~我就是討厭喝水~~~~~~~~

不知道為什麼我很不"擅長"喝飲料,白開水我一口都喝不下覺得味道好噁心...其他飲料也喝的很少,350CC都喝不完..可是為了身體好,很想多補充水分

我試過煮湯,我是很愛喝湯,但也不可能每天煮阿...

我的身體快要乾涸啦!
  • 不然多吃水果好ㄌ
  • 我從小就不愛喝水
    就覺得那沒味道很難吞下去
    甚至覺得有種惡心的感覺  喝了會想吐出來
    不過我很愛喝湯  一天的水份大概都來自湯吧
    沒湯喝時就灌鮮奶
    總之就是不會想到要去喝水

    現在自己住在外面 
    大多都喝飲料
    不過既然你們說一直喝飲料會腎不好
    那我還是多少喝喝水好了

    我沒有便秘問題  皮膚也很ok
  • 這樣真的不好喔
    雖然,有喝其他的飲料或是湯類的來補充身體的水份
    但那些,畢竟都是加工過後或是調味過後的水份
    這樣,對身體來說並不好,也許你的體脂肪會很高
    都沒有水分來帶掉你身體裡多餘的癈物,排便也會不順暢

    為了自已的身體好,慢慢的喝一些些在愈來愈多....
    喝久了之後,自然就不會在討厭水的味道了

    或者,可以在白開水裡加一些些的蜂蜜....
  • 我也不喜歡喝水呢

    不過也是為了健康,每天我都帶兩小瓶去學校

    喝茶不錯喔!!
    對身體也很好
    不喜歡喝水多喝茶吧!
  • 我也不愛喝水..
    可是每次一喝水都覺得自己是乖寶寶
    很充實的感覺=.="
  • 以前也不愛
    尤其無法接受白開水
    好像也都不太渴
    不過超愛喝湯
    無湯不歡

    不過現在慢慢改了
    不過還是無法接受白開水
    總會加些綠茶粉
    慢慢和著喝
  • 我以前也很討厭喝水
    現在已經改過了
    因為喝水會排毒喔

    我剛開始都先吃酸梅再灌水
    後來就覺得水不錯喝了
  • RO逆滲透的水也少喝一點會比較好.
    因為濾得太乾淨了都沒有礦物質.
    長期喝下來身體會成酸性體質.
    不愛喝水的朋友可以在辦公桌旁邊放個水杯.
    每半個小時就喝個一口.
    千萬不要等到口渴再喝水.
    因為那就是代表說身體已經缺水了.
    這樣子一天下來至少可以喝到1000CC.
    若是不喜歡白開水味道的.
    可以在水裡加一些檸檬汁.
    若還是真的不能接受這樣子的喝法.
    買瓶果汁或茶.
    將倒入水將之稀釋到可以接受的味道.
    強烈建議千萬不要把飲料當水喝.
    以前我也不太愛喝水.
    後來一個客人建議我買一瓶茶粉.
    喝起來沒有甜味.
    聞起來很像雀巢檸檬茶的味道.
    加了這個東西之後.
    我覺得水變好喝了.
    自從有了這瓶茶粉之後.
    我就變得很愛喝水了.
    尤其是夏天一天可以喝到4000CC以上.
  • 可以買維它命發泡綻來泡

    有很多口味哦

    不但喝到水又補充維它命  一石二鳥
  • 哇!!~大家提供了好多好方法!
    都來給他試看看~
    皮膚給他水嫩嫩的~
  • 我也不愛喝白開水和外面賣的飲料耶
    白開水是沒味道覺得很噁心
    飲料是太甜不然就是有怪味
    所以冬天我就在家自己泡茶喝,
    夏天就做蜂蜜水
    一天至少要2公升的水吧
    感覺很困難呢...@@

  • 我還蠻愛喝水
    多喝水皮膚真的不錯
  • 我也很討厭喝水  更討厭喝礦泉水  就算別人說  哪家的水很甘甜    我還是覺得不好喝  到現在好像沒找到什麼覺得很好喝的水 

    我試過  帶一瓶礦泉水去喝  結果一天過去了  我只喝了半瓶    所以雖然知道對身體不好  但我還是只喝飲料  最多  就是少喝  或是不喝

  • 我現在減肥中

    只能多喝水

    還好我很愛喝水^^y

  • 不會耶
    喝久了就習慣了啊
    尤其一早起床一定要空腹就喝杯水

    不過經常也是會忘了提醒自己要喝水
    書上都寫說如果等到你真的覺得渴
    其實都來不及補充囉
    一定要固定自己攝取水分才好
  • 我本來也不愛喝水
    結果體檢出來
    尿酸過高
    再高就完蛋
    所以現在一定每天狂喝...
  • 我也很愛喝水

    之前一天至少都要4000cc的量才夠
    尤其我都會泡茶葉--真的很好喝哦

    不過現在懷孕了,一天喝不到先前的一半
    因為白開水喝了會覺得噁心,茶葉泡的茶又不能喝多

    真傷腦筋
  • 我也是水喝超少  但湯可以喝一堆的人
    我平常一杯飲料也是喝很久
    所以我都逼自己一直喝水
  • 我也超級不喜歡喝白開水的

    都會覺得水有種怪怪的味道....

    尤其最怕喝溫水或是熱水了,沒辦法單獨喝

    一定是要逼不得已,像是:吃藥....

    一瓶600C.C的礦泉水給我一天,我也喝不完

    冰水的話就可以接受,但是∼喝冰水又對女生的身體不好
    (其實對男生也不好啦!)

    呼∼我也想乖乖的喝水,因為水∼對身體真的比較好

    所以我夏天都會自己調蜂蜜水來喝,

    不過冬天的話,我就沒辦法了

    我男朋友超愛喝水的,一口氣都可以喝個600∼1000C.C

    真羨慕他呀!!呵呵


回應...