄉ身材拿來開玩笑唉我還有個朋友長ㄉ很......差..當然不能用外表評斷人但是...她真ㄉ太...唉...她很瘦我有時看到有什麼漂亮ㄉ女生走過就和她說:「你看那ㄍ女生~~好可愛!她就冷冷ㄉ說:「醜死ㄌ!」她很喜歡說別人醜但其實有的是那種長ㄉ很可愛或很漂亮但身材有點豐滿ㄉ她都把她ㄇ嫌ㄉ很遭罵說她ㄇ胖死ㄌ那她是怎麼評斷我ㄉ呢...她就因為瘦所以常常笑我ㄇ班ㄉ一些胖ㄉ人她沒罵我但我不喜歡她這樣罵別人唉......還有一次我和老師請假我那陣子生病要給導師簽請假單我已經夠痛苦ㄌ他居然還說妳壯ㄉ像頭牛還會生病嗚嗚好難過喔
所以我要努力努力 60~~~~~~~~~~>50努力努力!!希望我可依好好努力不中途放棄

愛美小胖胖

2005-04-25 13:14:36

親愛的鼠仔,
很羨慕你的身高體重 (唉,不可能再長高)
你可以試著每天洗澡時用牛奶塗敷全身,隔一陣再沖掉
從臉到腳趾,每日約50CC,一個月後,全身會白很多噢

也可以用左旋C抹臉及全身也會變白
左旋C粉很便宜,可自己去化工行買原料
每天不到3塊錢,全身會美麗加倍喔

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2005•蝴蝶飛了

2005-04-25 22:01:00

從今天起加入大家ㄉ行列
希望藉此督促自己
160/51~~~好胖ㄛ
目標160/45

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啾仔

2005-05-06 22:53:40

哈哈!!復活啦!!電腦修好摟!!我要繼續寫日記ㄌ~~姊妹們回來吧!!我又有變瘦喔!!ㄒㄒ

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foxyba

2005-05-07 01:24:15

hi~大家好呀~~~

看了那麼多版的減肥文章~~我覺得這一版的感情看起來超好的耶...

我今天才剛實施減肥計劃的第二天~~
希望我可以有毅力受下去~~

因為我姐姐是個超級受的女生~應該說是女人~~
她狠漂亮也狠性感~~人緣又超好的~~
但是~她在我面前是個不折不扣的討厭鬼~~

她總覺得帶我出去狠丟臉~
常常用狠不屑的臉盯著我看~
我吃東西時她會大叫""死胖子""

回家看到我還會跟我說"胖子,你在家啊"
要不就動不動跟我說
"""你可不可以告訴我你怎麼會吃成這麼胖""

她是用那種嘲笑的語氣和眼神在說話~
每次我都覺得好傷~~
然後就會想自干墮落~~哎~~~

這次回家實在被她氣的快吐血了..
所以我一定要受下來~~

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啾仔

2005-05-07 13:31:46

天阿??真ㄉ假ㄉ??你確定那是你ㄉ親姐姐嗎??怎ㄇ會講這種話??
那你是一定要瘦ㄉ啦!!她也太機車ㄌ吧!!你要加油喔!!如果在減肥上遇到什麼困難就說出來~~~大家都會幫你低

我覺得如果很怕自己會一直吃ㄉ人~~(我就是啦)先轉開對食物ㄉ注意力~久了就真ㄉ吃不下ㄌ~~部會動不動就想吃~~~像我現在都吃ㄉ很少~~因為看到食物根本就已經到ㄌ沒感覺ㄉ境界ㄌ~~~不過也不能太少!!不然身體的代謝會變ㄉ很差~~因為都不會排便!!
我現在早上都吃綠豆薏仁~~爾且已經吃了兩ㄍ星期ㄌ~~~我絕ㄉ除了熱量低~~沒有油份~~而且皮膚也變好ㄌ~~建議大家可以試試看~~

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啾仔

2005-05-07 13:34:34

鼠仔在忙作業阿??別把身體類壞了~~太晚睡肝會不好!!皮膚就會跟著不好喔!!因為肝是負責排毒的!!

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foxyba

2005-05-07 17:34:14

啾仔~

她的的確確是我的親姐姐啦~~
只不過她現在的工作環境還有她遇到的人影響了她~~
以前她是對我超級好的//

我跟你一樣~~我也會一直想吃東西...但吃了就後悔了
這種心情實在有夠痛苦的//
才第三天我就覺得好累了..

