半夜醒來好痛苦阿!!
半夜醒來好痛苦阿!!

大家半夜會醒來嗎?

不曉得為什麼... 總是會在半夜醒來<br /> 並不是想上廁所,就是沒有原因<br /> 雖然醒來之後也是繼續躺著等睡著...<br /> <br /> 已經持續好幾年了<br /> 記得以前還是學生的時候都是一覺到天亮<br /> 出了社會工作後就不曾有過一覺到天亮<br /> 我想跟工作壓力無關,而且工作上也沒什麼壓力<br /> <br /> 想到醫院做睡眠測試,但到了醫院應該更睡不著吧...<br /> <br /> 這應該不算失眠吧?? <br /> 因為我入睡還蠻快的,只是半夜會醒來而已<br /> <br /> 板上有水水也有同樣的症頭嗎?<br />
  • <p> 我睡眠品質超級差,一有風吹草動就會醒過來</p> <p>哪天半夜沒有醒來過我會感動得要命</p> <p>唉。。。</p>
  • <p>我也蠻容易這樣的耶<br /> 而且醒來後就很難在好好睡著了...</p>
  • 還是住的地方不習慣?<br /> <br /> 我是不至於半夜突然醒來<br /> <br /> 半夜被吵醒後 會很難入眠 很痛苦<br />
  • 不太會........<br /> <br /> 除非是想尿尿或是被貓吵醒才會<br /> <br /> 要不然通常我都睡死~~~~~~~~~~~<br />
  • <blockquote style="padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid; color: #999">Anice 之話: <br /> <br /> <span style="font-size: small">我也會說~~<br /> 我是很潛眠的那種<br /> 只要有什麼風吹草動我就會醒來<br /> 醒來之後都要很久才可以睡著<br /> 超痛苦的<br /> </span></blockquote><br /> +1<br /> 我也是<br /> 好久沒有一覺到天亮了<br />
  • 會耶..不過不常就是了<br /> 通常壓力比較大的時候才會這樣<br /> 平常就還好了~~~~<br />
  • 每天半夜至少都需起床上一下廁所<br /> 尤其冬天不流汗只要多喝些水上廁所次數就變多<br /> 醒了後都要再等一些時間才能睡著<br />
  • 我也會半夜醒來<br /> 醒來的感覺很難受<br /> 孤單 寂寞 空虛的感受<br /> 會不會是你一個人住的關係<br />
  • 我通常都是半夜起床尿尿比較多<br /> <br /> 不然就是聽到外面有很大的吵雜聲才會醒<br />
  • 通常我的人是很注意種睡眠的啊 所以只要一躺下去 我都是習慣一路睡到天亮的啊 就算有任何風吹草動 我都打死部會起來啊 想說這樣隔天才有精神呢
  • 我不會耶,<br /> 我在家裡通常睡著了就到天亮了,<br /> 但是公司的午休不知道為什麼都會固定在一點醒過來(午休到一點半),<br /> 不管幾點睡都一樣,<br /> 覺得很奇怪??
  • 醒來大概只有幾個原因<br /> 1.小孩哭<br /> 2.上廁所<br /> 3.做惡夢<br /> <br /> 再來就是夏天才會有的  冷氣停了 被熱醒
  • 我三點半就會醒<br /> 起來燙衣服丟垃圾丟在垃圾間<br /> 看網路節目<br /> 這些事情弄好<br /> 再回去睡大頭覺
  • 只有想上廁所<br /> 或是被小孩吵醒<br /> 不然醒來應該都是六點左右的時候<br /> 或許可以看醫生來解決這樣的問題
  • 會<br /> <br /> 因為還帶小小孩 所以他會不定時起來<br /> <br /> 我就會跟著起床了<br /> <br /> 有時就難以入睡 所以黑眼圈更深了啊
  • 會耶<br /> 我有些時候都會睡到半夜又醒<br /> 就會覺得好累哦<br /> 但也沒辦法<br /> 就只能這樣子呀<br /> 不然,也不知該如何改善了
  • 我不會在半夜醒來唉...<br /> 我是連睡都睡不著..........<br /> 兩三天了!<br /> 隔天上班真的很痛苦QQ
  • 我每次都因為冷氣停止就醒過來<br /> 因為空氣悶熱<br /> 所以會起床開窗戶通風<br /> 然後就繼續睡<br /> 但這樣睡一半起床<br /> 感覺都睡不飽.....
  • 我每天半夜最少起來2次以上<br /> 醫生說我有睡眠障礙<br /> 可是吃藥也沒有好轉的現象<br />  
  • 半夜的時候我有時會醒來<br /> 原因是起床找抱枕<br /> 這現象也困擾我一段時間<br /> 目前還沒找到解決的方法<img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_12.jpg" title="" width="100" />
回應...