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羊蹄
羊蹄
2012-03-03 10:06:45

減肥別忘了吃水果，大家都吃什麼水果

 <br /> 像我現在每天都要固定吃蘋果..<br /> <br /> 吃蘋果可以加速排毒...<br /> <br /> 好像還可以瘦小腹<br /> <br /> 偶爾會換鳳梨..酵素對減肥也很不錯<br /> <br /> 大家減肥都吃什麼水果<br type="_moz" />
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  • 心戀羽
    心戀羽
    2012-03-11 13:37:14
    橘子或芭樂，<br /> <br /> 或者是蘋果，<br /> <br /> 大約是兩個拳頭的量。
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  • 芊芊妞
    芊芊妞
    2012-03-20 10:52:44
    我自己會吃蘋果、芭樂<br /> 不過人家說減肥要吃大蕃茄才對<br /> 但是我比較喜歡吃小番茄啦<br /> <br /> 我減肥的時候也喜歡吃地瓜<br /> 很有飽足感<br /> 但晚上還是不要吃喔<br /> 我都當早餐吃<br /> 配個豆漿就很飽了<br />
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  • 笨金牛
    笨金牛
    2012-03-20 11:32:46
    番茄,芭樂跟頻果<br />
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  • chuncute
    chuncute
    2012-03-20 11:44:41
    我都是看家裡有什麼水果就吃什麼<br /> 通常我媽媽都是買當季的水果居多<br /> 這樣也比較新鮮
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  • 無花果水水
    無花果水水
    2012-03-20 11:50:16
    芭樂>可以啃很久<br /> 熱量也比較低<br /> <br /> 有些太甜的(據說越甜的那種熱量越高)就少吃囉<br />
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  • miya雅
    miya雅
    2012-03-20 14:49:04
    我喜歡吃水梨耶~<br /> 因為水梨含有很多水分~<br /> 而且家裡初一.初十五拜拜都會買水梨<br />
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  • 洪吃魚
    洪吃魚
    2012-03-20 16:24:39
    我的第一選擇是芭樂一顆(去籽)不然就一顆牛番茄或楊桃!!一顆就滿有飽足感哦
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  • 072
    072
    2012-03-20 16:29:14
    吃當旬的!<br /> 又便宜又美味~<br /> 我不會吃水果減肥 因為水果我只吃很甜的<br /> 醫生說水果吃多了"會胖"!<br />
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  • rwoormip
    rwoormip
    2012-03-20 19:30:58
    蘋果鳳梨不錯<br /> 芭樂.蕃茄.奇異果.香蕉
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  • FGlynn
    FGlynn
    2012-03-21 15:37:08
    沒有特定吃什麼水果也，有什麼水果就吃什麼<br /> 但較常吃芭樂和蘋果，蕃茄也是減肥的好食物<br /> 哦，可以多吃。
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  • 肥天使
    肥天使
    2012-03-21 19:49:27
    好像芭樂比較好!
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  • 綠茶姐
    綠茶姐
    2012-03-21 20:14:20
     話題： 減肥別忘了吃水果，大家都吃什麼水果 <br /> <br /> <br /> <br /> 什麼水果都喜歡吃<br /> 比較不喜歡吃火龍果
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