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您一天喝的到2000cc以上的水嗎?
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sp5885
2012-04-21 21:53:10
您一天喝的到2000cc以上的水嗎?
減肥要多喝水,一天最少要喝2000cc以上,我一天都喝不到1000cc,想請問各位水水,您們一天都喝多少水?
愛戀柔柔
2012-04-22 17:29:29
&nbsp;我很少一天會喝到2000CC的水<br /> 有時會泡一壺1000CC的我都會喝不完了<br /> 除非我真的很渴...或有什麼計劃就會喝到2000CC的水
悠伊
2012-04-22 17:46:13
雖然知道每天要喝2000CC左右的水<br /> <br /> 不過通常頂多喝到1500CC而已<br /> <br /> 都自我安慰加上湯還是飲料應該就夠了
綠茶姐
2012-04-22 19:44:09
不一定耶<br /> 有時候很渴喝水超過2000cc<br /> 一天都有喝到1500<br /> 水也不能喝太多<br /> 喝太多會水中毒<br />
sweetchildomine
2012-04-22 19:55:23
<br /> 2000cc可以啦<br /> <br /> 正常攝取量<br /> <br /> 吃的東西水果裡面的水份<br /> <br /> 也要算進去<br /> <br /> 上次有人問5000<br /> <br /> 就真的太誇張了<br /> <br />
~琳子~
2012-04-22 22:43:19
我每一天一定都會喝的到2000cc以上的水<br /> 有些時候還更多<br /> 現在天氣漸漸熱起來<br /> 我每天都喝很多水
EVERGREEN
2012-04-23 14:25:38
沒喝那麼多<br /> 雖然知道水對身體很重要<br /> 但是我真的沒辦法喝那麼多咧!<br /> 可能會想吐吧!
frisky
2012-04-23 14:29:53
一天喝2000cc的水對我來說真的輕而易舉<br /> <br /> 一大早起床就可以喝500cc了<br /> <br /> 之前為了拍婚紗好看造型師說睡前不能喝水<br /> <br /> 還真的苦了我了
老娘就是屌
2012-04-23 14:37:52
&nbsp;我差不多是1500~2000cc<br /> <br /> <br type="_moz" />
doe
2012-04-23 14:46:11
有時候還超過2000cc耶~<br /> <br />
崴大娘
2012-04-23 15:06:30
像我是百貨業,長時間在冷氣房工作 一定不只喝2000 的水 不過,也包含其它湯品或飲料。其實水喝過量也不好
jasmine14
2012-04-23 15:56:15
<p>多喝水可以減肥??<br /> 沒有聽說過,但多喝水是真的比較健康。<br /> 以前不愛喝水,但看我媽每天喝不到500c.c的水,<br /> 而有了腎結石,還去打結石,就嚇到了!<br /> 前陣子有看到電視上說,<br /> 人一天喝的水量,是自己體重乘以30倍。<br /> 我是沒有去算啦,但我一天固定早上起床喝300c.c,<br /> 600c.c的杯子喝3杯,這樣就有1800了!<br /> 一天下來,大約2000出頭,有時會多一點!<br /> 水喝的足夠,也覺得皮膚變比較好,不容易出油。</p>
monkey3969
2012-04-23 15:59:34
&nbsp;一定要喝倒2000cc嗎??<br /> 我覺得一千多就很多了捏~
sp5885
2012-04-25 13:59:40
其實有時侯上班一忙,都忘了喝水,等到想喝的時侯有時都是下午了,可以下午要再喝2000CC的水,好像很難。
sp5885
2012-05-01 13:32:52
&nbsp;最近都很少喝水,感覺沒喝水,腳都水腫了,可是一天要喝到2000cc的水,對我而言真是困難啊。
m862018
2012-05-01 13:40:32
能喝就盡量喝到2000CC<br /> 必竟多喝水還是比較好<br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" />幫&quot;多喝水&quot;廣告
小狗會跳
2012-05-01 13:45:12
喝得到耶<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" />家裡有飲水機超方便的,就會養成每天喝水的習慣了
小美~
2012-05-01 13:50:59
<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">sp5885&nbsp;之話:&nbsp;<br /> <br /> 減肥要多喝水,一天最少要喝2000cc以上,我一天都喝不到1000cc,想請問各位水水,您們一天都喝多少水?</blockquote>之前天氣冷比較喝不到那麼多<br /> 但現在天氣熱 超容易渴的<br /> 應該都會喝足2000<br /> 有時候還會超過
>6<
2012-05-01 13:57:18
水一天最少要喝2000cc以上,<br /> 但我白開水一天都喝不到500吧,<br /> 但飲料倒是喝了少,天氣真的好熱哦!<br /> 愈喝愈胖~<br /> <br />
lovekiki
2012-05-01 13:57:33
&nbsp;最少會喝到一千五我才覺得夠<br /> 喝太多不好會水腫<br /> 喝太少也不行
菲婭
2012-05-01 14:11:05
我起床後先喝250CC的水,聽說可以幫助腎臟及肝臟解毒。 <br /> 到了辦公室,再給自己一杯至少250CC的水,<br /> 在冷氣房裏工作一段時間後,再喝第三杯水,<br /> 用完午餐半小時後,喝一些水,加強消化功能,<br /> 午茶時間用開水替代咖啡和茶,<br /> 下班前,再喝一杯水,增加飽足感,<br /> 待會吃晚餐時,自然不會暴飲暴食。<br /> 睡前一到半小時再喝上一杯水,<br /> 如此一天七杯水<br /> 算算也差不多攝取2000CC的水量了。<br />
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