2009-03-11 17:23:07
每個人都說要注重運動 那來說說你平常都從事什麼運動!!
最近因為棒球打不好
就開始有人要政府注重各項體育運動
但是我覺得要求政府 不如要求自己來的快
因為有健康的身體才能有強大的國家
而且如果大部份的人都有運動的話
那政府自然就會重視了
那就來說說你平常有做什麼運動
本人我幾乎每天都有慢跑的習慣
每天大約都跑6~10km
最常去慢跑的地方是板橋運動場或四維公園
視當天體能及時間為主
星期六日
只要一放假
大部份的時間都是在海邊衝浪
長短板都有玩 不管春夏秋冬
最近想學太極拳 不過還在找老師
就開始有人要政府注重各項體育運動
但是我覺得要求政府 不如要求自己來的快
因為有健康的身體才能有強大的國家
而且如果大部份的人都有運動的話
那政府自然就會重視了
那就來說說你平常有做什麼運動
本人我幾乎每天都有慢跑的習慣
每天大約都跑6~10km
最常去慢跑的地方是板橋運動場或四維公園
視當天體能及時間為主
星期六日
只要一放假
大部份的時間都是在海邊衝浪
長短板都有玩 不管春夏秋冬
最近想學太極拳 不過還在找老師
![［食●機能]穎達生技-機能酵素益生菌/有600億超級益生菌幫助消化機能，要吃就吃最好的，為你的健康從長計議！](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fcrawler%2F12751%2Fd42d2394-05c0-4083-9e09-91de42252376.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)
