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熟女減肥，目標48公斤
&nbsp;<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">寫個減肥日記好堅定自己的決心,並且給其他人做個實驗,我現在155公分 62公斤,兩個小孩,44歲. 現在在金融界工作, &nbsp;在同事眼中,我應該屬於胖胖,臃腫型的好姐姐,其實這幾年來我一直是這樣,減也減不下來...早就放棄自己. &nbsp;為了配合工作,偶爾上妝,但化妝對我來說只要一分鐘, 可能是對自己完全放棄,所以...我幾乎不照鏡子,可以說很怕看見鏡子裡的自己.&nbsp;<br />
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因為肥胖,似乎這樣連自己的工作能力也一直備受質疑,幾個同期進來的同事,都爬的比我快比我高, 有的跳槽直升的速度讓我都非常羨慕,他們也常常在跳槽後提攜我,但是...我都讓人看不上眼,本來已經口頭說好,到了面試後,總是結果不了了之. 剛開始我不敢去問原因,想說自己看的開,再試幾次...但這幾年來,這種機會10幾次的流失後....我好像不能再欺騙自己,的確就像幾個朋友無意中顯示出來或透露出來的...是我的肥胖導致我的專業度形象一直不好, 人肥三分呆, 隨著年紀越大,大家的輕視也更加明顯...尤其近幾年來的新人,隨性批評,勢利,牙間嘴利,不尊敬先進, 我常常在廁所躲著哭...回到家中先生小孩又都不理解,忽視我的感受...其實我過的好苦, 非常討厭自己...我想全世界沒人會愛我,連我都不愛自己.</span>
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加油!!我跟你一起減肥~<img alt="" height="101" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_15.jpg" style="line-height: 20.7999992370605px;" title="" width="100" /><br />
&nbsp;&nbsp; 我才國一 已經58公斤了!<br />
&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;常常被同學笑 &nbsp;我也不高 158公分<br />
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&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;
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我現在也有小孩~<br />
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自從他去上課後~<br />
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我就有時間可以運動了!<br />
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目前都在睡覺前做半小時的運動~<br />
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運動讓我覺得很舒服~也不太需要忌口!<br />
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運動比吃減重食品健康又省錢!<br />
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一起加油喔~
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瘦身真的讓人想放棄<br />
不適達到目標就可以休息<br />
達到目標後<br />
還要維持住這應該才是最累的<br />
目前的我免強是維持住了<br />
我並不胖但是生孩子後肚皮整個像是被火車撞過<br />
只有慘慘慘能形容了<br />
經過10年的時間才恢復<br />
所以瘦身真的是一條不歸路<br />
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年紀越大越難減肥,我有切身之痛,<br />
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<br> 那裡可買到蜜朵速纖呢？<br> <br>
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其實熟女想要瘦不是難事，但因為我們人的代謝25歲過後就會越來越慢，<br />
所以如果像要瘦到以前少女時候的身材，<br />
除了自己運動以外我建議可以搭配一些其他的方法一起瘦，<br />
我的建議是可以試試看中醫的方式，<br />
我朋友去中醫吃藥搭配埋線看了3-4個月瘦很多，<br />
而且原本的衣服都穿不下現在都可以穿了，<br />
所以你可以去試試，她是在中壢的竹XX中醫診所看診的。<br />
加油!!!!<br />
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熟女減肥真的要有無比的耐心與毅力<br />
像我生2個小孩<br />
生完一個胖10公斤<br />
生完2個總共堆了20公斤油在我身上<br />
最近開始重新減重<br />
因為新陳代謝慢<br />
好不容易才瘦了4公斤<br />
現在還要加油<br />
希望能回到5字頭<br />
還要繼續靠飲食控制和做瑜珈<br />
加上2周一次按摩淋巴引流<br />
................加油<img alt="" height="101" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_15.jpg" title="" width="100" />
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<br> 蜜朵速纖我在拍賣買的，吃了ㄧ段時間的最大感受是食量小了，比較不會便秘，目前瘦了2公斤
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<br> 謝謝樓上，蜜朵速纖我已經吃了大約ㄧ個半月，最大的感覺是比較沒有想吃東西的欲望，也不大想吃零食，至今體重減了約4公斤，很滿意這樣的成果，希望能持續下去
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蜜朵速纖是不是只有網路有賣？我很想解決小腹大腿肥胖的困擾，看見版主成功減肥，好想敗很心動
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版主加油!<br />
不過要記得心理一定要先調適過來...要開心<br />
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然後千萬別常是藥物或整型抽脂!!!!!!!!<br />
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養成規律運動循序漸進真的很重要!!!<br />
別超之過急傷了身體!<br />
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還有...別用體重衡量胖瘦...如果養成運動習慣肥肉變肌肉<br />
155這身高其實50~53就能看起來很精實了!!!!<br />
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真的不行可以嘗試做抽脂手術，但是術後需要好好維持，不可以在暴飲暴食，建議可以詢問台北亞緻的王祥亞醫師，除了抽脂手術外還有整體的減重配套，我朋友就是在那瘦身成功的，可以參考看看
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我有一個朋友50幾歲喝大豆蛋白瘦了<br />而且變得年輕漂亮很多<br />我自己也有買來喝，也瘦很多@_@<br />想了解可以加我line:0956025072<br />做女人難，減肥更難。 <br>
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<br> 版大的毅力令人佩服，我當初看到此篇分享時，買了蜜朵速纖組合，吃了2組後瘦了4.2公斤，效果很好，謝謝版大
