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吸血鬼VS黑眼圈
吸血鬼VS黑眼圈
2010-12-20 10:39:50

請問喝鹽水真的可以治便秘嗎？

知識＋上寫說：早上起來空腹喝５００ＣＣ的鹽水，之後就會有便意了。
可是鹽巴如果吃太多不是會水腫嗎？
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  • 親身體會
    親身體會
    2015-06-09 23:23:17
    這位姊姊，請千萬不要輕易嘗試!!<br />任意破壞體內電解質平衡，是很危險的!<br />小妹我就曾經試過這個方法，結果頭暈嘔吐，全身水腫，一個月後才完全消掉<br />幸好我本身沒有高血壓等疾病，不然是要送醫院的!!<br />網路上流傳的方法，很多都是沒有根據的<br />千萬不要一時情急，失了理智<br />何況大家不是都說"要看個人體質"嗎?<br />潛台詞:你若喝出什麼事來我也沒有辦法啦
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  • Ronatia
    Ronatia
    2015-06-10 09:35:48
    我本身是長期便秘,很多方法都使用過<br /> 喝鹽水對我來說還好耶!!!<br /> 反而喝黑咖啡是最有效果的
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  • Wendy粉
    Wendy粉
    2015-06-10 10:24:25
    我的方法是 晚上弄一杯蜂蜜(用冷水調開)水+牛奶(最好不要冰的)<br /> 餐前或餐後喝都可以<br /> 對於改善便秘很有效<br /> <br /> 如果只喝牛奶請不要喝冰的,冰品對於便秘一點幫助都沒有喔<br /> 我習慣微波加熱,讓牛奶有溫度,溫溫的喝,就很有效了
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  • 伊辰
    伊辰
    2015-10-13 13:06:15
    我都是喝溫水喔!!<br /> 也有幫助^^
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  • 脆笛貓
    脆笛貓
    2015-10-13 13:34:54
    我都會喝喔!每天都乖乖上廁所:)
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  • 不潒話
    不潒話
    2017-12-08 17:34:35
    每天可以吃的鹽是有限制的<br /> 我記得好像是不能超過6公克吧<br /> 用這種方法一定會超標<br /> 可以喝纖藻飲就好了<br /> 很天然 對身體沒有負擔
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  • 韓韓兒23
    韓韓兒23
    2017-12-10 18:53:06
    我覺得每天多喝水 至少要1500cc我也有改變很多生活習慣 要多吃蔬果按摩肚子 喝荷本茶也有用 
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