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美纖
美纖
2012-03-27 23:21:25

生理期間,妳會照常運動嗎？

如題,大家在生理這期間會照常運動嗎？
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  • 巧思
    巧思
    2012-11-22 23:05:18
    不佰,我會覺得不太舒服,會想要好好的休息一下.................
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  • 路人小書
    路人小書
    2012-11-22 23:27:48
    生理期我最喜歡運動了! <br /> 像是爬枕頭山啦~ 床上打滾啦~ <br /> 平常常做的運動反而不喜歡了呢! ^^ 
    0
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  • 愛戀柔柔
    愛戀柔柔
    2012-11-22 23:39:09
     生理期間我會懶的運動<br /> 怕會生體不舒服...連逛街都懶的逛了<br /> 也怕會外露...還是在家休息好
    0
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  • 肥天使
    肥天使
    2012-11-22 23:40:47
    是還是可以運動的,<br /> 但不要太劇烈,<br /> 像我平時是跑步的話,<br /> 那幾天我會改為走路,<br /> 有時候如果真的不舒服的話就會休息!
    0
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  • 安妮貝貝貓
    安妮貝貝貓
    2012-11-22 23:45:11
    不會....都是多休息
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  • yogalover
    yogalover
    2012-11-22 23:53:31
    生理期第一二天量多<br /> <br /> 都不做運動<br /> <br /> 幾乎都坐著<br /> <br /> 第三天才開始運動
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  • Bonnie2057
    Bonnie2057
    2012-11-23 01:17:50
    在量大的前幾天,<br /> 就不運動了,<br /> 不然棉棉移位就慘了,<br /> 連睡覺也不敢隨意翻身,<br /> 反正幾天沒運動也不會怎麼樣,<br /> 都在失血了,<br /> 就讓身體好好休息巴.
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  • ９號ｎｉｋｅ
    ９號ｎｉｋｅ
    2012-11-23 08:27:08
    如果我現在很有意志力的每天運動又規律的話，<br /> 我生理期來時也照樣會去運動，<br /> 因為一天不做我會有愧疚感！
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  • LilyHu100
    LilyHu100
    2012-11-23 10:55:45
    話題： 生理期間,妳會照常運動嗎？<br /> <br /> 不會耶<br /> 生理期會讓自己盡量休息<br /> (雖然平常已經休息夠多了)  <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" /><br /> <br /> <br />
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  • MILLYYEH
    MILLYYEH
    2012-11-23 11:05:20
    我覺得生理期間還是可以運動<br /> 但是不能太劇烈<br /> 只能做輕微的運動<br /> 不然怕太劇烈會出血太多<br /> 適量的輕度運動就好<br />
    0
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  • cheatah
    cheatah
    2012-11-23 12:36:11
    <span style="font-family: Arial"><span style="font-size: medium">我只有生理期第一天會痛,所以生活起居運動都如常.</span></span>
    0
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  • Bumble-bee
    Bumble-bee
    2012-11-23 12:38:56
    話題： 生理期間,妳會照常運動嗎？<br /> <br /> 不會<br /> 生理期希望能盡量讓身體休息<br /> 所以就盡量不運動了<br /> <br /> <br />
    0
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  • 林明珠
    林明珠
    2012-11-23 12:40:11
    不會耶!!<br /> 因為本人MC來肚子都爆痛<br /> 經過中一調理有好些<br /> 整個會呈現懶!!攤在床上翻滾<br />
    0
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  • ~kpw~
    ~kpw~
    2012-11-23 15:02:28
    我平常的運動量就不多<br /> 碰到生理期的時候更會讓人感到疲累會更不想運動<br />
    0
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  • 和肥肉作戰
    和肥肉作戰
    2012-11-23 15:09:43
     生理期間我只想要屁股黏在椅子上...XD<br /> 整個超虛的...而且會一直想睡覺<br /> <br />
    0
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  • 姆姆阿美
    姆姆阿美
    2012-11-23 15:23:43
     生理期還是會照常運動哎！不過前三天運動會盡量做不動到腹部的…<br /> 走路等等，第四天以後就照常啦！<br /> 我是覺得定期運動是好的，只要不要過頭就好：))
    0
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  • boss_小p
    boss_小p
    2012-11-24 23:41:59
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">笨金牛 之話: <br /> <br /> 我生理期的時候都非常不舒服<br /> 只想躺在床上,不會去運動說..<br /> </blockquote><br /> 對呀~
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  • 迷漾橘子
    迷漾橘子
    2012-11-24 23:44:37
     看身體狀況囉~<br /> <br /> 如果不會不舒服就還是正常做<br /> <br /> 如果那幾天身體比較不舒服那就休息一下吧~~<br type="_moz" />
    0
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  • 梁丸丸
    梁丸丸
    2012-12-01 20:58:41
    動習慣了<br /> 不動感覺很怪  哈哈>"<
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  • dnimerup
    dnimerup
    2012-12-01 21:12:04
    我都是照常去運動<br /> 只要身體沒有不舒服的話<br /> <br /> 但是前一兩天還是會做些沒醬激烈的運動<br /> 像是瑜珈pilates槓鈴等等<br /> <br /> 但若是身體有不舒服<br /> 我就不去了<br /> 可也不會躺在床上<br /> 因為這樣更不舒服
    0
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