瘦小腹 / 請推薦你吃過有效能排宿便的產品∼

剛才爬了文，知道綠藻和螺旋藻好像可以幫助排宿便，
請問各位水水∼
市面上哪些排宿便的產品對你是有效的呢?
謝謝!!

９號ｎｉｋｅ

2006-07-26 10:55:45

ｔｏ：ｓｏｆｉ６１７

紅色火龍果２年前我也有吃耶！！
我是把他打成果汁喝，每天喝，幾乎
夏天我都狂喝。
是真的排便非常順暢！！
而且馬桶都是紫紅色的＠＠哈哈。

但是啊，現在我不敢天天喝也不敢常喝，
因為太冷了，他是寒性食物，喝多了我
ｍｃ會不準，偶爾喝是ｏｋ︿︿
真的很有效。

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mirel

2007-04-09 16:45:37

利樂可吧！！

真的滿有用的^^~

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小鳳梨

2007-04-09 20:44:59

怎麼沒人吃若元錠呢？很有效啊！
照三餐飯後吃，第二天就可以把你一肚子的便便
給排光光∼起碼我自己是這樣啦！
所以我都持續再吃！

再來是一種叫做洋車前子粉的纖維素！
我在美國是買一桶的粉回來喝！橘子口味很好喝！
台灣的costco也有賣！
不過是賣餅乾狀的！
叫做
Metamucil的Apple Fiber wafers
一盒好像三四百塊吧！
這個既可減肥，也可清宿便。再來還可以降膽固醇！
在美國的朋友都把這個粉當成清宿便跟降膽固醇喝的！
還蠻有效的！
可以試試看喔∼

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小橘子

2007-04-24 10:48:56

以前我也喝過百家珍健美醋，真的蠻能排宿便的。不過喝了快一個月之後，好像身體就適應醋了，喝了就沒效果>"<
覆盆梅瘦身茶也有排宿便的功效，可是副作用就是排氣^^"
最近喝的是藥局介紹我喝的纖體茶，目前效果還不錯，也沒什麼副作用。

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彩色的魚

2007-04-29 14:16:02

美胚纖體茶我覺得蠻有用的，我是晚上喝隔天早天就會有成效~不過缺點它好像會利尿，我半夜都要爬起來上兩次左右的廁所耶~~
我喝過黑糖酵素，我只能說那味道真的好噁心~~無法接受~~
我吃過酵素膠囊不過對我來說沒用耶~可能我的腸胃太頑固了，我是連吃麻辣鍋都完全不會拉的那種.....

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發芽

2007-04-29 15:09:54

自然美的蔬果酵素

有兩種

一種是清腸有瘦身效果的
一種清血長期喝宿便不見

我是買清血的三盒

一盒30包
一天一包

因為他們都是主張天然
所以非常天然(廢話= =)

然後我每天早餐後會吃一條香蕉
有點綠的香蕉對宿便最好

熟的黃香蕉也不錯

泛有黑點最成熟的香蕉有活血之功能
因為太過成熟被轉換成葡萄糖

然後我每天都帶1500c.c的大包裝水道學校喝
喝玩不夠再買600c.c水來喝

一天一顆蘋果醫生遠離我
一天一條香蕉宿便遠離我

哈哈

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柳小芃

2007-04-29 15:33:20

有試過la sort的纖姿碇~服用六個小時後肚子會開始有蠕動感~沒多久就會去跑廁所~那個量是由超深到超淺的顏色~感覺是這輩子最多
而且上完廁所~小腹是凹下去的....量體重掉了三公斤..嚇都被嚇死
不過因為la sort有點貴~而且要上廁所前肚子非常痛~所以吃完就沒再買了

後來有試早起一杯500cc的開水加鹽(約大拇指的量)的鹽水~喝完後過一陣子再吃早餐~站半個小時後就可以很正常的去廁所報到~排便量依昨晚的晚餐而定

可是之後在網路上看到喝太多鹽水對腎有害?不清楚~所以就放棄這個了

後來發現某牌油切和某朝健康綠茶也能幫助排便
還有飲料店賣的養樂多綠(去冰半糖)也對排便很有幫助

因為長期使用一種產品會有抗藥性或是抵抗力之類的
所以我都上面三種茶類交替使用~幫助自己清腸胃

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小牛仔

2007-04-29 16:18:27

最近我的新發現就是喝每朝綠茶!!!
對我真ㄉ很有效喔!!!
建議各位水水可以試試!!!

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彩色的魚

2007-05-04 01:32:22

to小鳳梨
Metamucil的Apple Fiber wafers除了在costco有賣還有哪有呀？謝謝喔！

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凱小西

2007-05-06 02:18:02

綠泉酵素+2000~3000水
吃了軟便藥7-8年了
唯一有效滴..給您參考

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蹈莉

2007-05-06 02:32:42

可口可樂出品的「好茶作」淨低糖、淨無糖
超有效的!!!!!!!!!!
因為裡面有添加中藥成分
所以味道剛開始會覺得怪怪的~
但久了就會習慣啦!
一瓶$25
百視達有在賣!!!!!
超推薦!超推薦!超推薦!超推薦!超推薦!超推薦!超推薦!
超推薦!超推薦!超推薦!超推薦!超推薦!超推薦!超推薦!

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卡小妞

2007-05-06 03:20:42

我有一段時間都喝養樂多之後沒喝的時候便秘也好了!像我現在就算不吃水果也會正常排便喔!如果真的想要快數排便應該是吃香蕉在喝水!
哈哈步建議你常常這樣子但是如果你肚子很稱或是一直沒上!可以降子是看看!^^

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回憶是美好的

2007-08-06 23:50:02

請問哪些材料是要放多少,及水量要多少還有要煮多久,只喝它的水嗎?謝謝

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ellewooz_

2007-08-07 00:24:18

對我來說喝一大杯鮮乳最有效~~

每天都可以排便唷

但是價格越來越高ㄌ

喝ㄉ量也減少ㄌ

不過真ㄉ還滿有用滴

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官炘

2007-08-14 23:11:03

有機緣地聯鎖店本星期有促銷壽酵素,加在OTLY燕麥奶中一起喝超有效,因為燕麥奶本身鑯維素就很豐富,所以效果特加,過敏體質可以喝喔~讚

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vickyyyyyyyyyy

2007-08-16 18:42:23

7-11排空機!!!
有效(酵)!
一包49元負擔小!!
上班上學出遊最好不要喝
排空後一身輕
少0,8kg

也是在這邊看到昨天跑去買來試
以後想用就靠它了

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麻吉狗狗

2007-08-17 12:36:43

冷開水+海鹽少許早上空腹喝 1大杯

產品我推薦青梅精

對我很有效你可以試試看@@!

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小桃愛敗家

2007-08-17 12:43:14

麻吉狗狗:

請問妮的青梅精是哪家的?

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闕

2007-08-17 14:20:55

之前有試過兩種排便的方式，一個就是喝商店賣的每朝健康綠茶，一個就是早餐吃：熟地瓜(一顆)配白開水(很多)，這兩個是最近用的方試都還不錯。但建議：有效的排便方式還是要適可而止，不然就是輪替對身體比較好喔！

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麻吉狗狗

2007-08-17 15:24:49

我也是第一次吃青梅精逛百貨看到很酸歐~"~

小姐說是日本進口包裝上代理商是光駿股份有限公司

網址 http://www.meihouse.com.tw

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