小腿好粗好自卑......

我的小腿應該是天生就不細
現在又越來越粗以前的男友都很嫌棄
現在新交一個新男友根本不敢在他面前露小腿
偏偏夏天又要到了朋友已經要約去墾丁了
還有他的學長一直約去泡溫泉洗spa....
真的好煩
都想不出理由推託了
好怕他看到我的小腿會嚇一跳!!一個女生瘦瘦的腿居然如此不成比例...還有他的朋友一定會虧他
怎麼辦難道我就因為小腿粗一輩子自卑嗎???

長榮機務妹妹

2005-03-21 11:00:47

我的腿也是粗到一個不行
平常只穿長褲和長裙
加上一個高跟鞋就ok了
但是很討厭的就是天天穿高跟鞋現在搞到我脊椎測彎
真是要命>"<
我最近做了一些事情小腿有變細喔
跟大家一起分享一下~~

1.穿醫療用的絲襪→很緊..但是下班後一脫發現完全不會水腫喔..我以前也是根本看不出腳踝的人,現在穿這個絲襪有很明顯的改善喔^^
2.飲食要清淡→麻辣鍋那些東西雖然好吃,但是我是建議要吃就中午吃,晚餐後不要吃太多這種重口味的東西,否則水根本都積在下半身出不來啦!!
3.我有在吃Fancl的一個去水腫的健康食品,一天四顆還不賴
4.睡前可以泡熱水再擦排水精油
5.我狠下心去買了新出的那台Osim美腿磨法師啦,雖然要月付988共十二個月,但是這個總比我每次去腳底按摩划算,禮拜六狠下心刷了>"<
還有啊
謝謝網路巨鱷耶...今天回家我也要試試看!!

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水中央

2005-03-21 11:54:29

長榮機務妹妹：

請問醫療襪是不是也有分幾丹尼啊?
我最近在屈臣氏買了蒂巴蕾的護理襪,300丹尼可防靜脈曲張,請問這就是醫療襪的一種嗎? 我是隨便亂逛看到就買了~~不曉得一般都穿幾丹尼的呢?
如果穿一整天或是睡覺穿這樣會不會血液不流通啊??

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長榮機務妹妹

2005-03-21 12:11:21

To 水中央

我剛剛看了一下
我是在Yahoo上買的是280丹尼的
很緊很難拉說
不過效果真的不錯啦^^
但是這個不能睡覺穿喔
會血液循環不良吧
只能有動的時候穿~~~~
我先前都是穿日本帶回來的小豬絲襪
不過沒這麼緊效果沒有這麼明顯就是了

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小蝦

2005-03-21 13:22:58

水中央~
我覺得蒂巴蕾的~應該不會有你想要的效果

我也買過覺得soso而已~不會有那種"哇!變細了.."的驚訝感

我平常都穿140d而已~到小腿的

因穿過全身的覺得穿小腿的效果比較好

個人經驗參考就好~

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小霏的老公

2005-03-21 14:27:00

我覺得小腿肉肉的很可愛阿

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vernapaula

2005-03-21 18:54:01

肉毒桿菌只適用於肌肉型的粗小腿!!!
如果是肉肉的那種，就試試看網路巨鱷推薦的方法!!
我是屬於肌肉型的，所以打肉毒會有效果!!
只是效果因人而異，
我打了兩次才覺得有瘦到我滿意的程度!!
不過平時的保養和維持也很重要!!
有的人打ㄌ就一勞永逸!!
像我總覺得好像最近又開始粗回來了!!
可能愛穿高跟鞋加上走路姿勢不好吧!!
不過我有穿一種彈性襪是只有包裹小腿ㄉ!!
這樣穿長褲比較不會有像義肢的感覺!!
屈臣世都有再賣，水水們可以試試看!!
至於價格，兩萬左右吧!!每個地方差異很大!!

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網路巨鱷

2005-04-17 23:55:11

有做這運動的人,效果如何呀!怎麼都沒人有問題呀!怪怪的...

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TFANG

2005-04-18 00:31:30

我覺得自由式打水可以讓腿部線條變結實、變好看耶…
不過姿勢正不正確很重要喔…

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小姮

2005-04-18 01:15:09

啊咧…

我發現…

按照巨鱷的方式…

我會跌倒……^"^

因為撐不住會往後傾…往前…會不能垂直耶…

難道…果然是因為平常不運動…平衡感過差嗎…

這樣…應該很難瘦腿吧…

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小太太

2005-04-18 11:38:10

請問網路巨鱷~~

有沒有瘦手臂的方法呀??

謝謝你喔!
(我已經瘦腿的網頁加入到我的最愛了呢!受用無窮喔!感激不盡!!)

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水晶妹

2005-04-18 11:49:45

謝謝你喔!
(我已經瘦腿的網頁加入到我的最愛了呢!受用無窮喔!感激不盡!!)
---------------------
我也有加入我的最愛
不過
我只有連續作2.3天而已耶
後來都是斷斷續續的--->對不起巨鱷...= =

而且我不敢肯定我的小腿算是肌肉還是軟軟的那種....
我的肉不是很軟但是也不是蘿蔔的那種整塊的
所以...到底能不能做這個運動阿...?

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小太太

2005-04-18 11:55:07

而且我不敢肯定我的小腿算是肌肉還是軟軟的那種....
我的肉不是很軟但是也不是蘿蔔的那種整塊的
所以...到底能不能做這個運動阿...?

===============================================================

是喔~~那我也不太確定ㄝ!

嗯~~我的小腿不算太硬,但有結球狀的感覺!

我本來想有做有保佑說~~~

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怎麼會這樣@@"`

2005-04-18 12:04:45

我也是ㄟ
大家的說我瘦
但我的小腿也好胖= =
我根本不敢穿泳裝跟短裙
可以秀小腿的人..真好ㄟ

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網路巨鱷

2005-04-18 12:49:12

小太太
可以瘦手臂

水晶妹
可以做

小姮
當然會站不穩,就是動作角度都不能變,卻又要站的穩,才會有效,這就是國術奧妙的地方

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水晶妹

2005-04-18 12:54:25

巨鱷大哥
謝啦
我會努力的...^^a..

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jeanjran

2005-04-18 13:00:58

我小腿也好粗喔再加上我走路又快沒救啦

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小太太

2005-04-18 13:53:16

網路巨鱷的話：
小太太
可以瘦手臂

===================================================================

巨鱷大哥~~

您是說瘦腿的動作也可以瘦手臂ㄇ??

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小姮

2005-04-18 14:36:57

原來站不穩是正常的啊

好…那我會努力

多試幾次應該就可以了吧

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變成熊貓眼

2005-04-18 15:46:32

呼..做那個國數的超累的說~~
一開始撐30秒沒問題..做了幾次後就撐不到15秒..
超痠的啦~~

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笑笑的

2005-04-18 19:03:12

3QQQQQQQQ~~~~~~

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