話題分類

熱門評鑑報告 more

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
 返回 減肥瘦身
Toriah
Toriah
2011-06-28 15:30:30

減肥遇到下雨天...如何在家運動??

最近下雨下的很煩
都不能出門運動了
我決定要來跑個跑步機

各位減肥時遇到下雨天
都怎麼在家運動呢?
0
46
檢舉
  • stanti
    stanti
    2012-10-11 10:46:57
     我會陪小狗玩，追牠嚇牠，陪牠玩木頭人，<br /> <br /> 多少會有點喘也會流一點汗啦。<br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • Comini~33~
    Comini~33~
    2012-10-11 20:13:01
    剛好有伴的話<br />打Wii不錯~<br />要不然,放一些鄭多燕還是韻律片<br />也可以<br />最近嘗試了修身堂的咖啡包<br />體重控制的不錯<br />有逐漸瘦下來..<br />遇到無法運動的時候<br />也不用擔心~~<br />
    0
     回應
    檢舉
  • 笨金牛
    笨金牛
    2012-11-05 21:10:17
    跟著鄭多燕跳瘦身操<br /> 不然就是拿出 徐老師一分鐘瘦身操<br /> 跟著練習做裡面的動作<br />
    0
     回應
    檢舉
  • rasak0952
    rasak0952
    2012-11-05 21:14:11
    做仰臥起坐...伸展操....空中腳踏車...甩手...拱門<br /> 其實有好多運動都是在家可以做<br /> 而且不用用運動器材的
    0
     回應
    檢舉
  • miwa0221
    miwa0221
    2012-11-05 21:25:39
     放音樂然後做家事<br /> <br />
    0
     回應
    檢舉
  • H
    H
    2012-11-13 23:00:36
    我朋友最近接觸一種針對局部做雕塑的課程<br />他是一種懶人式運動法<br />儀器幫你做運動一次40分鐘<br />兩周八次他的腰圍就少了3公分((1吋多!!!!!!!!!<br />而且他是非侵入性地所以不會有任何副作用<br />他是有經過醫學中心人體實驗證明過的唷~<br />讓我都心動了<br />已經預約好時間要去做體驗了<br />台中市南屯區大業路379號<br />在文心路上的家樂福附近診所<br />預約電話04-22513645<br />可以給你做個參考<br />
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 減肥瘦身

更多文章

更多討論

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組

精選試用心得

more