2010-04-14 15:58:38
為了瘦下來整天都呈現飢餓狀態…怎樣才會吃得飽?
我用計算卡路里來減重
但是…還是會碰到減肥的大問題
那就是...這樣吃....本小姐一點飽的感覺都沒有! (生氣)
晚上還會忍不住...偷偷去買東西吃
(救命...我好有罪惡感喔!!!)
請大家提供吃的飽又可以瘦的好方法!
感謝呀!
但是…還是會碰到減肥的大問題
那就是...這樣吃....本小姐一點飽的感覺都沒有! (生氣)
晚上還會忍不住...偷偷去買東西吃
(救命...我好有罪惡感喔!!!)
請大家提供吃的飽又可以瘦的好方法!
感謝呀!
![[天賦●成長]挑戰半個台灣之113年度多媒體製作營，用科學找出天賦，結合有趣、好玩、實用社群媒體工具，應用反毒反詐宣導！！](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fcrawler%2F12751%2Fd7792269-e95d-49e8-a08c-322c42e0a7de.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)