一直覺得自己很胖......我是不是有病阿??

真的很奇怪...

我從最胖63公斤到現在49~50公斤(ps我163)

不管幾公斤都覺得自己很胖

而且一吃完東西,不管吃的油不油膩

我都一定要喝一杯濃濃的綠茶想說可以去油

每天不喝綠茶或是沒便便

就覺得要變胖了.....><

不管穿什麼站在鏡子前就是覺得很肥

平常我吃的就挺少的或不怎麼吃,等到肚子餓到受不了才

去吃東西,可是一吃完又開始心情不好...

所以每次吃東西前或吃東西後心裡都很天人交戰...

請問

我是不是有病阿??

是不是心裡變態阿???><

氣質甜心

2006-05-23 00:42:04

祥祥珊珊加油的話：
這位氣質甜心
唷~妳好生氣喔
一下批評賈欣惠
一下要父母管好自己的小孩
"如果有人和妳持不同意見.妳馬上反駁"...
------------------------------
我只在跟你說..不是我個人的標準..
你確拼了命也一定要說那是我個人的標準..
我聽了當然不舒服..
罵你?!並沒有吧..我只是用你形容我的字眼..說回去而且
這樣算剛好而已!!

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乖小孩

2006-05-23 02:09:08

我160.41KG
以前都在45.46左右
現在大家說我太瘦
但問我要不要胖一些
我又不願意
因為我覺得胖到43KG還OK.但45就有點胖
是我自覺臉比較圓
所以體重整體重起來的時候
就會覺得身材比例變的比較不好

我想版主應該也是有這困擾
所以才會想在瘦一點吧

但以163
我想47就很OK了.不需要瘦到45啦
我看我朋友163.47.還挺好看的喔~~所以47~49是可以接受的..不要給自己太大的壓力..過瘦反而不好看.要看自己的比例~~~

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米熊jun

2006-05-23 04:02:40

版主的心情我可以了解耶
女生到達標準體重後總會想要更瘦一點會比較安心
尤其版主之前比較胖努力減到50 (不好意思可以請問
版主水水怎麼減的嘛..thx!)
不敢吃也是習慣成自然了
(我之前減肥也會那樣,對體重斤斤計較)

我自己現在就過胖-->165 53, 勉強可以說標準體重吧
但怎麼穿都是有肥肉的感覺..尤其照相的時候肉肉的
很不喜歡

之前比較瘦的時候 49kg,看起來就很骨感 (雖然我
的目標是47嚕..)

我自己覺得啦版主來說 163,50 可以再瘦一點
約47kg 就真的很好嚕
50kg 總有種不上不下的不安全感..(除非都是重肌肉,
不是脂肪的話就沒差)
版主吃不多也是這個因素吧..還是會怕胖回去,對嘛?

不管如何還是要健康的吃哦...版主
怕胖的話,多運動塑身就ok了,肌肉會自動燃燒
熱量,吃多一些也不會怕胖

說這麼多,也是提醒自己要減肥了..-.-"

"少量多餐多運動"
保持這習慣就能瘦的健康又有線條了
減肥最重要是苗條的漂亮,跟體重無關
這比瘦成紙片人漂亮多了! ^_^

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湖畔

2006-05-23 10:23:59

我也覺得台灣對美的標準太狹隘
搞的大家都很辛苦
年輕時不敢吃是怕胖
老了也不敢吃是怕死
真可憐
年紀不同脂肪分布會不一樣
如果年紀超過三十還是163/45
看起來會很歹命的感覺哦

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angelcute

2006-05-23 12:04:50

櫻桃cookie的話：
恩...163/49-50 真的只是剛好
不過女生覺得自己胖是很普通的事
我現在162/48
也覺得自己是個胖妹因為胖在肚子

................................
+1我也是165/47
我最胖有到58ㄝ
現在大家都覺得我太瘦了~~
但我還是覺得很胖
因為我都胖在肚子
肚子有2層肉肉
所以
不過與其介意體重機上的數字
還不如修飾身型均勻比瘦要來得重要
嗯真的很贊同

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氣質甜心

2006-05-23 13:28:40

ＴＯ∼祥祥珊珊加油...

握手言好...ㄏㄏ

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big po

2006-05-23 20:09:30

謝謝各位的鼓勵唷^^

目前困擾我得只是吃東西令我痛苦和煩躁這件事

我想我還是會一直減到我的目標45吧(夢想而已"")

不過我會用健康的方式啦^^

可是阿

我是那種人家都看不出來我有49公斤的人耶~

老實說

49~50公斤的時候大家都說我身材已經很好了

(不知道為什麼,我骨架也沒多小阿)

我最瘦47公斤的時候朋友說看起來不到45...說太瘦了

我知道看起來比體重重要阿

可是不管人家怎麼說

我還是很在意體重機上的數字耶

我就是很喜歡那種轉頭的時候脖子的皮繃的緊緊的感覺^^

呵~有人能懂我的意思嗎?

我覺得我好變態喔~

總而言之啦

我朋友都覺得不管我47公斤還是49公斤

看起來都一樣><

可是我覺得47公斤的我比較有自信....

埃~~

To 米熊jun:

恩...

我只記得我剛開始減肥的方法只是晚餐吃水果

加上每天搖呼拉圈一千下而已

後來好像是因為高三功課壓力大所以才一直瘦下來的吧

我個人覺得吃的清淡和睡前四小時不吃東西是不復胖的最

好方法耶^^

對了,我也試過每天下午四點以後不吃東西,還挺有效的

只是意志力要很堅強^^

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微風飄蕩

2006-05-23 20:22:29

現在的人觀念就是瘦
所以這不為過
我164公分如果是我我也希望我可以瘦到45
我說我想減到50大家都說不可能說太瘦因為我骨架很大
但我說現在家都都嗎43-45那邊誰都想便排骨精

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小鹿芭比

2006-05-23 20:37:10

不要太介意ㄅ..
有時候太介意反而會胖..
如果不去理..
反而會瘦ㄟ..
只要三餐正常吃..
不要過量..
其實是不會肥到哪去的拉..
而且在肚子很餓的時候吃東西..
才會讓你把東西都吸收進去了..
因為身體需要能源...
這樣才會變胖ㄅ..

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Hiroko∼＊

2006-05-23 21:04:01

或許是因為天天看到骨瘦如柴的美人
我也會這樣
即使身邊的人說我明明就不胖
但還是覺得自己超胖
不敢吃的東西也很多
對體重也不得不注意
覺得當個女人真是辛苦

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coala

2006-05-23 21:54:38

希臘藍與白
好羨慕你喔
身材好好喔你要增肥我要減肥勒
呵呵

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低調的激進份子

2006-05-23 22:05:05

我168公分,體重70公斤.
但是我一直覺得自己很瘦,我這樣是不是也有病啊?!

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aibubu

2006-05-24 00:14:44

等你們有天減肥減過頭
提早得了骨質疏鬆
倒在床上
再也站不起來

再用你們的手來爭論
幾公斤才標準

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jesey

2006-05-24 00:34:06

版主的情況跟我一樣

好不容易減掉體重

很怕覆胖

所以整天都得提心吊膽

不時提醒自己, 無時無刻要減肥

每吃完東西都要發一次脾氣

這樣生活在怕胖的恐懼之中

真的很痛苦.

誰叫我是易胖體質

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豬腳好吃喔

2006-05-24 00:38:48

可是我覺得體重不是那麼重要耶
曲線才比較重要吧
只是單純的看體重不準

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