幾點上床睡覺??

我的作息很正常<br /> 上班時間通常不到11點就一定會上床睡覺了<br /> 大家喜慣早睡還是晚睡啊??<br />
  • 以前都會在11點報12點間睡覺<br /> 不過最近迷上了看文言小說<br /> 每天都看到凌晨一點<br /> 已經一週了...<br /> <br type="_moz" />
  • 我結婚後,反而更晚睡了,<br /> 我老公晚睡,我就跟著晚睡,<br /> 現在都超過12點才會去睡,我覺得好累哦><<br />
  • 我有上班大約12點多<br /> 沒上班都到2~3點才肯睡~<br /> 夜貓子一枚
  • 12點才會要睡覺<br /> 因為自己很淺眠<br /> 太早睡,也睡不著<br /> 所以乾脆都12點才會
  •  我大概都12點左右耶..<br /> <br /> 也習慣東摸西摸到那時才睡..<br /> <br /> <br type="_moz" />
  • 每次都告訴自己十一點前要睡覺<br /> 但是每次又還是東摸摸西摸摸<br /> 摸過十二點才睡<br /> 好想養成早睡的好習慣阿~<br /> <br />
  • 我通常是十一點半到一點間睡覺<br /> 因為天氣太熱了<br /> 要等到室內溫度降了一些<br /> 才好入眠~"~<br />
  •  我沒到12點一定不睡覺的耶....<br /> <br /> 以前是11點就開始準備睡覺了~~可是不知是哪時候開始養成的壞習慣...<br /> <br type="_moz" />
  • 平常都一點多 <br /> 假日就更晚<br /> 三四點玩到累才睡<br /> 星期一又覺得太累<br /> 還是早點睡好啦<br />
  • 我都很晚睡<br /> 每天幾乎不過12點不睡的  <br /> 但偶爾會提早睡覺  <br />
  •  我的作息很正常<br /> 大概都是11至12點會睡<br /> 我很少熬夜<br /> 而且生理時鐘正常的話很好入眠
  • 最近熱到晚上完全睡不著<br /> <br /> 快抓狂了<br /> <br /> 身體一整個降溫降不下來<br />
  • 上班時間都差不多九點半~十一點去睡覺<br /> <br /> 如果到假日都會拖到凌晨才捨的去睡<br />
  • <span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">12點以前</span></span>
  • 不一定<br /> 不過不會太晚睡<br /> 大概最晚12點以前<br /> 這樣對健康比較好
  • 我是需要早起工作的人<br /> 所以大 都在晚上10點前就寢<br /> 不然睡不飽  隔天精神都會很差
  • 不一定<br /> 通常很晚<br /> 等小孩子睡了還有很多事要做
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