• 小時候不敢全關~<br /> 感覺一嘿,會有東西跑出來<br /> 長大後...覺得全關睡得比較熟<br /> 習慣後,開小燈反而會睡不好...<br /> 所以現在都是全關燈睡<br /> 小缺點是,半夜起床上廁所容易踢到東西 XD<br />  
  • 以前小時後怕黑,所以我睡覺時媽媽都會留一盞小夜燈<br />也不知道從什麼時候開始睡覺一定要關燈才能睡<br />就算是充電器小小的電源燈也會讓我睡不著<br />
  • 睡覺的時候不會把燈全關掉<br />就怕半夜要起床會摔跤<br />我會留一盞小燈,也不能太亮<br />太亮也怕影響睡眠
  • 我會關燈才睡得著覺<br /> 而且這樣對身體才好不是嗎??
  • <span style="font-size: 14px">會耶<br /> 我睡覺會把所有的燈都關起來<br /> 因為我喜歡在黑黑暗暗的地方睡覺<br /> 亮燈我睡不著</span>
  • 我會開小燈<br /> 全暗我會怕怕的<br /> 也怕跌倒<br /> 所以都會開小燈<br />  
  • 我都全關掉...不習慣開燈睡<br /> 小時後睡覺會開小燈...是因為膽小吧<br /> 不知道從多久以前就改調開小燈睡的習慣了<br />  
  • 小時後會習慣留一展夜燈<br /> 不知道越長大越知道要省電還怎樣<br /> 都不用夜燈<br /> <br /> 小時後還一定要聽音樂睡覺<br /> 現在躺下去三秒就可以入睡了<br /> 連音響的電都省了
  • 我一定會全關燈耶<br /> <br /> 如果有亮光我就睡不著
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">我不牛 的話: <br /> <br /> 睡覺也會全關燈嗎</blockquote> <br /> 睡覺我都會全關燈~不喜歡有光線這樣睡覺~~感覺不好入眠~<br /> 不過有時候睡不太着的時候,會想要點一盞小燈~感覺比較有溫暖的感覺~
  • 不一定吔, 如果只是想睡一下就會開燈,如果是要整晚睡就會關燈,電視上不是說,如果不關燈會有黑色激素沒辦法產生,對人體不好,所以還是建議要關燈。
  • 平常在家的習慣都會燈全關,個人是覺得這樣比較好入眠<br /> 如果是在外面住或朋友家住也還是可以配合別人的習慣<br /> 不過頂多就是一盞檯燈(我人會背著燈光源睡),再多就無法
  • 會耶!!<br /> 在家都會關全燈 聽說對睡眠品質及肌膚也比較好<br /> 頂多出門在外會開廁所的燈~
  • 會全關燈 不然我睡不好<br /> 而且要全黑, 身體的退黑激素才能好好地在睡覺時運作<br /> 不過以前有一陣子會點蠟燭<br /> 微微的火光 感覺滿溫暖的哈哈哈哈 <img alt="frown" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_8.gif" title="frown" width="40" /><br />  
  • 我回關燈喔!連夜燈都不裝了,把燈全關了睡覺睡得比較好,若有一絲光線其實閉上眼還感覺得到,會比較不好入睡,大家一起來關燈睡覺吧~^^
  • 會也,因為全關感覺很容易就可以入眠,也省電XD
  • 會啊<br /> 我喜歡將燈全部關掉<br /> 黑黑暗暗的.比較好入睡<br /> 反而不習慣開著燈或小夜燈睡覺.會睡不著
  • 我都可以,燈光不會影響我的睡眠,<br /> 就算全亮我也可以照睡,<br /> 不過為了省電,我都關燈睡覺,<br /> 我家閃光就不行了,<br /> 一定要留一盞小夜燈才能睡。
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