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昨天去超市買的要做沙拉的材料...
不知道為什麼今天打開冰箱卻一點都不想碰..
真的好討厭

啾仔你要督促我哦~~不然我覺得會撐不下去//

其實我狠怕自己醒著的時間太久
因為會忍不住飢餓和嘴饞
然後就會破功口艾!!

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啾仔你的綠豆薏仁是自己煮的嗎??
要怎麼用啊~我也想試試看耶~~
外面買的都加狠多糖...

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啾仔

2005-05-07 19:46:23

嘿嘿~~自己煮比較好喔!!~~最好是買大薏仁~~雖然小薏仁(小麥薏仁)比較好吃~~但大薏仁比較有排毒ㄉ功能~~不然也可以大小薏仁混著煮~~然後和綠豆煮~~糖不要放太多~~然後放進冰箱~~~冰冰ㄉ比較好吃

我覺得你看起來好像減ㄉ很辛苦~~這樣很不妙~~因為縱是你可以幾天不吃~~但一定撐不久~~
我建議你要快樂ㄉ減肥~~~~當然需要別人ㄉ鼓勵!!還有不要對自己太嚴苛~~千萬不要有那種短時間就瘦一大堆ㄉ念頭喔~~很容易失敗也對身體不好~~我覺ㄉ早中餐正常吃~~晚餐少少吃~~

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foxyba

2005-05-07 20:52:24

啾仔....我....我不會煮綠豆..也不會煮薏仁..>///<

我今天覺得好累哦..也不知道為什麼
到了晚上七點多時..我猛灌水~~
但肚子還是餓..

不過現在比較ok了~~
只是狠想睡覺~

我早餐和午餐也有正常吃呀~~
但我是狠快就吃飽~但又狠快就又餓~~
所以狠苦惱呀~~
不過我晚餐不想吃...你也不要勸我吃哦~~

因為我有下定決心~~我希望你支持我哦~
不要跟我說那樣不好啊~什麼的~~
否則我會失去堅定的意志的~~^^~~

啾仔~~你現在和你們班的那個女生處得怎樣了呢~~
我好好奇哦~~

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啾仔

2005-05-07 23:04:07

綠豆和薏仁都要先泡一ㄍ晚上~~~綠豆放再瓦斯爐上煮~~一人用電鍋蒸~~~就跟煮飯一樣~~最後在加在一起~~咦!你幾歲阿??也可以叫ㄇㄇ煮
如果說你早中餐都有吃飽~~不要吃太多~~但一定要吃飽~~因為吃飽ㄌ就不會在亂吃ㄌ~~晚上再運動~~~運動完累ㄌ就去睡~~~剛好少吃一餐~~再早點起來做功課看書~~~晚上起來比較不會餓~~我是降樣啦!!但如果你會餓ㄉ化又去吃宵夜那就別用這ㄍ方法ㄌ

埃~~我都盡量避開他~~但是我有ㄍ很喜歡ㄉ朋友常常和他在一起害我都和我很喜歡ㄉ那ㄍ朋友疏離ㄌ
而且阿我後來才知道ㄟ原來她不只ㄎㄥ我而已~~我還有ㄍ朋友說她之前和那ㄍ女ㄉ放學回家ㄉ時候~~~去買鹹酥雞~~~一包30才一點點而且是我朋友出錢結果整包都她吃掉ㄌ(那ㄍ機車女)還一直要

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啾仔

2005-05-07 23:15:53

我想到一件事勒(那ㄍ機車女一年級和我同班~~現在高二不同班但同社團她有時也會一直來找我)

一年級時~~我有ㄍ好友叫A~~她壯壯ㄉ~~人很好~~阿!就是鹹酥雞被吃ㄉ那ㄍ~~她有一次和機車女走在高三ㄉ走廊上~~有學長就故意拿一包餅乾~~說:「學妹~~要不要吃?」
A跟機車女就一起說不用ㄌ~~結果那學長就說:「哼!那ㄇ胖還不吃!」結果她ㄇ兩ㄍ回班上ㄉ時候~~機車女就哭ㄌ~~依附很可憐ㄉ樣子然後我ㄇ班男生就說什ㄇ要去幫她揍學長還說學長們一定是在罵A啦!不是在罵她~男生們還一直說A才胖勒妳才不胖~連A都說:「對啦對啦!妳別哭~他ㄇ是在罵我~」她好像很得意還繼續哭~~她害她自己ㄉ朋友A被班上男生羞辱ㄌ~~還不幫她朋友說話繼續哭~~超機車ㄉ~~

A就是ㄍ很大而化之的女生~~被說胖都不會生氣她很樂觀~~但生為她ㄉ朋友在她被罵時應該幫她說話吧?

