如何瘦小腿肚..我每天抬腳尺寸都沒變...救我

我上個星期狂捏小腿肚+抬腳
結果隔天還胖一吋
本來是14結果變15
天ㄚ
這種數字我都不敢說ㄚ~~~
應該很多人的大腿跟我的小腿一樣吧
我162.52
大腿很標準.小腿粗的跟鬼一樣
誰可以救我
夏天要接近拉!!!

福喵

2005-05-19 13:08:11

我自身經驗是這樣
本來小腿蠻直但連續穿高跟2-3月就發現小腿變粗肌肉好像膨起來後來穿回平底鞋肌肉又變的比較直

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福喵

2005-05-19 13:10:27

對了屁股翹不翹和穿高跟鞋沒關係
要少坐多運動

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愛美小胖胖

2005-05-19 15:21:41

去買小腿束帶(蹦套)來穿,屈成市或康士美都有賣

原理就跟長期打石膏一樣,肉就會萎縮了,但沒走動時不要穿

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cutegirl

2005-05-20 00:45:02

我認識一位超厲害且專業的美體老師
她人超好　售後服務也做的很好
她介紹我穿一種非常神奇的襪子
穿著它就算穿高跟鞋走一整天都不會酸也
我當初也是因為看見那位老師的效果
（老師她以前是一位運動員,跟我一樣小腿肌超明顯,好像男生的小腿,才穿３個月.她小腿肌都平了,腿變得很細,從４１CM到３４CM,穿起馬靴超美的）
我才想說試試看,沒想到我才穿１個月就瘦了３CM,我一定會跟老師一樣的
如果真的想改善一定要找這位老師
像我就方面花了不少錢
不要和我一樣走過那麼多的冤枉路才找到這個方式

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cutegirl

2005-05-20 00:57:13

對了!我忘記留老師的e-mail
lori1234@pchome.com.tw
這就是老師的信箱
老師人很好,只要你有問題問她,她都會回答你

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樺子

2005-06-24 09:42:40

可是我抬腿膝蓋都會痛耶...
有水水跟我一樣嗎??
我每天抬20分鐘
雖然腳會很麻...可是隔天膝蓋都會痛
怎麼會這樣呢?

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