2009-12-20 19:07:56
隆乳 / 胸肌下果凍--按摩方法&測試胸部是否很軟~~快~~看~喔!
本案例隆乳位置是在胸肌下果凍~身高164~體重50。皮下脂肪0.8~
(位置在筋膜的水水，希望你也能提供你的胸部抓起來的觸感給給我喔!><)
首先我要先說~這是慢慢自己發現到之前剛做完跟現在的感覺跟大家分享囉!
才做幾個月的水水~想必跟我一開始做完胸肌下果凍的心情一樣!!
胸肌下必竟會被胸肌包伏著~有些姿勢跟小動作都會讓自己的@@不大會動。
一開始都以為那樣很軟~三個月前都有吃藥真的有差~四個月後很難熬~
屢按不爽拉~~那個疤會一直長到你很不開心~這段時間心情很差!
但是呢?還沒生小孩子的水水們，可能要比較努力點~因為皮會比較緊囉!
然後疤又不是只長在邊邊~它會長在袋子底下!所以按摩要確實~推的不正確~
會重走上重開的命運喔!
測試以下動作，早期發現，早期努力喔~~
範例是"右胸"~你測完再自己測左胸!!
1.身體正坐，你可以坐在床上或椅子上測試，先用左手抓右胸~
抓看看會不會晃動!嗯~會厚!因為還沒出力囉~^^
那再試試把右手放在右側的屁股邊~或把右手掌放在大腿下!右手軸打直再出點力~不要彎，
再用你的左手抓右胸看看~會不會動??應該要會喔!!不是整個硬硬的~(我之前是><)
2.身體正坐，上半身可以往後點頃~手掌可以放後方右側~手軸打直~手掌的力量撐著床上~
左手拍打右胸外側~右胸也是會晃動一些才對~不可能不會動。
3.現在兩腳膝蓋跪坐在床上，請想像跪在地上拿抹布擦地的動作，用你的右手(撐)著床面，左手抓你的右胸~
也可以將手掌放前面一些~胸部抓的時候也是會晃動的喔!
4.我最討厭的就是躺下~~躺下後你可以用左手，拍打右胸側邊是否晃動自然喔!(再換手側試左胸)
5.重要的來囉~~身體坐正，兩手交叉(右手抓左胸)(左手抓右胸)把兩邊@@擠乳溝出來~
你在往中間擠的時候~胸部中間會很自然的集中~乳溝中間的胸部不會因為是胸肌的關係卡卡的才對~
出力的時候~胸肌不會動才對!
我先說明這些動作~希望水水將你測試做完的感覺跟我說~
我可以告訴你那邊的地方需要加強按摩喔~~
有的水水在別版已經知道我的"浮板按摩法"了~今天打的好累!我會慢慢補充的~
今天可真是抽掉自己悠栽的時間~打的文章~~呼!!ㄊ一ㄤ~四聲!
