最近一直發脾氣...誰能教導我控制脾氣..??

最近總是常和男友起口角

例如:
1.我的腳痛帶護踝好幾天了(我男友都知道) 那晩跟他和他同事去吃飯 上完廁所 菜單板輪到我 (以往都是我送)
我男友:等一下板子送去喔
我頓時覺得不爽 回:如果我OK的話當然我送 但是我不OK阿
我男友:所以你是不OK?妳腳還在痛?
我:......算了!不痛!
然後就起身送板子

會不爽的原因是因為:他也知道我腳痛好幾天 卻沒體諒我 應該少走點路 還要我去送板子

2.七夕的禮物 他說好要送我一個包包 叫我自己看 最高2500元
因為從沒花那麼多錢買過一個包或衣服鞋子~所以我很仔細挑選
看到現在快2個月了  終於昨天看到一個喜歡的 價錢也OK(3K.原想說多500我自出)
就給我男友看 我男友也是覺得OK~如果我真的喜歡的話就買吧
但是後來叫我問那個賣家 砍到2500元 OK就買

今天下班後 就看到那個賣家回覆說OK 我把這個消息告知我男友

這時候我男友卻說:妳確定嗎? 2500不便宜欸...真的要?

我心理想 明明是你昨天跟我說他說OK就賣 現在怎麼又在問我這個?
....但還是回他 要要要!(我的怒氣5%)

又跟我說:這是很久以前的款式欸
我回:恩阿(我的怒氣15%)
他又說:真的要?
我回:恩阿(我的怒氣30%)
然後他就突然沒回我了 後來我又震他問他在幹麼
他說:我在看這個包包的網站 找它是幾年出產的 但找不到一模一樣的
(這時候  我的怒氣飆升到50%)
他又接著說:你買吧 不過你要去匯款唷!(錢拿給我)
轟!!!! 尼ㄋㄋ的 這是你要買給我的禮物 還要我自己去匯款?!

我的怒氣就這樣噴發了= =.....



****
現在是都和好了拉~~~~事後想想  自己也沒必要這麼這麼生氣
每次發完脾氣起口角也是會道歉

但最近真的脾氣越來越大....

請各位水水教教我怎麼收斂脾氣好不好~"~
謝謝~~~~

PS.如果要罵我或唸我請小力一點點....
 
  • 昨天下班回到家後
    因為要看半夜的電影(RED不錯看噢)
    所以就趕快先把該用的都用一用

    請我男友幫我把衣服丟進洗衣機洗
    然後我就在縫窗簾
    結果肚子就慢慢感覺到痛痛的
    就跟我男友說 也可能是快來了

    後來衣服洗好了
    我真的絕得不想站起來曬衣服就請我男友去
    (有些女生應該懂 經痛會習慣把身體縮成一團比較舒服)

    結果
    我男友就說:蛤~不要拉~我剛幫你丟進去欸~你去曬拉

    我:可是我肚肚怪怪的不是很舒服 你去幫我曬好不好~?

    他:不舒服~還是可以曬阿~不舒服還要去看電影噢~?

    我:曬一下下而已....我真的肚肚不舒服拉

    他:不要拉...........喔......唷...

    我就先沉默了
    心理OS:碼的 這部電影是你想看 又不是我想看 雖然是我提的沒錯...

    後來我就想到前幾天在FG上各位水水的建議
    我就先不講話 默默的繼續縫窗簾
    他也在玩他的電腦
    後來我縫完了

    他就跟我說:好~那我去曬~那你要把衣服收進來!

    我:好

    後來他在外面曬的時候
    我就越想越生氣
    總絕得他很不懂得體諒我 平常曬衣服也都是我在曬阿
    現在只是因為不舒服請他曬一下 他就這樣子推託
    那之後結婚了怎麼半? 我生小孩或帶小孩的時候怎麼辦?
    說會一起分擔家事  可是現在請他曬個衣服就很難請了..
    然後就在思考等一下他曬完進來後要怎麼跟他說

    終於等到他進來了
    我:好了喔?

    他:恩

    我:那來~來我旁邊坐一下(拍拍床上)

    他:喔~幹麻?(偷笑)

    我:謝謝你~~幫我曬衣服

    他:喔~不用客氣~小事拉~

    我:是小事還一直推託~?

    他:喔~呵呵~阿因為那是你的衣服阿

    我:= =! 也有你的阿~但這不是重點~我是要跟你說~
    你看~我肚子痛 請你幫我曬個衣服 你就不太願意了
    那以後萬一結婚生了小孩呢~?家事怎麼辦?你說要一起分擔家事 可是你看
    你也不愛洗碗 你也不會拖地掃地 曬衣服你也不會
    那你到底是要做什麼家事阿~? (嘆)

    他:埃唷~我可以做些粗重的事情阿 像搬東西阿 扛重物阿~而且我也有洗碗阿~~
    我也有幫你把衣服丟進去捏!

    我:對~ 最好是每天都有東西可以給你搬阿 扛阿
    而且如果你絕得衣服丟進去也是有幫忙做到家事  那以後我負責丟 你曬~
    你都挑簡單的家事做 就覺得是做家事 那我以後也這樣阿?

    他:埃唷~好咩~我有曬了阿~以後的事以後再說拉~到時候在想辦法~

    ***
    這件事情就這樣用和平的方式落幕了
    我想之後關於作家事這部分我會用抽籤的= =+

    我用了小晨教我的柔軟的姿態去請求他
    還用了莫大教我的先冷靜 去想原因 解決辦法

    哈哈哈
     

  • 其實有時候  我覺得男生神經挺大條的

    我本身蠻會忍耐身體的疼痛
    所以有時候表情看不太出來
    只是會異常的安靜
    但我講出來的時候
    我男人會以為 我是不是想偷懶-.-
    到最後看到一些很明顯的反應
    像是抱著馬桶嘔吐啦ˋ蹲在地上起不來...
    才開始緊張起來XD

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