每次月事來臨之前都會大便秘啊!!!!!!!!!!!!!!!

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999"><:3@~ 之話: <br /> <!--:3--><br />  有人跟我一樣嗎T__________________T<br /> 每個月都要煩惱<br /> 肚子超鼓超脹都無解啊!!!!<br /> 想排又排不出來!!!!!!!!!!!<br /> 他又不來啊....<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br /> 偏偏我又是那種超不準型的阿....<br /> 雖然這很像比肚子痛好很多...<br /> 但是...還是不輸胡阿<br /> 怎麼辦咧<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" /></blockquote>我也是MC要來之前偶而會出現便秘的情況<br /> 但是MC只要一來整個都大解放阿.....<br /> 但MC來之前我是不會覺得肚子很脹不舒服

 我不會耶<br /> 反而腸胃動的更加快速<br /> 那期間會特別的好拉<br /> 聽說這樣才正常

 我倒是會拉肚子,還有一直想吃東西,每個人的狀況都不同

我相反，大排毒。<br /> <br /> 版上有人說優酪乳，這樣會不會造成體質涼涼的阿。<br /> <br /> 我是固定都會喝茶與咖啡，另外多點水果沙拉、疏菜、多運動才是王道。<br />