腰還有大腿都瘦3吋,也不過使用閃瘦要1個月就有如此的成效,忍不住跟身邊有身材問題的朋友分享,互相激勵於瘦身群組分享今日飲食運動還有瘦身成果,減肥的路上有朋友跟閃瘦的支持,變得很有衝勁,一定要瘦。
曾經是肥胖、易胖、臉圓、腿短、腿粗
各式悲哀的結合組織體
今年32歲的我再也不是胖子了
腰圍減到只有23吋唷!!!
我不單純只靠閃瘦酶控要素
我還喜歡上瑜珈…瑜珈對身形的修飾加分很多
很喜歡瘦下來的我
自信許多~ 個性也變得更開朗~
參加同學會時,有一半以上的同學都認不出我,學生時期的邊緣人,竟然會在同學會上有不少同學搭理我,還說我變瘦後變得很漂亮,當然我為了減肥可是吃過不少苦,我曾做過展場主持人也因為身材被廠商退貨不少,工作量被身材限制,不少厲害迅速的減肥藥下場就是心悸手抖,最嚴重還在主持中昏倒過,但在喝閃瘦後,沒有不舒服過,還減掉快20公斤。
膝關節疼痛,一直以為要補鈣
卻越來越痛,有時連走路都會變成問題
看醫生才知自己過胖讓膝蓋負荷太大
不到30歲膝蓋就胖到出問題
我一定要瘦
但不能用跑步、跳繩方式增加膝蓋負擔
最後找到透過搭配喝的就可以瘦
我喝閃瘦6個月,瘦20公斤
雖然沒跑步與激烈運動
比較常搭配泳游運動
健康的瘦了而且沒有復胖
我的膝蓋終於不再痛了。
真的胖了啦!以前就算變胖腿還是細
露出腿來還是可以當個假瘦子
竟然連腿都胖了.....大腿無縫接軌
連男友都在一旁嘴我胖
連唯一引以為傲的腿都不成人形
是啊!真是該死該減肥了
一開始每天都去跑步不吃晚餐.....才瘦1.2KG
問朋友是怎麼瘦下來的
她說就是喝閃瘦
在每天運動30分鐘以上
就瘦很多很快
我努力3個月,瘦10公斤耶!
細腿終於瘦回來,不用再被男友嘴了
瘦身卡關很久,沒有亂吃
運動也增加時間與激烈度
為什麼不瘦
在喝閃瘦兩周而已從52.8公斤瘦到49.2
沒試過根本不會相信
我自己曾經試過吃很少跟不吃,這樣很快就會讓體重停滯,現在我越來越瘦,依舊吃我想吃的東西,在用餐前多加閃瘦酶控要素而已,體重瘦到46公斤,滿意。
易胖對我來說從小就是夢魘,終於讓我瘦了,不再被說胖,瘦身的關鍵是靠閃瘦酶,喝完後食量變少,從兩碗飯到現在習慣半碗飯就能飽,而且有一個好處是每天都會上廁所,減肥不用再餓肚子,是慢慢調整飲食,改變身體代謝,目前身高165體重48。
節食減肥很多人都試過,一度靠節食從69瘦到45,快速瘦身沒有很健康,體脂肪依然高沒變,兩個月後復胖到60。減肥靠運動與均衡的飲食想當然如此,卻沒有恆心與毅力是持續不了多久,見這樣斷斷續續的減肥,根本瘦不回去,改變方法,適合自己的方式,我喝閃瘦酶控要素,瘦到47沒再復胖。
以前我吃東西都會被唸,被念吃那麼多好嗎? 你是不是不該躺著,快出去運動吧! …...聽都聽煩了,胖還一直被提起傷心處(哭哭)。因為每天都被刺激,心情很糟。後來終於看到希望,好多人都用閃瘦酶減下來,我也不想再一直被念,就試著喝閃瘦,也試著增加點運動,多吃蔬菜,後來~~ㄎㄎ瘦不少喔!! 現在家人只會說別再減了,太瘦不好看啦!
覺得很巧,某天在路上走著,聽見前方兩位女生的談話,其中一位說你怎麼瘦的,另一位即說喝閃瘦酶控要素40包左右就瘦到現在這樣,我立即GOOGLE,下訂1組,當時雖然覺得價格有點高,且擔心瘦身效果會因人而異,更不知道自己喝了有沒有效? 我帶約喝了約一個月的時間,有瘦快5公斤唷! 謝謝當初在路上討論時給我建議的那兩位女生。
我知道想瘦就是要吃進去的熱量少於身體消耗的熱量,但是一來計算麻煩,尤其是外食族,二來確實能計算精確也是問題,我實驗兩個多月,每天都未超過熱量需求,還是沒瘦~~~@@!看到別人用閃瘦瘦得不錯,對自己也瘦了6公斤,絕望想放棄的,可以喝看看吧!
為了健康,所以打算減重,看了很多瘦身分享,我也照做但很懷疑為何沒像他們一樣瘦很多,於是聽朋友的話搭配喝閃瘦,真的不枉她苦苦推薦,胖胖的我每天都有在變瘦中唷~
很想快速瘦身,總算如我所願,在喝閃瘦酶控要素的2個月,我已減八公斤喔!大家說效果也太好了吧!千萬別忘了搭配運動,順順的瘦下來。
產後瘦身好困難,同樣生兩胎,別人身材好好喔!
一打二帶小孩也操不瘦,介紹閃瘦好心動,已喝一個月,瘦4~5KG,媽媽還是有救。
想說我體脂從28變21耶,喝閃瘦不只是體重有變化(減10公斤左右),我的體脂也減好多,擺脫泡芙肥肉的身體。
吃了纖體的膠囊,瘦很慢,
大約一個月0.5~1KG,
改喝閃瘦後1個月有3~4KG,
體重前後有很大的差異。
早上喝黑咖啡可以促進排便
喝一陣子胃酸變多,常覺得噁心想吐
大家都說喝黑咖啡能瘦身排便
得到結果只有胃酸沒變瘦,好想變瘦
於是從網上找了閃瘦酶控要素
竟幫我實現想變瘦的願望
60KG瘦到52KG
接下來想透過運動修飾不勻稱的身材
不得不說閃瘦有用
貪吃的後果往往要自己承擔
所以說各人造業各人擔
多喝水喝閃瘦少吃垃圾食物後
由65公斤到47公斤
腰圍28瘦到24腰
減肥這件事是需要方法與努力
身材越來越胖,身體還越來越怕冷
痘痘斑點胡亂長
老師說這是溼氣重會讓體內循環降低不順暢
脂肪也會囤積更多
很疑惑真的用喝眾溼淨的方式就會改善濕氣問題嗎?
暫時先喝一組,兩個禮拜就有變瘦
果真濕氣會讓人變胖與不舒服