容易長痘痘的人可以吃什麼保健食品咧

我有事沒事就會冒痘痘

是紅腫大顆不易成膿那種的

很難消　連耳朵後面黏耳垂那塊狂長

好煩哦　跟排便不順有關嗎？

可以吃些什麼東西咧

看到有人說

月見草、魚油等等

有人可以給我意見嗎

幻紫冰雪公主

2005-12-04 14:13:13

這當然就和新陳代謝有關押..

你毒素多.新陳代謝又不好ㄉ話.

毒素往外排ㄉ方法當然會由臉上排出囉..

我有ㄍ朋友也是很會長痘痘..不過他都吃紅景天所以現在皮膚比較光亮痘痘也改善不少..可以建議你吃看看優..

紅景天可以增加新陳代謝..促進血液循環優.是ㄍ不錯ㄉ保健食品攸..不過訪間有很多紅景天成分部是那ㄇ純..所以買ㄉ時候要注意看看優..

有問題問我八msn帳號daniel52093@hotmail.com

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麥香魚

2005-12-04 14:16:04

會長痘子要先找出原因
每個人原因不同,適用方法也不同
別人有效的不見得自己有效
像我自己之前也是長到不行
我是因為壓力大進而影響生理期
很多方法我也試過
我覺得早睡(最晚10點前),睡眠充足會有差

前一陣子我長痘子的情況明顯改善好多
而那一時期剛好我開始吃避孕藥以及換了保養品
所以我也不清楚到底是哪一個讓我皮膚改善的
還是說出來讓大家參考參考

很多人說吃了避孕藥會有副作用
起初我也很擔心
我是因為經期不正常,而且半年前有開始變得有嚴重經痛而去婦產科求診(台安醫院張美洋醫師)
作了一些檢查並沒有子宮內膜異位
但醫生建議我吃避孕藥可以改善經痛,調整經期..甚至改善長痘子的情況
於是我開始吃了...結果完全沒有任何副作用（不知道跟廠牌有沒有關係）
好的狠,也沒發胖,水腫
同一時期我也換了保養品
換成thalgo岱蔻兒的沁活系列
剛用沒什麼感覺
但約一個月後明顯的感覺到痘子都消了
沒有什麼疤
而且也不再長了(九月到現在)，原本皮膚蠻暗沉的現在不會
現在我早餐完吃thalgo的健康食品(雪膚錠)
中餐完吃綜合維他命(素寶丁)
然後蔬菜吃的少時會喝青汁

長痘子真的很辛苦
試很多方法,一試再試,還不見得有效..真的很累
希望大家一起努力,不放棄

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