2007-03-05 02:39:53
不吃澱粉類?那要吃什麼?
我是外食族..
三餐都在外面吃>"<
夏天要來了又想減肥了..
朋友都叫我少吃澱粉類
但是我真的不知道不吃澱粉
還有什麼可以吃阿..
我有試過只吃青菜..
但是都沒有飽足感耶>"<
請大家提供我容易買又吃的飽的東西吧..
謝謝..
三餐都在外面吃>"<
夏天要來了又想減肥了..
朋友都叫我少吃澱粉類
但是我真的不知道不吃澱粉
還有什麼可以吃阿..
我有試過只吃青菜..
但是都沒有飽足感耶>"<
請大家提供我容易買又吃的飽的東西吧..
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