大家是否會熬夜或屬夜貓族？

大家是否會熬夜或屬夜貓族？

Rita咪

2012-04-26 01:55:24

我是熬夜夜貓族^^ 說真的如果白天要上班蠻累的~所以每次都會賴床~ 但又覺得每次下班時間好少~吃個飯洗個澡看電視玩電腦 熬夜對身體真的不好~新陳代謝也不好!! 但真的很難改內&gt;&lt;

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灰天使

2012-04-26 03:08:16

從工作後變成夜貓族(時差不好調..)不管哪時段上班都如此，每每發現愈晚精神愈佳@@.. 常告訴自己要早睡(早睡吧~~~殘念(((~~~) 但就是調不過來。但休連假時我也超會睡的唷

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夢希

2012-04-26 04:10:52

我也屬於夜貓族 明知道這樣作息不正常對身體不好 常常調整正常後沒幾天 又變回夜間活動<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" />

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羊蹄

2012-04-26 08:35:21

&nbsp; 我都盡量十二點睡才會皮膚漂亮^^

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alinsa

2012-04-26 11:49:48

我不會熬夜 也不屬於夜貓族 覺得不要太晚睡 對身體健康比較好

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美纖

2012-04-26 22:29:23

唉！其實知道早睡或規律的定點睡眠對身體的健康與皮膚都好！ 可～～這陣子就～～習慣熬夜或常晚睡。 皮膚確實有差喔！

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Doerte

2012-04-26 22:32:06

如果可以早點睡，怎麼會想熬夜？ 就是因為要處理的事情太多， 不得已就變成夜貓族。 其實我超想每天都早睡早起的。

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pinky810

2012-04-26 22:45:26

&nbsp;星期六,日會熬夜到很晚~ 也是夜貓一族~ 大概可以早上6點才睡~ 

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迷人的味道

2012-04-26 22:52:19

&nbsp;事喔!! 我就是熬夜的夜貓族^^ 每天都很晚睡 對身體很不好 很慘

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笨笨布兒

2012-04-26 23:17:52

從學生時代養成的熬夜習慣真的很難改掉 就算隔天要早起 也常常東摸摸西摸摸 一下子就兩點了......<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" /> 

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AmandaHe

2012-04-27 10:52:45

天生就不是夜貓族 當學生時,頂多到1點,我就已經撐不住了,常常11點多就想睡覺 沒結婚前,和朋友去夜店,也都約很早,聊完天就走人 大概12點前一定會離開,但那時候人反而開始變多 常常人家請我們喝酒,朋友都說其實別人想約的是我 但我每次都最早走人~~ 現在結婚生子,11點前就已經不支倒在床上了 我真的是老人家的作息阿~~

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阿屁兔

2012-04-27 11:25:52

早睡對身體健康比較好 但總是不甘心 畢竟回到家能活動的時間一定比在公司少 &nbsp;

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