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柑桔杯子蛋糕
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2012-05-28 16:33:44

大家每天都喝幾cc的水

我大概都喝5-6百吧 <br /> 其它都喝飲料比較多...<br /> 各位呢？
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  • wenrou
    wenrou
    2012-05-29 08:11:07
    我一天喝掉很多的水呢<br /> 應該有超過2000 cc吧<br /> 平常不很飲料的<br /> 不過還是很難瘦下來~~~~~<br /> 易胖的體質～~~害我不能享受美食<br />
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  • 暴肥妮
    暴肥妮
    2012-05-29 08:13:02
    我都會喝大概一千五至兩千左右的水啊 因為我很少喝其他飲料 所以都是靠喝水比較多啦 我覺得喝 我覺得喝足夠的水可以加強身體的新陳代謝 又可以養顏美容啊 一舉數得
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  • Ally701
    Ally701
    2012-05-29 11:10:03
    人體大約每天所需2000cc<br /> <br /> 但也不能過量<br /> <br /> 而且喝對時機也很重要<br /> <br /> 早上起來先喝一杯溫水350~500<br /> <br /> 三餐飯前可以再喝200~300<br /> <br /> 飯後不要立即喝水  會稀釋胃酸<br /> <br /> 造成食物不好消化<br /> <br /> 每天所需的2000cc 完全只是水的分量<br /> <br /> 其他的飲料可不包含喔<br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 呆呆豬樂園
    呆呆豬樂園
    2012-05-29 11:22:01
    <p>上班的時候 一天大約喝2500-3000CC左右<br /> (不過 都是喝無糖類的茶 佔居多)<br /> <br /> 放假在家 喝的反而比較少 不過 就都是喝水不是無糖茶了<br /> 大約一天1000CC左右</p>
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  • 雅唄
    雅唄
    2012-05-29 13:47:32
     我很喜歡喝水我都喝 1500左右 如果家無糖飲料市 1800-2100
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  • 小米愛
    小米愛
    2012-05-29 13:59:13
    我是不一訂拉 有空就多喝水 <br /> <br /> 加上又是在冷氣防 我就會更努力的喝水<br /> <br /> 但假日反到不太會喝囉<br /> <br /> 所以平時就努力的補水
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  • 不思議天籟
    不思議天籟
    2012-05-29 15:54:49
    我蠻愛喝水的，也不常喝水以外的飲料，<br /> 不過沒仔細算過一天喝幾cc，<br /> 但都會用五百cc的水杯，一天倒好幾次，<br /> 應該有超過二千cc吧^^"
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  • aphrodite052
    aphrodite052
    2012-05-29 15:57:57
    一天最好至少喝1000~1500cc的水 ,最多不超過3千,持續喝並多吃蔬菜水果, 皮膚真的會變好哦!
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  • Y雪
    Y雪
    2012-05-29 18:27:36
     在公司都喝開水每天喝快2000cc<br /> 沒上班開水就喝得比較少<br /> 比較常喝飲料跟湯類
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  • 愛力虎
    愛力虎
    2012-05-29 18:28:20
    <span style="color:#000000;">1000起跳<br /> <br /> 不過一直裝水很煩 </span>
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  • 雯小B
    雯小B
    2012-05-29 20:17:25
     1天喝1200CC~1800CC的水 沒事多喝水 多喝水沒事<br /> 多喝水對身體比較好
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  • Teresa0608
    Teresa0608
    2012-05-29 21:25:33
    固定會喝到2200cc左右<br /> <br /> 早上起床先喝500cc的溫水<br /> 然後會在裝600cc在10-12點這兩個小時內喝完<br /> 再裝800cc是一個下午的量<br /> 吃完晚飯後一個小時會再喝300cc<br /> <br /> 如果天氣比較熱就有可能再喝更多<br /> 不過我不會一次喝完，會放著慢慢喝<br /> 但是每天會規定自己一定要喝到這樣的水量
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  • Eggplant
    Eggplant
    2012-05-29 22:58:14
    最好是2000cc<br /> 我自己是都喝1500-2000cc左右<br /> 而且喝水最好也是要養成習慣<br /> 身邊放杯水，隨時一直喝
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  • flora6214
    flora6214
    2012-05-29 23:16:11
    沒有特別計算喝幾cc.剛想了一下，每天大約喝五杯水，這樣差不多只有1000cc.
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  • 洞洞阿
    洞洞阿
    2012-05-30 01:24:48
     不一定耶<br /> 現在水喝得越來越少<br /> 可是都會忘記喝耶  =  = 
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  • 啤酒來一打
    啤酒來一打
    2012-05-30 02:51:15
     純水沒有~我不愛喝水~<br /> <br /> 豆漿應該有五百~<br /> <br /> 啤酒少說一千.........<br type="_moz" />
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  • 流星錯過海洋
    流星錯過海洋
    2012-05-30 14:08:12
    我是沒算過一天喝多少<br /> <br /> 都是渴了才會喝 而且不常喝水<br /> <br /> 都喝飲料比較多 這樣好像蠻不健康的 應該要多喝一些水<br /> <br />
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  • 一翰一
    一翰一
    2012-05-30 15:32:14
    話題:大家每天都喝幾cc的水<br /> <br /> 會喝很多水分 <br /> 但不一定都是水啦<br /> 會喝水 還有飲料 湯啥的 <br /> 加一加也有兩千CC啦 !!<br /> <br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 2012-05-30 15:56:37
    星期一至星期五上班時間,大概可以喝上1000CC左右。<br /> 假日就不一定300-600CC間。<br /> 大概是辦公室開冷氣,比較容易口渴,才會記得喝水
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  • 2012-05-30 15:56:54
    星期一至星期五上班時間,大概可以喝上1000CC左右。<br /> 假日就不一定300-600CC間。<br /> 大概是辦公室開冷氣,比較容易口渴,才會記得喝水
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