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在找能持之以恆的減肥方法

2005-05-09 15:17:22

不要難過ㄚ~我哥還不是每次都叫我死胖子!=.=(因為他喜歡骨感型的女生,偏偏咱們家的小孩都是易胖體質~)我哥也常問我"妳怎麼受得了身上那些肥肉ㄚ"~不過我哥有陣子胖到不行,他就真的很"巴結",每天風雨無阻地穿著成套的運動服去我家附近的小公園慢跑一小時,二.三個月後瘦了一大圈~他說要把自己吃到那麼胖,就要有本事"巴結"地讓自己瘦下來~^^

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啾仔

2005-05-09 17:29:38

我會繼續努力ㄉ~~我家最近出了一點事...我很想告訴大家...珍惜身邊ㄉ每一個人...真的..很突然...就會失去誰...真的希望大家對身邊ㄉ人都要好一點喔

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foxyba

2005-05-09 21:52:31

啾仔~~

昨天是母親節~~午餐和晚餐我們都吃超好的~~
所以我心情也就跟著好起來了~~= ="真是現實的胃和心情
不過今天我有比較ok了~~現在還不覺得累~~
我想我應該己經漸漸適應降的減肥方式嘍~~

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我狠替你可惜和你那個好朋友的疏離~我以前和一個好朋友也是因為另一個朋友變成降~~~我覺得狠令人心痛~~
總之~~那是一種遺憾啦~~不過也回不去了~~><~~

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元氣PP=PP很元氣

2005-05-16 13:43:09

看你們這版好熱鬧啊~~~
我也來加入可以嗎????????????/

我好羨慕鼠仔........說瘦就能瘦~~~~強~~~~~~~~

但是照你的減肥方法不就是只吃兩餐了嗎??
那我想知道你這樣子有沒有規定吃什麼什麼不能吃,
而且這樣不吃晚餐對身體好嗎??
雖然上週我都沒有吃晚餐~~
可以大致說一下你主要吃了什麼嗎?

如果你PO過了我會去查...因為我沒有耐心全部看完~~
謝謝~~

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蝴蝶＊

2005-05-23 14:14:35

從頭看到尾你們的日記，我覺得好像在網路也能找到朋友。所以很希望一起加油喔！！
我是學生阿，中午午餐可以自備，只是我和同學都不知道能吃什麼。只能吃餅乾阿什麼的，知道很不營養，但又不知道能吃什麼，希望你們能給我一點建議喔！！

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啾仔

2005-05-26 23:12:57

這一次我真的要好好顧版摟~~最近忙完摟~~ㄒㄒ
大家繼續努力吧~~!!

我想到最近阿~~不知道是不是高中男生都這樣我們班就有那種骨頭比女生還細的男生~~我ㄉ比較粗ㄅㄒㄒ他們很喜歡校女生說哈哈我ㄉ腿都比妳細了不然就是炫耀自己有多瘦我真搞不懂這有啥驕傲ㄉ身為一個男人瘦巴巴的難道不覺ㄉ可恥丟臉媽??女生胖都會被罵那那些瘦的要命的男生不也很噁心就不會被笑?
至少要有一點肌肉吧皮包骨弱不經風的有什麼了不起女生身材好ㄉ定義是瘦但要有料阿前凸後翹男生身材好ㄉ定義應該是稍微有點肌肉吧真的很氣ㄟ

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●Hitomi●

2005-05-27 01:36:19

啾仔:
哈哈哈~~~沒關係！高中男生本來就是這樣
我喜歡有肉的男生
大概女生中也只有我喜歡陶吉吉剛出道的髮型身材 (@@)
嗯~~~我可能眼光有問題
女生嗎~~~我超羨慕李詠嫻的身材~
~配上身高感覺感覺好健美喔！

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啾仔

2005-05-27 20:00:52

我超熱愛有肌肉ㄉ但也不能過壯啦!!ㄏㄏ
我超喜歡古天樂那型ㄉ男生很成熟又很Man
湯姆克魯斯也不錯~~~ㄒㄒㄒ
今天三餐很正常的吃~~~ㄏㄏ
不過要繼續努力摟~~~ㄏㄏ~~~姐妹們快來督促我一下
不然我又要墮落了

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●Hitomi●

2005-05-27 20:11:16

啾仔:
古天樂我也超愛的、男生肌膚就是要那樣才好看
吃東西不准墮落喔！

根據我以前墮落復胖的經驗~~
墮落後都會心情低落
更容易想要快速減肥
結果變的更墮落 @@~~~~
現在乖乖吃三餐了~

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