有沉睡 14個鐘頭的經驗嗎??

昨天晚上不到六點半我就睡著了 一覺到今早快9點 沒喝水沒上廁所 感覺意識醒來兩三次 但是身體不想動 即使看鬧鐘都不想 我第一次這樣 這禮拜因為感冒沒好+生理期+外面業務一堆 忙得腳不沾地(&lt;==沒醬誇張但真的很忙) 有時下班都已經回到家都快9點 可以早點下班時沒去聚餐逛街 反而跑去瑜珈槓鈴等 昨天我非常得準時下班 但撐不住 今早覺得精神超好的 還有就是自覺變好瘦喔....(&lt;==真的有感覺好瘦喔) 睡覺真好用<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" /> PS: 吃burnch 的感覺真得很幸福耶~~~

dnimerup

2012-09-24 14:15:00

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">雙面佳人&nbsp;之話:&nbsp; 好棒喔 完完全全的沉睡 恩....我不貪心 只要有5小時就夠了!! </blockquote> 是因為有失眠的狀況嗎? 其實我也是這種地 或是說是我身體不喜歡睡太久 我大概晚上可以1~2點睡覺 喝泰都的咖啡茶類時 我可以快到3點才睡覺 然後生理時鐘在七點左右就會把我喚醒了 有時更早 我有去台大看過失眠 也做過睡眠測試 都正常 醫生是建議我 睡眠的環境要簡單不要凌亂 就是說床邊別太多的東西 寢具等要舒適 睡前不要看太多的電視書本上網等 要培養睡覺的情緒 你要不要試試看啊 另外還有一種情況就是 你本身就是不需要太多的睡眠時間 我就是這種 這樣也很好的~ 

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dnimerup

2012-09-24 14:17:56

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">肥天使&nbsp;之話:&nbsp; 連續睡14個小時還真的沒試過, 但一天睡14個小時倒是有, 就是中午睡個4小時, 一天加起來都有14個小時了!</blockquote> 你這個是好命啦 而且可以正常的睡覺時間有10個小時 你真的很猛耶 你應該很年輕吧 年輕人的睡眠時間 相較於成年人或是老年人 是真的比較長 但想請問10個小時是平常的情況嗎?? 也太充足了啊~~~

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dnimerup

2012-09-24 14:21:21

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">夏日晴&nbsp;之話:&nbsp; 有睡過28小時 中間完全沒醒來過 結束三天畢業旅行回家後開始睡 我媽竟然也都沒叫我一直讓我睡 </blockquote> 說~~~ 你在畢旅的時候到底做了甚麼事情啊? 竟然可以回家後脆28小時 還可以控制你的身體不醒來 你的生理需求跑去哪了啊??? 太違反生理現象了~

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瑩瑩~

2012-09-24 15:20:21

好久沒陳睡ㄌ....................................最近都睡沒ㄐㄍ小時就爬起來ㄌ..................................

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min*min

2012-09-24 15:26:07

其實睡14個小時還好耶 因為放假沒事的時候 在家睡到自然醒 大概都是睡13個小時左右 有時候特別累就睡更久了... (我好會睡~) 只是睡太久 &nbsp;睡醒會覺得全身痠痛 

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nini_rock4eva

2012-09-24 15:26:44

&nbsp;我妹國小3年級的某個周末 &nbsp;睡了整整24小時&nbsp;

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sasha.cat

2012-09-24 15:38:53

我是有次在美國搭飛機回台灣 因為搭機前忙著善後一堆雜事 所以打算在機上睡 結果除了空姐通知用餐外 其他時間都是呼呼大睡

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swallows

2012-09-24 15:39:35

曾經最高紀錄是20小時 中間都沒醒來 起床後精神超好的

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ammbunny

2012-09-24 15:44:29

我有沉睡過20個小時的經驗 前一天六點睡到隔天下午 醒來一整個昏昏沉沉 晚上吃飽又爬去睡...直到隔天早上 兩天假日就這樣被我睡掉了

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新莊阿賴

2012-09-24 17:19:03

以前曾經睡過28小時 從星期五睡到星期天 家人返鄉所以沒人叫我 出門一趟回來竟發現我還在睡............... 我已忘了有沒有起來廁所過 中間完全沒有印象 那是待全天補習班時壓力很大的日子 非常恐怖 連我媽都勸我沒考上就算了 怕我身心承受不住 睡覺也沒在休息 就是一直在夢裡醒不過來這樣子 在夢中經歷非常多的事像在那個世界過日子一般 這個世界就暫且放下回不來 常和人說不是我想睡是我的夢不讓我醒 也許死後的世界就像這樣? 心變現出的妄想太真實了 

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幾咪

2012-09-24 20:30:11

<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" />有哇&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有次生病&nbsp;&nbsp; 真的虛弱一直睡難得醒來喝杯水尿泡尿又虛弱的躺回床上迅速又睡不知多久了

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visa_nini

2012-09-24 20:35:08

以前在廣告公司被操到不成人樣的時候 曾經下午1點多躺上床 醒過來的時候是隔天下午4點多 大概27個小時吧 中間也都沒有醒 睡醒之後一直搞不清楚是下午還是凌晨 睡昏了 &nbsp; &nbsp; &nbsp;＝＝ 起來吃了東西過2、3個小時又繼續睡 

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不好惹

2012-09-24 20:38:37

以前年輕時,睡個十小時十二小時也沒問題 現在老了就算不想起來,膀胱也好無力 一定要起來上廁所,不然就會睡不著

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~芬芬~

2012-09-24 20:40:48

有阿~~ MC來的時後+睡不飽+感冒時... 我還曾經昏睡過15小時呢~ 我老公還叫我起床， 問我怎麼了.... 因為我昏睡，我老公就要幫我顧兩個小孩.... 他被我嚇到了&gt;&quot;&lt; 

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琉璃藍

2012-09-24 20:46:57

假日有時候會睡超過十二個鐘頭~ 平常的話沒辦法睡那麼久~ 說話最近這幾年睡眠嚴重不足~ 常常躺一下又要爬起來~ 真懷念睡久久的時光啊!!

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路人小書

2012-09-24 21:38:49

&nbsp;我有睡過16個小時ㄝ~~~&nbsp; 從晚上10點睡到隔天兩點&nbsp; 睡醒之後頭昏昏又全身痠痛&nbsp; 偏偏那天氣又好適合賴床&nbsp;

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tindoris

2012-09-24 21:45:22

我的睡眠品質很差，只要被吵醒就睡不著了 好羨慕可以沉睡很久，或是容易入睡的人

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iamrio

2012-09-24 21:55:53

我常常耶, 我還曾經連續睡了三天, 除了起來上廁所外, 一直在睡, 我是被豬附身了......

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angelfly

2012-09-24 22:28:57

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">dnimerup&nbsp;之話:&nbsp; 這....你這情況的確會讓人很擔心耶 搖不醒得昏睡真的很恐怖 你會想要去檢查或是問問醫生這樣狀況是正常嗎?? </blockquote> 我也覺得奇怪 因為這幾次都沒有生病、mc 就是覺得好睏、眼睛睜不開

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SHUKIKI

2012-09-24 22:36:57

沒有... 我真的很淺眠.... 我也好想睡很久 

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