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元幣草
元幣草
2014-04-06 21:44:26

大家目前每天吃什麼保健品~

我偶兒吃魚油跟b群~保健食品常常放到過期
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  • catlovecat
    catlovecat
    2014-06-23 23:51:16
    起床空腹喝美安OPC<br /> 吃飽後吃葉黃素<br /> 晚上DHC維他命c+膠原蛋白<br /> 最近睡前開始吃鈣片<br /> <br /> 都是想到才吃,沒有每天吃<br />  
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  • river27twtw
    river27twtw
    2014-06-24 10:40:26
    膠原蛋白<br /> 維他命c發泡錠<br /> 偶而也會吃綜合維他命<br /> <br /> 拉拉咂咂也吃好多唷<br />  
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  • 曾放炮
    曾放炮
    2014-06-24 10:50:55
    有哦<br /> 我每天都有在吃<br /> 還固定時間吃了<br /> 還怕自己忘了<br /> 每天都一直叫自己要記得<br /> 不然，沒吃<br /> 會覺得好沒神哦<br /> 哈哈哈哈
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  • kicute
    kicute
    2014-06-24 16:55:40
    我現在都在吃武田他命+魚油,主要是常用電腦 眼睛不舒服 ,聽說吃武田他命有抗疲勞的功能,且在日本買比較便宜,魚油市為了三酸甘油酯跟體指房吃的<br />  
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  • Akie
    Akie
    2014-06-24 17:32:22
    我吃滿多的~但不會說每天全部都吃拉<br /> 像是維他命b.維他命c.維他命e.月見草油.葉黃素.五味子..還有顧胃的等等<br /> 哈哈<br /> 好多東西要吃喔~~~
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  • 阿喵喵
    阿喵喵
    2014-06-24 18:08:26
    會吃DHC的維他命C和綜合維他命~<br /> 因為維他命C是吃來美白，淡斑的~~<br /> 而綜合維他命因為都外食，怕不健康~所以補充一下營養的~
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  • JUNKERR
    JUNKERR
    2014-06-24 21:57:43
    以前我每天都吃維他命C&鐵<br /> 但因為都看不到效果<br /> 所以現在都沒在吃了.....<br /> 都改吃天然的蔬菜水果來補充
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  • 金色玉米田
    金色玉米田
    2014-06-24 23:42:57
    我的體質較怪<br /> 以前天天吃<br /> 但卻造成身體容易累又會便秘<br /> 也沒啥特別感覺<br /> 等停後<br /> 便秘的現況解除了<br /> 我還是覺得正常飲食較好
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  • 含於
    含於
    2014-06-25 14:34:30
    1.萊萃美維他命E50日份+雅芳月見草油45日份<br /> 2.DHC   B群30日<br /> 3.雅芳雙芝精華120入(靈芝+雲之)<br /> 3.雅芳貴妃飲30入(睡前喝)<br /> <br /> 以上我吃完後不會再買，因為同樣的健康食品不能常吃，吃久了會沒效果<br /> <br /> 下次要買<br /> 1.雅芳活人蔘+益氣養蔘茶+高麗蔘雞精<br /> 2.雅芳核酸DNA精華飲+全能為他錠<br /> 3.老行家珍珠美白禮盒2盒<br /> 4.綠寶綠藻片
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  • 月光海
    月光海
    2014-06-25 14:53:33
    我目前固定都有吃膠原蛋白跟葉黃素，偶爾會泡個維他命Ｃ發泡錠～<br /> 不過如果哪陣子飲食均衡又有適當運動的話，有時候也會暫時不吃保健品，自然最好！！：）
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  • willmaster
    willmaster
    2014-08-13 17:36:03
    除了平常多吃蔬果之外，會吃些維他命B群<br /> 再來就早睡，少喝咖啡，以免火氣大，容易嘴破
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  • agonyofsorrow
    agonyofsorrow
    2014-08-13 22:06:32
    甚麼都沒有吃，連維他命也沒有吃<br /> 以前我媽咪給我的鈣錠、B群、維他命E都給我擺到過期了..
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  • a.liu
    a.liu
    2014-08-14 16:33:19
    我都吃明治跟UDR的膠原蛋白<br /> 明治算是大家都有口碑（一般跟升級的我都有吃過，金色的效果真的不錯）<br /> UDR是我新發現!它的莓果口味，有著淡淡櫻花香（這我覺得很特別，因為一般的膠原蛋白都有點腥味，但它會口齒留香久久不散:D）還有UDR比明治好的一點，它一天一小包方便攜帶，且比較衛生!<br /> 帶到公司還外出都很便利，不像明治需要整罐帶著很佔空間~ 給大家參考
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  • yukiyu
    yukiyu
    2014-08-14 17:28:11
    因為長期貧血, 所以再怎麼美白, 臉上都是黃黃的 所以最近開始買了四物飲+鐵, 從昨天才開始吃, 想說喝個1個月看看, 臉色會不會比較紅潤, 希望多少能有效果.
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  • 九尾小妖狐
    九尾小妖狐
    2014-08-19 17:47:46
    因為家裡一次買很多 所以我就拿來當牛奶喝了<br /> 我喝的是三多補體康的營養配方<br /> 出門在外 很容易飲食不均衡就便秘了<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />
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  • wm5bt
    wm5bt
    2014-08-22 17:00:35
    我投葉黃素+魚油(Omega-3) 1票...超強抗氧化劑組合 
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  • 無數次
    無數次
    2014-08-24 17:35:57
    <p> 目前我有在吃b群,c,膠原蛋白,葡萄籽,乳酸菌,<br /> 不過也沒每天吃，最認真在吃的就是櫻桃姬，好像對我的生理痛有效!</p>
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  • 符咩
    符咩
    2014-08-27 14:34:32
    目前每天一顆葉黃素 (包裝說每日2顆，只吃1顆也沒差吧ww)<br /> <br /> 2天喝一包老薑母雞精，冰在公司冰箱，中午熱飯時都會順便熱來喝<br /> <br /> b群我都是等嘴破了才吃，之前醫生說，b群沒什麼預防效果<br /> 但若是有嘴破 修復效果很好
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  • blanche888
    blanche888
    2014-08-27 14:40:43
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999"><strong>我每天都吃一顆綜合維他命     <br /> 會特別補充維他命C<br /> 和吃纖維類的保健食品來幫助排便</strong><br />  </blockquote>
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  • 小米不打烊
    小米不打烊
    2014-09-01 09:29:01
    除了平常多吃蔬果之外，會吃些維他命B群<br /> 再來就早睡，少喝咖啡，以免火氣大，容易嘴破
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